隨著健康類App大舉登陸移動平臺，如何辨識并正確使用它們成為一門學(xué)問。

一位健身愛好者用指尖輕觸iPhone的照相機，其心率和血氧水平就顯現(xiàn)在屏幕上。一位穿著睡衣的人走上體重秤，瞥了一眼智能手機，沮喪地嘆了口氣。一位晨跑者沿著海濱鍛煉，手臂上綁著一部手機……

早在iPhone5發(fā)布之初，蘋果公司就把該設(shè)備描述為“不僅是一部智能手機，還是一款健康和健身工具”。如今，健康類App已經(jīng)走得更遠，不少軟件開發(fā)者聲稱它們可以替代專業(yè)的醫(yī)療設(shè)備，可以跟蹤血壓、治療痤瘡，甚至檢測尿液樣本。

不過，專業(yè)醫(yī)師和監(jiān)管機構(gòu)發(fā)出了另一種聲音：這類程序可能是不可靠的，甚至是危險的。

“一些應(yīng)用軟件貌似具有醫(yī)療功能，其實是不可用的?！蹦仙た铺厮故敲绹_拉斯南衛(wèi)理公會大學(xué)的醫(yī)療技術(shù)法規(guī)專家，他舉例說，“除了浪費錢，它們還會導(dǎo)致實際傷害。如果你的應(yīng)用軟件誤讀了你的血糖水平，你就可能給自己注射過量的胰島素，這很危險?！?/p>

電話市場調(diào)查公司Research2guidance提供的數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)下，在iTunes 和Google Play 商城里，有10萬種以上的健康類應(yīng)用軟件可供選擇。該公司預(yù)計，到2017年，這類工具的市場份額將達到260億美元（約合人民幣1615億元）。

不可否認(rèn)，健康類App在疾病預(yù)防和控制方面確有用武之地。29歲的基思·威克是一位信息系統(tǒng)技術(shù)員，發(fā)現(xiàn)自己有I型糖尿病的癥狀后，他開始利用安卓手機將血糖數(shù)據(jù)輸入一個虛擬的電子表格中，每天6次，以此跟蹤血糖水平。

“我整天帶著手機，用虛擬表格更方便，”威克說，“比隨身攜帶一張紙容易多了?！?/p>

有些軟件可以同外部傳感器聯(lián)動。例如，The AliveCor心臟監(jiān)控器就是經(jīng)美國食品藥物管理局（FDA）批準(zhǔn)的案例，它能夠與蘋果手機組合，監(jiān)控心率。

值得信賴的健康類軟件，通常是由技術(shù)人員、醫(yī)生和法規(guī)專家合作研發(fā)的。瑞輝公司推出的應(yīng)用軟件HemMobile，能幫助血友病患者跟蹤用藥情況。這款軟件由該公司的一個審查委員會監(jiān)管，該委員會中包括一位醫(yī)生、一位醫(yī)藥法規(guī)專家和一位法律專家。軟件的方方面面，從顯示內(nèi)容到醫(yī)學(xué)術(shù)語，都需要得到該委員會批準(zhǔn)。

那些未經(jīng)充分測試、存在夸大宣傳的軟件，則可能登上政府的警示名單。

2011年，美國聯(lián)邦貿(mào)易委員會處罰了一位軟件開發(fā)商，后者聲稱，其推出的應(yīng)用軟件AcneApp可以通過蘋果手機屏幕發(fā)出的光醫(yī)治痤瘡。被從iTunes 商城撤下之前，已經(jīng)有近1.2萬人下載了該程序。去年，F(xiàn)DA向Biosense Technologies公司發(fā)函，就后者的uChek應(yīng)用軟件提出質(zhì)疑；該軟件與蘋果手機的照相機一起使用，據(jù)稱可用來解析尿液測試條。

不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕】殿愜浖ǔ６紩庳?zé)聲明，稱該軟件“只適合娛樂”。然而，這無法阻止部分好奇的消費者為其買單。

去年夏天，68歲的詹姆斯·P·湯普森購買了一款心臟和血氧監(jiān)控軟件。“我并不明白其背后的科學(xué)原理，”他表示，“……它（手機）閃了一下光，就能確定氧飽和度?！?/p>

湯普森注意到了這款軟件的免責(zé)聲明，但他依然覺得值得一試。“只不過是多帶一件東西，又沒有什么可損失的?！彼f。但是，發(fā)現(xiàn)該應(yīng)用軟件給出的血氧讀數(shù)，與經(jīng)過FDA認(rèn)證的脈搏血氧計測得的讀數(shù)大相徑庭之后，他的心里開始打鼓了。

“我想，我再也不會依賴它了。我只花了4美元，這筆交易還不算太糟?！?/p>

消費者在選擇健康類App時，不妨傾聽專業(yè)人士的意見。iMedicalApps是一個專門檢驗此類程序的網(wǎng)站，其創(chuàng)始人艾提法特·侯賽因給出了兩點建議：首先，在下載前仔細閱讀說明文檔；其次，最好與醫(yī)生探討哪些應(yīng)用軟件對治療有用。

侯賽因說：“醫(yī)生對這方面的了解越來越多。遵醫(yī)囑使用，此類程序才能發(fā)揮最大功效?！闭浴肚嗄陞⒖肌?/p>