龍峰

【摘要】高校體育是我國體育教育體系的重要組成部分，對培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、體育鍛煉習(xí)慣、終身體育意識等具有一定的意義?，F(xiàn)階段高校公共體育卻存在不少問題，這些問題如不及時得到解決，便會妨礙當(dāng)前我國高校公共體育教學(xué)的有序開展。下面筆者結(jié)合高校公共體育教學(xué)經(jīng)驗具體探討高校公共體育現(xiàn)存問題。

【關(guān)鍵詞】高校 ?公共體育課 ?對策

【中圖分類號】G64 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）05-0210-02

公共體育課是一種以鍛煉身體為主要目的的課程，通過引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)參與體育項目，增強(qiáng)個人身體素質(zhì)與素養(yǎng)。除此之外，在公共體育課設(shè)置中，不僅包括了體育知識及技能的普及等方面的內(nèi)容，還包括學(xué)生思想道德素質(zhì)、行為習(xí)慣等方面的培養(yǎng)，是開展素質(zhì)教育以及培養(yǎng)全面人才的重要途徑，因此，一定要有效提升公共體育課的教學(xué)質(zhì)量。

1.高校公共體育課教學(xué)的重要作用

1.1幫助學(xué)生提高體育素質(zhì)

高校體育課與其他科目一樣，具有教育目的的明確性、教學(xué)內(nèi)容的既定性和組織體系的嚴(yán)密性特點，是學(xué)生從小學(xué)階段到大學(xué)階段一直設(shè)置的科目，教學(xué)的連續(xù)性非常強(qiáng)，實踐的層次性非常高。在教學(xué)過程中，教師扮演知識的點撥角色，學(xué)生扮演知識的實踐角色，雙方互相配合，顯著提高了學(xué)生的身體機(jī)能，促進(jìn)學(xué)生健康成長。通過課堂學(xué)習(xí)和實踐，學(xué)生的活動能力得到提高，機(jī)體免疫能力和自我控制能力得到增強(qiáng)，同時也指導(dǎo)學(xué)生掌握了科學(xué)的鍛煉方法。學(xué)生體育素質(zhì)的提高能夠幫助學(xué)生更好的適應(yīng)社會發(fā)展。

1.2幫助學(xué)生開發(fā)智力，促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提高

學(xué)生的青少年階段是身體成長、知識積累的重要階段，擁有一個健康的體魄非常重要。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，同時也加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)合理的鍛煉方法能促進(jìn)學(xué)生大腦中樞神經(jīng)的更好發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)生大腦，提高學(xué)生思維能力，同時，科學(xué)、適宜的體育鍛煉還能保證學(xué)生精力充沛，勞逸結(jié)合更加促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。

1.3提高學(xué)生的審美能力

科學(xué)的體育鍛煉方法能塑造學(xué)生健康健美的形體，從而使學(xué)生具備追求美的心態(tài)，提高學(xué)生審美能力。學(xué)生在體育教師的教學(xué)活動中，不但能體現(xiàn)心靈與形體美的融合、力量與美的和諧，還能在自身的體育活動實踐中領(lǐng)悟到人體自然美。

2.高校公共體育課教學(xué)存在的問題

2.1高校公共體育教學(xué)時間的問題

當(dāng)前我國一些高校為了整合教學(xué)資源，便于教師授課，將原先初高中體育教學(xué)一節(jié)課45分鐘的教學(xué)時間翻一倍，采用90分鐘的大課制，采用大課制后確實在一些方面有一定的便利，但是，給高校公共體育教學(xué)帶來了一定的挑戰(zhàn)，人的體能是有極限的，學(xué)生不可能整節(jié)課90分鐘都處在劇烈的運動過程中，因此，教師不得不在教學(xué)過程中降低必要的練習(xí)強(qiáng)度，以讓學(xué)生有一定時間的休息，而休息過程中學(xué)生的心率和體溫會降低，對接下來繼續(xù)上課和高質(zhì)量的教學(xué)起到制約作用。因此，當(dāng)前高校公共體育教學(xué)每課課時過長不符合大學(xué)生實際運動情況，不利于高校公共體育教學(xué)的有序開展，不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

除課時存在不合理的地方外，當(dāng)前我國高校公共體育教學(xué)總時間也存在不足，國家高校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)要求，大學(xué)前兩年均要進(jìn)行體育必修教學(xué)，第三年為選修，在這一過程中，必修一共有兩個學(xué)年，四個學(xué)期，而每一學(xué)期當(dāng)前國內(nèi)的教學(xué)時間大概在16周到22周，也就是說學(xué)生在一個學(xué)期內(nèi)僅僅上16次到22次體育課，再減去下雨、刮風(fēng)等天氣，實際教學(xué)時間更是少得可憐，這么少的鍛煉次數(shù)是很難獲得增強(qiáng)體質(zhì)的效果的，是很難完成教學(xué)任務(wù)的，因此，高校公共體育教學(xué)在課時時間和每學(xué)期總的課時數(shù)量方面均要進(jìn)行相應(yīng)的改革，真正將增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，完善高校教學(xué)序列，搞好高校公共體育教學(xué)作為時下體育教學(xué)改革的出發(fā)點。

2.2高校公共體育教學(xué)內(nèi)容改革的問題

當(dāng)前我國高校公共體育教學(xué)內(nèi)容的主流趨勢是籃球、排球、足球、武術(shù)、氣功、毽球、健美操及形體運動等。國內(nèi)除地方院校的校本課程外，幾乎大部分高校的教學(xué)內(nèi)容都相同，這是時下我國高校公共體育教學(xué)的一個怪現(xiàn)象;如籃球主要教學(xué)內(nèi)容是運球、上籃、傳球、投籃等，很少出現(xiàn)其他教學(xué)內(nèi)容，這些教學(xué)內(nèi)容不但全國各高校公共體育作為主要教學(xué)形式，即使中小學(xué)基礎(chǔ)教育內(nèi)容的選擇也不外乎籃球、排球、足球、武術(shù)等。在中小學(xué)籃球教學(xué)過程中，體育教師選擇的具體教學(xué)內(nèi)容多為運球、上籃、傳球和投籃等。試想從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)所進(jìn)行的教學(xué)內(nèi)容幾乎相同，上課過程中教師選擇的具體教學(xué)內(nèi)容也幾乎相同，在重復(fù)多年以前的教學(xué)內(nèi)容，這樣的高校公共體育教學(xué)怎會激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，怎會點燃學(xué)生的上課激情，大部分學(xué)生幾乎都在敷衍心態(tài)下學(xué)習(xí)體育，直接制約當(dāng)前我國高校公共體育教學(xué)的有序開展。因此，為了更好地進(jìn)行高校公共體育教學(xué)，需要對當(dāng)前高校教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行必要的甄別，并且深化具體的課時授課內(nèi)容，讓學(xué)生所學(xué)內(nèi)容不至于僅停留在表面上。

2.3高校公共體育教學(xué)評價改革的問題

當(dāng)前我國高校公共體育教學(xué)多在期末對學(xué)生進(jìn)行評價，由于受傳統(tǒng)評價理念的影響，部分高校體育教師采用的評價方式多為終結(jié)式評價方式，也就是在期末根據(jù)學(xué)校規(guī)定的技術(shù)評定，給學(xué)生一個相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，這樣的評價方式嚴(yán)重制約部分大學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情。由于學(xué)生之間的運動能力存在一定的差異，并且在初高中掌握的運動技術(shù)水平也存在一定差異，因此部分即使平時不認(rèn)真上課的學(xué)生在期末的技術(shù)評定過程中依靠以往的運動基礎(chǔ)也獲得了很好的分?jǐn)?shù)，而部分相對運動基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生則很難獲得高分，這一評價存在嚴(yán)重問題，使部分學(xué)習(xí)態(tài)度端正、上課認(rèn)真練習(xí)但技術(shù)基礎(chǔ)相對薄弱的學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)體育的積極性遭到打擊，需要進(jìn)行改革。高校體育是我國體育教育體系的重要組成部分，對于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識等具有一定的意義。我國高校公共體育教學(xué)由于歷史原因存在很多問題，主要表現(xiàn)在高校公共體育教學(xué)時間、高校公共體育教學(xué)內(nèi)容改革、高校公共體育教學(xué)評價改革等三個方面。只有盡快解決這些問題，才能使我國高校公共體育教學(xué)步入正軌，服務(wù)于學(xué)生，服務(wù)于國家。

3.深化教學(xué)評價改革，提高教學(xué)質(zhì)量

3.1教學(xué)過程評價

過程評價就是對體育教學(xué)過程作系統(tǒng)的價值論斷。體育課教學(xué)質(zhì)量評價由體育課教學(xué)過程評價和體育課教學(xué)效果評價兩部分構(gòu)成，它既反映了教學(xué)過程，也反映了教學(xué)效果。高校體育教學(xué)評價是對教學(xué)過程作全面監(jiān)控和檢測，重過程和結(jié)果。過程是體育教學(xué)質(zhì)量生成的細(xì)節(jié)之和，質(zhì)量是過程細(xì)節(jié)效益的量變。細(xì)節(jié)決定質(zhì)量，過程決定成敗。抓好細(xì)節(jié)評價就是抓好過程監(jiān)控，抓好過程監(jiān)控就是為了提高教學(xué)質(zhì)量。

3.2教學(xué)質(zhì)量評價

質(zhì)量評價是按照一定的評價標(biāo)準(zhǔn)和評價方法對一定范圍內(nèi)的事或物進(jìn)行等次評定。體育教學(xué)質(zhì)量中的“質(zhì)”主要是指學(xué)生的身體素質(zhì)、文化素質(zhì)、能力素質(zhì)和心理素質(zhì)等，“量”是學(xué)生各種素質(zhì)的集合。體育教學(xué)改革的好壞不能憑空論斷，它需要用科學(xué)的評價標(biāo)準(zhǔn)對體育教學(xué)改革質(zhì)量作深層檢驗，給改革效益做出結(jié)論性的科學(xué)評定。體育教學(xué)改革的目的是為了提高教學(xué)質(zhì)量，對體育教學(xué)質(zhì)量評判的目的是為了深化教學(xué)改革過程，同樣是為了提高教學(xué)質(zhì)量。質(zhì)量是改革追求的目標(biāo)，改革是質(zhì)量生成的前提。評價教學(xué)質(zhì)量就是檢查改革有效性的有力措施，邊改邊評，邊評邊改是提高改革質(zhì)量的好方法。

3.3教學(xué)效益評價

效益就是效果和利益。教學(xué)效益是指教學(xué)改革取得的教學(xué)效果。教學(xué)效益評價是對教學(xué)改革總體做出經(jīng)濟(jì)性價值評斷，即對改革過程和改革成果的有效性作評價，重點對體育教學(xué)改革的內(nèi)容與方法進(jìn)行深層的剖析、檢測，對體育教學(xué)改革所產(chǎn)生的功能與效用做出科學(xué)性的評判，找出體育教學(xué)改革中的不足，推動體育教學(xué)改革健康發(fā)展，使改革過程與結(jié)果，都取得最大的效能。

4.提升高校公共體育課教學(xué)質(zhì)量的對策分析

4.1加強(qiáng)體育課程的合理設(shè)置

（1）確定體育課的層次性。對于大學(xué)生而言，其基本上都具有非常強(qiáng)的自主性與分析性，并且還具有一定的學(xué)習(xí)能力與文化知識，所以，要想有效提升公共體育課的教學(xué)質(zhì)量，就要加強(qiáng)對大學(xué)生個性特點的了解與掌握。在設(shè)置體育課程的時候，一定要按照相應(yīng)的層次展開，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，進(jìn)而加強(qiáng)理論與實際的結(jié)合。大學(xué)生越來越關(guān)注體育賽事，并且對自身的健康要求也在逐漸提高，這也成為了學(xué)習(xí)理論知識的動機(jī)。與此同時，大學(xué)生還可以利用自身現(xiàn)有的知識結(jié)構(gòu)與智能水平，在理論學(xué)習(xí)中發(fā)揮一定的作用，加深相應(yīng)的理解與掌握。在這個過程中，教師也一定要加強(qiáng)對學(xué)生的引導(dǎo)與啟發(fā)，促進(jìn)學(xué)生將理論與實踐相結(jié)合，并且達(dá)到相互轉(zhuǎn)化的目的。

（2）有效結(jié)合課內(nèi)教育與課外教育。在公共體育課教學(xué)中，為了達(dá)到終身體育這一教學(xué)目標(biāo)，一定要加強(qiáng)對課外體育教育的開發(fā)，充分利用教學(xué)資源，不僅可以達(dá)到教學(xué)的目的，還可以活躍教學(xué)氛圍。與此同時，通過開展相關(guān)的課外體育活動，學(xué)生可以更加放松，進(jìn)而樹立學(xué)習(xí)的信心，培養(yǎng)一定的交際能力，提高群體意識，進(jìn)一步提高素質(zhì)教育。在開展課外體育活動的時候，教師一定要適當(dāng)?shù)亟o予指導(dǎo)，這樣才可以更加鞏固教學(xué)質(zhì)量。

4.2樹立正確觀念，創(chuàng)新學(xué)生認(rèn)知態(tài)度

創(chuàng)新學(xué)生的認(rèn)知態(tài)度，教師就要在體育的教學(xué)過程中，樹立正確的教學(xué)觀念，采用有效的教學(xué)方法，端正學(xué)生對體育教學(xué)實踐的態(tài)度，將體育鍛煉變?yōu)閷W(xué)生的自覺實踐，當(dāng)成學(xué)生自己將來生活和工作的一項內(nèi)容。相當(dāng)一部分學(xué)生不能正確認(rèn)識體育教學(xué)與學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)缺乏積極性，存在厭學(xué)情緒。所以，教師在體育課的教學(xué)過程中，要創(chuàng)新學(xué)生的認(rèn)知態(tài)度，強(qiáng)化學(xué)生對體育課的認(rèn)知，積極引導(dǎo)學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣和愛好。教師可以采取耐心細(xì)致的溝通、圖文并茂的講解等方式，也可以通過體育相關(guān)內(nèi)容的講座、論壇等形式，加強(qiáng)體育課的宣傳，讓學(xué)生掌握科學(xué)的體育鍛煉方法，熟知體育課的功能以及體育鍛煉對成長成才和促進(jìn)自我完善發(fā)展。通過樹立正確的觀念，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的良好習(xí)慣。

4.3因材施教，創(chuàng)新教學(xué)目標(biāo)

不同的學(xué)生具有不同的家庭環(huán)境、生長發(fā)育條件、愛好興趣，其在知識接受快慢、身體素質(zhì)好壞和運動技巧是否靈活等方面也不同，因此，教師的體育課教學(xué)過程中，要因人而異、因材施教，教學(xué)內(nèi)容和實踐強(qiáng)度要進(jìn)行合理的安排。比如在跳高教學(xué)中，身體素質(zhì)好的學(xué)生就能跳的高，但身體素質(zhì)不好的學(xué)生就不能跳出好的成績。此時，教師就要因人而異，因材施教，對身體素質(zhì)好的學(xué)生提高高度，提高技術(shù)方面的要求;對身體素質(zhì)差的學(xué)生降低高度，多進(jìn)行輔助指導(dǎo)與學(xué)生的誘導(dǎo)練習(xí)，態(tài)度要和藹，要不時的進(jìn)行鼓勵，要及時發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點并進(jìn)行鼓勵，對小小的進(jìn)步隨時予以肯定，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)與鍛煉的積極主動性，保證學(xué)生沒有厭學(xué)體育情緒的產(chǎn)生。

4.4按照時代要求，創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容

當(dāng)前，高校體育的教材內(nèi)容在深度與廣度方面存在問題，缺乏針對性與實效性，只是在訓(xùn)練項目與課堂內(nèi)容作了簡單的調(diào)整。當(dāng)前的體育課教學(xué)大綱，從小學(xué)階段到大學(xué)階段的教學(xué)內(nèi)容有很多的重復(fù)，這大大影響了學(xué)生學(xué)習(xí)對體育的興趣。尤其在大學(xué)階段，學(xué)生的生理和心理都已經(jīng)成熟，形成了綜合的體育價值觀，學(xué)生們興趣廣泛、追求課目的實效性。為滿足學(xué)生廣泛的興趣需求和實效要求，高校體育課在項目訓(xùn)練的設(shè)置和課堂教學(xué)的搭配就必須做調(diào)整，依據(jù)學(xué)生的需求，提供各式各樣的項目，做出靈活安排。同時，隨著社會的不斷進(jìn)步與人們生活水平的不斷提高，很多體育項目逐漸納入了社交場合，比如當(dāng)前流行的網(wǎng)球、保齡球、瑜珈等，學(xué)生不僅具有濃烈的學(xué)習(xí)興趣，而且還對學(xué)生今后走向社會后大有好處，高校要積極推廣。

4.5采用不同方式，創(chuàng)新教學(xué)方法

要想獲得教學(xué)成功，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，就要培養(yǎng)學(xué)生濃烈的學(xué)習(xí)興趣，不斷激發(fā)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)熱情。在高校體育課的教學(xué)過程中，如果教師采用呆板、機(jī)械的教學(xué)方法，學(xué)生勢必會產(chǎn)生反感、厭學(xué)的情緒，影響教學(xué)效果。如果教師采用科學(xué)、靈活多變的教學(xué)方法，就會吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)過程中，教師可以采用風(fēng)趣幽默的語言，將教材內(nèi)容生動形象、精練的教授給學(xué)生，并依據(jù)課堂的實際要求，結(jié)合有趣的故事，就會產(chǎn)生別有生面的課堂局面。此外，高校學(xué)生好勝心比較強(qiáng)，興奮易轉(zhuǎn)移，教師可創(chuàng)新的采用競賽性教學(xué)方法，例如中長跑項目教學(xué)，如果教師一直沿用常見的教學(xué)方法，學(xué)生就不會興趣盎然，如果變換教學(xué)方法，采用不同形式的追逐跑、接力跑、分組對抗賽等教學(xué)方法，就會增加學(xué)生的課堂興趣，提高學(xué)生實踐情緒。所以說，采用豐富多彩的教學(xué)方法，就能增強(qiáng)教學(xué)過程的吸引力。

綜上所述，高校公共體育課教學(xué)的發(fā)展是隨著社會的不斷進(jìn)步而與時俱進(jìn)的，不同的時期，其發(fā)展面臨的問題不同，但是作為公共體育課的教學(xué)，對于學(xué)生的終身體育意識的形成和體育鍛煉行為的養(yǎng)成起著不可替代的作用，面對這些問題，必須發(fā)揮主觀能動性，特別是體育教師的智慧，才能更好地促進(jìn)我國高校公共體育課教學(xué)的穩(wěn)定、科學(xué)的發(fā)展。

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