我的日常生活安排都是定好了的。早上起床洗好吃好后，先要把電子郵件清理一遍，接著讀當(dāng)天的報(bào)紙，然后鍛煉，之后差不多就到午飯時(shí)間了。午飯后，我會(huì)出門去我在總統(tǒng)府的辦公室，處理一些文件，然后開始寫文章或者演說稿。下午和傍晚，我有時(shí)候會(huì)有采訪安排。在見完記者之后，我會(huì)找我的中文老師學(xué)一兩個(gè)小時(shí)的中文。

好些年前我就養(yǎng)成了每天堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣?，F(xiàn)在我89歲了，但是有事的時(shí)候我依然能堅(jiān)持到很晚才睡，而且我走路時(shí)完全不用手杖。我還記得30多歲的時(shí)候，我多么喜歡抽煙和喝啤酒。后來我發(fā)現(xiàn)，煙抽多了容易在競(jìng)選演講時(shí)失聲說不出話，于是我就戒了煙。那時(shí)候醫(yī)學(xué)界還沒有把吸煙和肺癌、咽喉癌等癌癥聯(lián)系在一起。后來我對(duì)煙的味道可以說極其反感，這也讓我自己很吃驚。30多歲時(shí)我就有了啤酒肚，從媒體發(fā)布的照片上我自己都能看到。我覺得不能再這樣下去，于是我開始打高爾夫球，想靠這個(gè)保持體形。但是后來我覺得打高爾夫球不管用，于是轉(zhuǎn)而開始游泳和跑步?，F(xiàn)在，我每天分3次在跑步機(jī)上面走，早上12分鐘，午飯后15分鐘，晚飯后15分鐘，雷打不動(dòng)。前幾年我還能在每天晚飯前游泳20～25分鐘，現(xiàn)在不行了?？偟膩碚f，如果沒有嚴(yán)格自律和堅(jiān)持鍛煉，89歲的我應(yīng)該不會(huì)有現(xiàn)在的精力。

雖然卸下了所有行政職務(wù)，但我還是堅(jiān)持去見不同的人。我相信，如果你想保持眼界的開闊，想要跟上形勢(shì)的變化，就必須不停地接觸各式各樣的人。除了新加坡，我也經(jīng)常見來自馬來西亞、印度尼西亞的客人，當(dāng)然，中國、歐洲國家、美國的客人也會(huì)見，只是相對(duì)少一些。我非常注重一點(diǎn)，除了見以前的老朋友和各國領(lǐng)導(dǎo)人，我還會(huì)找機(jī)會(huì)跟那些來自其他領(lǐng)域的人聊天，學(xué)者、記者、企業(yè)家或者普通人，我都不介意。

沒了政府內(nèi)一切職責(zé)的我，跟以前相比確實(shí)知道的信息少了，也就沒有了那種時(shí)刻追求變革的緊迫感。所以我不會(huì)再干預(yù)什么事，而是讓現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)層做他們認(rèn)為正確的決定?，F(xiàn)在我已經(jīng)很少對(duì)政府提案提反對(duì)意見，至少，是比之前我還擔(dān)任職務(wù)時(shí)少很多。因?yàn)榉艡?quán)意味著我不能再像以前那樣參與內(nèi)閣會(huì)議的討論，說明自己的觀點(diǎn)。偶爾當(dāng)我非常強(qiáng)烈地反對(duì)某個(gè)提案的時(shí)候，我會(huì)直接跟總理（李顯龍）講我的意見。

能活著很好，但是人終有一死。年輕的時(shí)候，誰愿意去考慮死亡？但是我已經(jīng)89歲了，我必須直面這個(gè)話題。我一直在想，我將如何死去。我生命的終結(jié)是伴隨著心臟突然停跳，還是長期臥床不起，慢慢耗盡？我當(dāng)然希望來快的。

不久前，我提前做了一份預(yù)先醫(yī)療指示，意思就是如果我有一天陷入那種必須靠插管維持生命而又不可能再恢復(fù)健康的情況，那么我的這份預(yù)先指示就授權(quán)醫(yī)生為我拔管，不再繼續(xù)維持我的生命，讓我能死得利索點(diǎn)兒。我和我的律師還有醫(yī)生，一同在這份文件上簽了名字。

如果我不簽這個(gè)東西，那么將來如果這種情況發(fā)生了，醫(yī)生會(huì)盡一切努力留著我一口氣。這事兒我以前就見過太多。我小舅子當(dāng)年就是在家插著管子，他老婆身體也不好，長年臥病在床，他靠著插管維持生命達(dá)幾年之久?？墒?，這有什么意義呢？醫(yī)生和家屬總是認(rèn)為病人只要還有一口氣，能維持就盡量維持。對(duì)此我不同意。如果人總有一死，那么在我已經(jīng)不行的時(shí)候，我希望我的死來得快一點(diǎn);而不是弄了根管子從鼻孔里插到胃里，神志不清地像半植物人一樣只剩下一口氣。這樣活著，無異于一具能喘氣的尸體。

我來到這個(gè)世上，并不是為了探索什么生命的意義，更不會(huì)對(duì)這個(gè)深?yuàn)W的問題發(fā)表長篇大論。我生命的意義就是我做到了我想做的事情，而且我一直是盡力而為，所以我很滿足，沒有遺憾。

現(xiàn)在我的身體一天不如一天了。我現(xiàn)在已經(jīng)不能在下午兩點(diǎn)頂著新加坡的大太陽出去見選民、和大家握手聊天、親親抱抱那些小娃娃了。二三十年前這些事我還都能干，現(xiàn)在我徹底不行了，得尊重自然規(guī)律——人老了，身體每況愈下。有時(shí)候我的秘書會(huì)趁我會(huì)見間隙來問我，要不要取消下一場(chǎng)的安排，給自己點(diǎn)時(shí)間休息一下。有時(shí)候我會(huì)說：“沒關(guān)系，我休息15分鐘，閉閉眼睛就好。”可是有時(shí)候，我會(huì)說：“好吧，取消了吧，我累得不行了?！奔幢阄覈?yán)格自律、健康飲食、堅(jiān)持鍛煉，我都是個(gè)走下坡路的老頭子了，沒有辦法。

回頭看，我今生最大的滿足就是我年輕的時(shí)候沒有虛度時(shí)光，我一直在團(tuán)結(jié)各方面的力量，說到做到，讓新加坡變成一個(gè)任人唯賢、人盡其才、沒有貪污、各種族擁有平等發(fā)展機(jī)會(huì)的國家。而且這個(gè)國家沒有了我，一樣還能保持這些基本的東西，不會(huì)因某一個(gè)人在或不在而改變。我當(dāng)總理之前，新加坡可不是這個(gè)樣子。

縱觀整個(gè)東南亞，只有地圖上看就一個(gè)點(diǎn)那么大的新加坡是沒有腐敗的，其他國家無一例外都是貪腐橫行。在新加坡，我們的國家反腐局守衛(wèi)著這個(gè)清潔的系統(tǒng)。不管你來自什么民族、說什么母語或者信仰什么宗教，只要德才兼?zhèn)?，你就?huì)得到重用。我最大的心愿就是新加坡能夠一直沿著這條路走下去，走向一個(gè)又一個(gè)新的成功。

（小 竺摘自天下文化出版社《李光耀觀天下》一書）