□ 宋小鳳（集寧師范學(xué)院 內(nèi)蒙古 烏蘭察布 012000）

“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。”青少年的體質(zhì)健康問(wèn)題，是關(guān)注國(guó)家之未來(lái)發(fā)展之關(guān)鍵所在，是國(guó)家工作之重中之重。由于地域性差異,大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況也參差不齊，自然影響其體質(zhì)健康狀況的具體因素也各有不同。

本課題的該部分研究即以集寧師范學(xué)院學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果為依據(jù)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的調(diào)查問(wèn)卷，找出影響該校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的具體原因所在，為進(jìn)一步科學(xué)地構(gòu)建學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)體系及運(yùn)行機(jī)制提供理論參考。

1 、研究對(duì)象與方法

1.1 、研究對(duì)象

本文以集寧師范學(xué)院四個(gè)年級(jí)中1000名學(xué)生為研究對(duì)象，所采用抽樣方法為整群分層抽樣，其中男生選取200名，女生選取800名，以符合該校男女生1:4的實(shí)際比例。

1.2 、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過(guò)中國(guó)期刊網(wǎng)以“體質(zhì)健康”、“影響因素”等為關(guān)鍵詞查閱了相關(guān)文獻(xiàn)，并廣泛閱讀了有關(guān)體質(zhì)健康、健康教育、體育測(cè)量與評(píng)價(jià)學(xué)等方面的書(shū)籍，全面了解了該領(lǐng)域的發(fā)展現(xiàn)狀，為本研究開(kāi)展與進(jìn)行提供參考。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。

就本研究相關(guān)問(wèn)題對(duì)集寧師范學(xué)院非體育教育專(zhuān)業(yè)的1000名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，找出影響學(xué)生體質(zhì)健康狀況的具體因素，共發(fā)放問(wèn)卷1000份，收回997份，有效問(wèn)卷994份，回收率是99.7%，有效率為99.4%。

①問(wèn)卷效度檢驗(yàn)

本問(wèn)卷內(nèi)容圍繞學(xué)生體育健康認(rèn)識(shí)、生活習(xí)慣、體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)膳食4個(gè)維度進(jìn)行編制，初步擬定28個(gè)題目并請(qǐng)專(zhuān)家對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行分析，以幫助測(cè)定問(wèn)卷的切實(shí)有效。經(jīng)檢驗(yàn)，87%的專(zhuān)家認(rèn)為問(wèn)卷符合課題研究本身需求。

②問(wèn)卷信度檢驗(yàn)

本研究為確保問(wèn)卷調(diào)查所得數(shù)據(jù)的可信度，研究者在研究對(duì)象中隨機(jī)抽取了100人進(jìn)行初測(cè)，相隔半月后進(jìn)行重測(cè)，以對(duì)此問(wèn)卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)，兩次測(cè)試的結(jié)果其相關(guān)系數(shù)為0.81。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

對(duì)所得數(shù)據(jù)，運(yùn)用SPSS 19.0f orwindows數(shù)理統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析，最終得出結(jié)論。

2 、大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素分析

2.1 、學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)知現(xiàn)狀

表1中調(diào)查結(jié)果表明：第一題，學(xué)生對(duì)健康概念的理解都處于非常了解狀態(tài)的男生為17.5%,女生為19.2%。第二題，針對(duì)體質(zhì)測(cè)試的目的了解狀況，男生中非常了解的比例為26.3%，女生中非常了解的比例為15.4%。第三題，是否懂得用體質(zhì)指數(shù)評(píng)價(jià)自身健康的調(diào)查中，非常了解的男生約為12.3%，女生約為25%，相比之下女生的情況要比男生約好些。就以上問(wèn)題的調(diào)查結(jié)果，不得不令我們深思，在信息暢通發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會(huì)生活中，我們的學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)知狀態(tài)則令人堪憂，我們應(yīng)該想盡一切辦法不斷強(qiáng)化學(xué)生的健康認(rèn)知，讓學(xué)生自身從個(gè)人思想深處覺(jué)醒，提高自我認(rèn)識(shí)，了解自身體質(zhì)現(xiàn)狀，只有這樣，學(xué)校、社會(huì)以及健康對(duì)他們所做的一切，才能真正做到有的放失。

表1 學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)知現(xiàn)狀 (N男=200 N女=800）

2.2 、學(xué)生參與課余體育鍛煉現(xiàn)狀

據(jù)學(xué)生參加體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：在被調(diào)查的1000名學(xué)生中，參加體育鍛煉每周能達(dá)到3次以上的男生約占24.6%，女生約占23.1%；參加體育鍛煉每周在1-2次之間的，男生約占59.6%，女生約占48.1%。從不參加鍛煉的女生則高達(dá)28.8%。在參加體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)的調(diào)查中，每次能維持在30分鐘以上的學(xué)生中，男生約占38.6%，女生約占46.2%。由此表明，集寧師范學(xué)院學(xué)生在課余時(shí)間參與體育鍛煉的人數(shù)都偏低，可能由于該地區(qū)的氣候影響，大多數(shù)學(xué)生參與體育鍛煉還是留于形式，沒(méi)有特定的健身意識(shí)，女同學(xué)的這種現(xiàn)象則更為突出。

2.3 、學(xué)生生活習(xí)慣調(diào)查

（1）學(xué)生課外余暇時(shí)間參與活動(dòng)內(nèi)容的調(diào)查。

在學(xué)生課外余暇時(shí)間所參與的活動(dòng)內(nèi)容調(diào)查中顯示：200名被調(diào)查的男生，63.2%的學(xué)生把課余大部分時(shí)間用來(lái)上網(wǎng)，而在800名被調(diào)查的女生中，基本上80%的學(xué)生把課余時(shí)間用來(lái)補(bǔ)充睡眠與讀書(shū)看報(bào)，很少參加體育鍛煉。

（2）學(xué)生平均每晚就寢時(shí)間的調(diào)查。

在對(duì)學(xué)生平均每晚的就寢時(shí)間的調(diào)查中，我校的學(xué)生不論是男生還是女生在10點(diǎn)之前能夠準(zhǔn)時(shí)就寢的學(xué)生幾乎為零，90%以上的學(xué)生都是在23點(diǎn)以后就寢，還有個(gè)別學(xué)生是在深夜1：00以后就寢。熬夜對(duì)學(xué)生而言，已是“生活習(xí)慣”。在對(duì)學(xué)生是否經(jīng)常熬夜的調(diào)查中顯示：經(jīng)常熬夜學(xué)生占被調(diào)查人數(shù)的38%，偶爾熬夜的學(xué)生約占56%，而只有6%的學(xué)生是幾乎不熬夜的。

這些數(shù)據(jù)充分說(shuō)明我校學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)較為薄弱，再加之，幾乎90%以上的學(xué)生都未能按照學(xué)校規(guī)定的時(shí)間正常就寢，這將是學(xué)生體質(zhì)逐漸變差的根本原因所在。

（3）學(xué)生吸煙情況的調(diào)查。

眾所周知，吸煙對(duì)身體的危害性已成科學(xué)定論。吸煙對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的危害，也應(yīng)該引起有關(guān)部分的高度重視。在我校學(xué)生吸煙情況的調(diào)查中顯示：在日常生活中，男生吸煙的比例要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于女生，經(jīng)常有吸煙習(xí)慣的男生約占被調(diào)查人數(shù)的26%，經(jīng)常有吸煙習(xí)慣的女生約占被調(diào)查人數(shù)的3%。在是否經(jīng)常吸“二手煙”的調(diào)查中，男生約占56%，女生約為21%。不論是學(xué)校的校領(lǐng)導(dǎo)，還是作為一名普通的教育工作者，我們都應(yīng)該正視學(xué)生吸煙這一問(wèn)題，加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，讓學(xué)生遠(yuǎn)離“煙霧”，為自己、為身邊的每一個(gè)人創(chuàng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境，保證自己及他人的身體健康。

3 、結(jié)論與建議

（1）集寧師范學(xué)院的學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康的認(rèn)知現(xiàn)狀令人堪憂，校方相關(guān)部門(mén)應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康意識(shí)的培養(yǎng)，了解自身體質(zhì)現(xiàn)狀，為進(jìn)一步改善學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀做好鋪墊。

（2）集寧師范學(xué)院學(xué)生自覺(jué)參與體育鍛煉的意識(shí)較為薄弱，在課余閑暇時(shí)間大多數(shù)的學(xué)生都是在網(wǎng)吧里度過(guò)的，熬夜現(xiàn)象嚴(yán)重，睡眠嚴(yán)重不足。

（3）集寧師范學(xué)院學(xué)生吸煙情況日趨嚴(yán)重，不論是男生還是女生，經(jīng)常吸煙的現(xiàn)象普遍存在，嚴(yán)重危害到自身與他人的身體健康，我校管理部門(mén)及教師應(yīng)該加大對(duì)學(xué)生的控?zé)煿芾恚纳茖W(xué)生的生活環(huán)境。

（4）集寧師范學(xué)院學(xué)生對(duì)早餐的重視程度不夠，膳食結(jié)構(gòu)不平衡，偏食、挑食的現(xiàn)象較為嚴(yán)重。我校應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的科學(xué)飲食宣傳教育，幫助學(xué)生建立正確的營(yíng)養(yǎng)膳食觀，從而改善學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況。

[1]教育部關(guān)于2005年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公告.教體藝.2006,3.

[2]段黔冰,王濤.對(duì)普通高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀、成因及健康對(duì)策的研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,31(2).