王鳳岐

千百年來，漢族、滿族、蒙古族、土家族等民族佩戴香囊的風(fēng)俗十分盛行。無論佩戴哪一種樣式的香囊，都寄寓著人們追求夫妻恩愛、家庭和睦、萬事如意的美好生活愿望，并且佩戴香囊也有養(yǎng)生保健、預(yù)防疫病的作用。

小兒佩戴藥香囊，感冒厭食一掃光

每到春夏季節(jié)，許多父母都會(huì)惴惴不安，因?yàn)樘鞖庵饾u炎熱，是病毒、細(xì)菌等病原微生物繁殖的大好時(shí)機(jī)，對(duì)于免疫力低的孩子來說，最容易誘發(fā)感冒以及其他上呼吸道感染。在這個(gè)時(shí)期預(yù)防小孩感冒有個(gè)“錦囊妙計(jì)”，那就是佩戴中藥香囊。

如果方便的話，父母可以為自己的孩子佩戴一個(gè)香囊，準(zhǔn)備蒼術(shù)、石菖蒲、川藁本、山柰（nài）、甘松、丁香各10克，樟腦、冰片各5克，研成粗末，然后裝入香囊內(nèi)縫好，佩戴在孩子的胸前，佩戴15天后要換藥。蒼術(shù)、菖蒲、藁本、山柰、丁香、樟腦都是辛溫之品，有開竅驅(qū)邪的作用，甘松性味甘，溫，入脾心、胃經(jīng)，有理氣止痛、醒脾健胃的功效。冰片性涼，味辛苦，入肺、心、脾經(jīng)，也能起到開竅、醒神、散郁火的功效。諸藥合力，十分適用于預(yù)防風(fēng)邪犯肺的感冒。另外，對(duì)預(yù)防其他小兒呼吸道感染的病癥也有不錯(cuò)的療效。而香囊發(fā)揮其作用，除了中藥發(fā)出的芳香氣味能夠辟穢除濁外，根據(jù)中醫(yī)內(nèi)病外治的理論，皮毛肌膚為五臟中的肺臟所主，藥物外用，藥性可從皮膚毛竅汗孔而入肌膚，通過經(jīng)絡(luò)的輸送而直達(dá)臟腑，起到調(diào)整身體陰陽平衡、鼓舞正氣、抵御外邪的作用。因而也就起到預(yù)防疾病的作用。

另外，許多家長(zhǎng)總以為讓孩子吃得越多越好，久而久之孩子越來越不愛吃飯，形成厭食。厭食也可以通過佩戴香囊來預(yù)防，準(zhǔn)備高良姜、青皮、蒼術(shù)、花椒各10克，將藥物研成粉，裝入香囊內(nèi)，佩掛于胸前。高良姜、蒼術(shù)性味辛溫，都能入脾、胃兩經(jīng)，有健脾開胃的作用。青皮、花椒都能入脾經(jīng)，青皮有疏通肝氣、散結(jié)消痰的功效，善于治療胃內(nèi)食積?；ń纺軌驕刂猩⒑?，也有治療食積的作用。諸藥合力，就能夠起到防治小兒厭食的效果。

此外，如果想要提高孩子的免疫力，也可以采取佩戴香囊的辦法，一般來說，新生兒至6個(gè)月嬰兒因?yàn)榭蓮哪阁w中獲得免疫能力，這么小的孩子就沒有必要戴了，6個(gè)月到3歲的嬰幼兒，如果經(jīng)?；几忻啊⒖人?，哮喘、大便拉稀、面黃肌瘦，營(yíng)養(yǎng)不良，都可以通過佩戴香囊來解決。到藥店購(gòu)買生蒼術(shù)、石菖蒲、藁本、山柰（nài）各10克，甘草5克，公丁香、桂皮、砂仁、蔻仁各2克，薄荷10克。并且可以加進(jìn)2克冰片，如果孩子感到刺激性的味道太大，也可以舍棄冰片不用。然后將諸味藥搗為粗細(xì)末和勻，裝入塑料袋內(nèi)封存好，每次取6克，裝在香囊內(nèi)縫好掛在胸前就可以了，一般約10天換一次藥。

年老體弱佩香囊，可防腰痛心臟病

對(duì)于老年人來說，平時(shí)隨身佩戴個(gè)香囊，也能起到不俗的養(yǎng)生保健效果。許多老年人都有潛在的心臟病的危險(xiǎn)，尤其是心肌梗死，那么預(yù)防心梗的香囊該怎么做呢？心梗，就是心臟的血脈突然出現(xiàn)了堵塞，心為“君主之官”，它幾乎負(fù)責(zé)著整個(gè)生命活動(dòng)，如果這個(gè)堵塞得不到及時(shí)的疏通，就會(huì)危及生命。如果佩戴香囊，也要選用一些能夠疏通氣血的藥物，這樣才會(huì)起到比較好的預(yù)防作用。準(zhǔn)備公丁香10克、紅花20克、豆蔻10克。公丁香性味辛溫，是芳香香躥的一種藥，它的味兒是十分好聞的，有活血的功效。紅花性味也是辛溫的，入心經(jīng)，有活血通經(jīng)的功效。豆蔻有開竅的作用，它的性味也是辛溫的，也有芳香的味兒。豆蔻不僅能入心經(jīng)，起到開竅、疏通氣血的作用，還能夠入脾經(jīng)，起到補(bǔ)脾的作用。中醫(yī)上五行學(xué)說認(rèn)為，五臟之間是既相互促進(jìn)又相互制約的關(guān)系，心火生脾土，一旦心臟有難，也會(huì)牽連到脾胃，這在中醫(yī)上叫作“母病及子”。選擇豆蔻就能夠及時(shí)地補(bǔ)脾，起到預(yù)防疾病轉(zhuǎn)變的作用。把這三種藥放在香囊里，裝在一塊兒搖一搖，平時(shí)隨身佩戴在胸前，可以起到很好的預(yù)防心臟病的效果。

另外，人上了歲數(shù)，也容易犯腰痛。治腰的根本是強(qiáng)腎，止痛的關(guān)鍵是固腎。對(duì)于腰痛，也可以通過佩戴香囊來起到緩解痛苦的作用。這種香囊可以掛在腰上，直接作用于疼痛部位。那么在香囊中需要裝些什么藥呢？這個(gè)方子的主要作用是壯腰補(bǔ)腎，因此，選用一些能夠補(bǔ)腎的藥物是十分必要的。需要準(zhǔn)備金毛狗脊10克、生艾葉20克、花椒20克、懷牛膝10克，裝在香囊里，掛在腰間。艾葉用的是生艾葉，不能炒焦，艾葉的香氣能夠起到理氣血、逐寒濕的作用。金毛狗脊有補(bǔ)肝腎、除風(fēng)濕的功效，專治腰腿痛?；ń芬彩且环N芳香類的藥物，其香氣比較平和，不那么有刺激性，能夠溫中散寒。懷牛膝是活血祛瘀的，對(duì)治療腰腿疼痛也有很好的作用?？倸w來說，這四種藥物都能入腎經(jīng)，起到補(bǔ)腎的效果，平時(shí)隨身戴一個(gè)香囊，對(duì)于時(shí)常腰痛、腎臟趨向虛衰的老年人來說是再好不過的。

年輕人佩戴香囊，驅(qū)邪強(qiáng)體保平安

香囊作為定情的信物，名著《紅樓夢(mèng)》中也屢屢提及。而如今的年輕人，很少有人會(huì)佩戴香囊，覺得它老土，更不用說把香囊作為彼此之間的定情信物了。不過年輕人佩戴個(gè)香囊，其養(yǎng)生保健的效果也是很明顯的。

現(xiàn)在的年輕人，尤其是一些白領(lǐng)，工作繁忙，像做廣告、策劃的一些人，腦力勞動(dòng)也不是一件輕松事，往往會(huì)為一個(gè)新創(chuàng)意殫精竭慮，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)感到神疲乏力，攬鏡自照，神色也大不如前，少了紅潤(rùn)之色，平添幾分萎黃。長(zhǎng)此以往，就可能出現(xiàn)郁郁不樂、容易動(dòng)怒、經(jīng)常失眠、食欲缺乏等癥狀，那么平時(shí)不妨也佩戴個(gè)香囊進(jìn)行調(diào)理。準(zhǔn)備1.5克檀香，0.2克冰片，石菖蒲、川芎、樟腦各1克，然后將上述諸藥研成細(xì)末，混合均勻，裝入香袋即成，佩戴于胸前，每袋可以使用7～10天。長(zhǎng)期佩戴，就能預(yù)防這些不適的發(fā)生。它們的性味都是辛溫的，有香氣。檀香能理氣和胃;川芎有活血行氣，祛風(fēng)止痛之功。樟腦能夠開竅止痛，石菖蒲化濕開胃，開竅豁痰，醒神益智。把這幾味藥放在香囊中隨身佩戴，不僅能起到驅(qū)邪的作用，還能使人處于一種情緒愉悅的狀態(tài)，提高工作效率。

另外，現(xiàn)在許多年輕人可能為鼻炎所苦，其實(shí)佩戴一個(gè)中藥香囊，也有不錯(cuò)的效果。用辛夷、細(xì)辛、薄荷、白芷、川芎、豬牙皂、蒼耳子各3克，研磨成細(xì)粉，然后加入0.3克麝香，混合均勻后裝入香囊，帶在身邊經(jīng)常聞一聞，療效頗佳。

需要注意的是，佩戴香囊一段時(shí)間后，如果發(fā)現(xiàn)香囊的氣味變淡了，就應(yīng)該及時(shí)更換。并且由于放入香囊中的藥物大多是芳香走躥的，為了避免流產(chǎn)，孕婦不宜佩戴。屬于過敏體質(zhì)的人也不宜佩戴。一些患有感染性疾病的人，在治療期間也不適宜佩戴香囊，以免影響治療效果。