田甜

中圖分類號(hào)：G832 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）08-000-02

摘 要 體操評(píng)分規(guī)則在四年一屆的奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后將會(huì)根據(jù)各國(guó)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際難度發(fā)展情況做出相應(yīng)的修改或添加一些新的評(píng)分細(xì)則，而這些變動(dòng)將直接影響我國(guó)傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的成績(jī)。本文主要通過(guò)錄像分析法、資料查閱法和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法研究2009版與2013版國(guó)際體操規(guī)則下我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在體操平衡木世界級(jí)賽事成績(jī)與難度、難度連接的使用關(guān)系，得出結(jié)論如下：1.新規(guī)則難度的增加與分值的提升拓寬編排選擇；2.新規(guī)則擴(kuò)展了連接加分與轉(zhuǎn)體動(dòng)作使用的空間；3.新規(guī)則影響成套動(dòng)作編排的方向。

關(guān)鍵詞 新規(guī)則 體操 平衡木 技術(shù)發(fā)展

一、前言

一年一度的世界體操錦標(biāo)賽事，是各國(guó)運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)實(shí)力與發(fā)現(xiàn)技術(shù)問(wèn)題的重要賽事，也是選拔奧運(yùn)參賽主力選手，同時(shí)促進(jìn)各國(guó)友好關(guān)系的重要賽事。而奧運(yùn)會(huì)則是國(guó)際賽事中最高等級(jí)的賽事，站上奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)也是各國(guó)頂尖運(yùn)動(dòng)員不畏艱辛刻苦訓(xùn)練的最大動(dòng)力和目標(biāo)。在如此盛大的競(jìng)賽盛宴中，若要脫穎而出，除了精湛的技術(shù)外，還包含著層層殘酷的選拔。

2009年-2012年中國(guó)女子體操選手在世界體操錦標(biāo)賽與夏季奧運(yùn)會(huì)上陸續(xù)在女子平衡木的比賽中獲得了三個(gè)冠軍兩個(gè)亞軍的好成績(jī)，由此看來(lái)，近年來(lái)我國(guó)女子體操選手在該項(xiàng)目上的國(guó)際賽事中有著明顯的奪冠優(yōu)勢(shì)。

隨著2012年倫敦夏季奧運(yùn)會(huì)的落幕，新規(guī)則于2013年4月正式公開(kāi)使用，新周期規(guī)則的變動(dòng)，教練員和運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟?xùn)練的過(guò)程中需要分析的問(wèn)題有以下幾個(gè)方面：

第一，慣用的技巧難度或規(guī)定舞蹈類難度面臨著降組的風(fēng)險(xiǎn)，遇到降組的情況，應(yīng)該如何及時(shí)的調(diào)整和更換運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作。

第二，藝術(shù)性和舞蹈編排的扣分明細(xì)表出現(xiàn)，意味著運(yùn)動(dòng)員需要具備良好的舞蹈表現(xiàn)能力，通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)感染觀眾。中國(guó)女子體操運(yùn)動(dòng)員該用什么形式更好表達(dá)運(yùn)動(dòng)員的能力與個(gè)性。

第三，新加入的轉(zhuǎn)體360°接轉(zhuǎn)體360°的連接加分，因難度系數(shù)較低且穩(wěn)定性較高，我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員在立轉(zhuǎn)與蹲轉(zhuǎn)兩類轉(zhuǎn)體中應(yīng)該如何做出選擇。

本文研究意義：1.豐富該項(xiàng)目的技術(shù)理論知識(shí)，深入探究規(guī)則變化的內(nèi)容，加快熟悉并適應(yīng)規(guī)則的變化。從連接加分方面著手，進(jìn)一步發(fā)展技術(shù)的難度，增加成套難度分值，拉大該項(xiàng)目與其他國(guó)家的差距，力保我國(guó)女子體操平衡木在國(guó)際賽事上的優(yōu)勢(shì)地位。2.具體的剖析國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)發(fā)布的最新規(guī)則，從編排、難度價(jià)值連接等各方面著手做出研究，給出可操作的指導(dǎo)性建議，使高水平運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中明確規(guī)則發(fā)展趨勢(shì)，為我國(guó)在該項(xiàng)目難度選擇及訓(xùn)練提供有效的參考。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

2009年版與2013年版女子競(jìng)技體操（平衡木）評(píng)分規(guī)則

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)研究法

通過(guò)搜集閱讀相關(guān)文獻(xiàn)并對(duì)歷年來(lái)有關(guān)女子體操規(guī)則與技術(shù)發(fā)展情況，做出對(duì)比與分析。

2.錄像分析法

通過(guò)觀看2009年-2011年3屆世界體操錦標(biāo)賽，2012年英國(guó)倫敦奧運(yùn)會(huì)和2013年世界體操錦標(biāo)賽平衡木決賽的8名選手的成套動(dòng)作，了解規(guī)則變化前后各國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員在該項(xiàng)國(guó)際賽場(chǎng)上的實(shí)力與排名。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

對(duì)2009年-2011年3屆世界體操錦標(biāo)賽，2012年英國(guó)倫敦奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)和2013年世界體操錦標(biāo)賽最后進(jìn)入平衡木決賽的8名運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作、難度組別、難度分值、完成分值做了詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)，有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，近5年來(lái)在平衡木規(guī)則的引導(dǎo)下，各國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員青睞的難度動(dòng)作與難度連接，也表明了各個(gè)國(guó)家在平衡木的成套編排中難、美、穩(wěn)的選擇上，更側(cè)重于哪個(gè)發(fā)展趨勢(shì)。

三、研究結(jié)果與分析

（一）新規(guī)則的改革

1.新規(guī)則下的難度改革

2013年版規(guī)則的改革，令運(yùn)動(dòng)員在難度使用上有了更多的選擇，可根據(jù)實(shí)際情況發(fā)展適合自己的身體情況的難度組動(dòng)作。

新規(guī)則下的平衡木難度改革后新增難度有：（1）上木難度：向前交換腿跳上成縱木站立、木端踺子后手翻180°前軟翻上、縱木大背弓手倒立、縱木或橫木手倒立腿舉水平位、單臂側(cè)手翻上木、團(tuán)身前空翻轉(zhuǎn)體180°上木；（2）木中難度：向前交換腿劈叉跳轉(zhuǎn)90°成劈叉或分腿軀體姿勢(shì)、向前交換腿劈叉跳轉(zhuǎn)體90°成橫劈叉或分腿軀體姿勢(shì)再增轉(zhuǎn)180°、單腿轉(zhuǎn)體360°雙手握后上舉自由腿單腿轉(zhuǎn)體（540°）、自由腿在整個(gè)轉(zhuǎn)體中上舉成劈腿180°姿勢(shì)、單足轉(zhuǎn)體720°、單腿蹲轉(zhuǎn)1080°、不撐手直體肩滾翻成蹲或站立、橫劈腿-直體分腿側(cè)滾翻、挺身側(cè)空翻可任意交換腿；（3）下木難度：挺身側(cè)空翻-團(tuán)身后空翻下木、木端前踢腿并腿直體后空翻轉(zhuǎn)體360°下木。一系列的新難度豐富了各個(gè)難度組的動(dòng)作，在該項(xiàng)目的難度編排上有了更大的空間。

2.新規(guī)則下連接加分的變化

連接加分的改革，新增了技巧、舞蹈與混合難度連接的組合，促進(jìn)了轉(zhuǎn)體連轉(zhuǎn)體動(dòng)作做的產(chǎn)生，使成套編排的視覺(jué)效果更為新穎，同時(shí)也使轉(zhuǎn)體動(dòng)作得到了更多的關(guān)注。

2013版規(guī)則新增難度技巧連接變化：添加了B+D的加分連接，3個(gè)或多個(gè)技巧動(dòng)作的連接（反彈或無(wú)反彈）包括上法-下法（至少為C組）將獲得連接串0.1的加分由B+B+C開(kāi)始（任何順序）加上以上的連接價(jià)值公式加上以上的連接價(jià)值公式在同一個(gè)連接串中，允許重復(fù)相同動(dòng)作；舞蹈&混合（技巧僅指騰空動(dòng)作）不包括下法：D（空翻）成單腳落+A靜止動(dòng)作（只能按順序，不能上步）、承認(rèn)連接串加分C+C+C=0.3。

3.新規(guī)則藝術(shù)性扣分的調(diào)整

新規(guī)則將藝術(shù)性扣分更為細(xì)化，其扣分點(diǎn)也由原有的4大項(xiàng)調(diào)整為現(xiàn)有的10小項(xiàng)，最高分值扣除也有原規(guī)則的0.80分提升至現(xiàn)有的1.0分。新增由完成組（E組）裁判實(shí)施的藝術(shù)性與舞蹈編排的扣分。

4.新規(guī)則專項(xiàng)扣分的變更

新規(guī)則下，對(duì)由完成組裁判負(fù)責(zé)的專項(xiàng)扣分做出一定的變更，從對(duì)上法的要求來(lái)看，相對(duì)舊規(guī)則而言新規(guī)則的扣分相對(duì)寬松，但新規(guī)則卻對(duì)其他錯(cuò)誤扣分做出了更加詳細(xì)的規(guī)定。如：木中停頓（2秒）動(dòng)作前的準(zhǔn)備時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，每次扣0.1分、舞蹈動(dòng)作前手臂過(guò)多擺動(dòng)每次扣0.1分等，此外新規(guī)則取消了1.0分的錯(cuò)誤扣分，最大限度扣至0.5分。

5.新規(guī)則其他細(xì)則的改革

關(guān)于上木動(dòng)作：上木前只允許做一個(gè)技巧動(dòng)作。靜止動(dòng)作：對(duì)編排、連接價(jià)值與連接串：帶騰空的靜止技巧動(dòng)作，可放在一個(gè)技巧串或混合串中的最后。奧諾帝：只能使用在最后一個(gè)動(dòng)作來(lái)滿足技巧串的編排要求和連接加分；也可用于任何地方來(lái)獲取連接串加分。特殊動(dòng)作：注意后手翻轉(zhuǎn)體360°成縱木分腿做，難度價(jià)值以前面手的位置來(lái)認(rèn)可。

（二）新規(guī)則對(duì)平衡木技術(shù)發(fā)展造成的壓力

1.新規(guī)則對(duì)難度技術(shù)造成的壓力

新規(guī)則下的平衡木在上法、木中（跳步、轉(zhuǎn)體、騰空難度）與下法中均添加了個(gè)別新難度動(dòng)作，這項(xiàng)改革使得平衡木在編排上對(duì)視覺(jué)效果的要求更高。我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員使用的傳統(tǒng)成套已經(jīng)逐漸的失去了亮點(diǎn)。

2.新規(guī)則對(duì)連接技術(shù)發(fā)展造成的壓力

新規(guī)則中，連接技術(shù)的改革對(duì)平衡木的編排造成一定的影響，特別是在下法難度的要求上體現(xiàn)的尤為明顯。平衡木的下法難度要求由舊版的至少D組難度降為至少C組難度。此外，除了對(duì)3個(gè)或更多的技巧動(dòng)作在承動(dòng)作之間的連接價(jià)值外，還將追加0.10的連接串分值。從各種跡象看來(lái)，由2個(gè)技巧動(dòng)作組成且落地穩(wěn)定性相對(duì)較弱的超高難度（如：B+F/G組難度）下法將會(huì)受到影響。與國(guó)外運(yùn)動(dòng)員相比，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的體能相對(duì)較弱。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.新規(guī)則難度的增加與分值提升拓寬編排選擇

高難度是體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力水平的最好證明，也是每場(chǎng)賽事的觀賞點(diǎn)。難度的增加與分值的提升，使運(yùn)動(dòng)員在成套編排中有更多選擇，同時(shí)豐富了成套動(dòng)作的內(nèi)容。

2.新規(guī)則擴(kuò)展了連接加分與轉(zhuǎn)體動(dòng)作使用的空間

在新周期的規(guī)則中，技術(shù)難度加分、舞蹈/混合連接加分、轉(zhuǎn)體連接加分等一系列新組合的添加，使連接動(dòng)作的編排與動(dòng)作的視覺(jué)效果上有了更大的創(chuàng)作空間。同時(shí)，下木難度動(dòng)作的降組要求與連接串分值的產(chǎn)生，對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的綜合能力要求更高。

新規(guī)則的改革使一向被忽略的轉(zhuǎn)體動(dòng)作也受到了關(guān)注。一直以來(lái)自由腿立轉(zhuǎn)360°在各國(guó)比賽中都被高頻使用，但蹲轉(zhuǎn)或兩圈以上的轉(zhuǎn)體卻不受運(yùn)動(dòng)員的青睞。

3.新規(guī)則影響成套風(fēng)格編排的方向

新規(guī)則中，細(xì)化了成套表現(xiàn)的分值，也由原有的0.8分藝術(shù)編排分增至到1.0分的藝術(shù)編排分。在女子體操比賽中，平衡木是一項(xiàng)展示運(yùn)動(dòng)員綜合能力與女性魅力的項(xiàng)目，該項(xiàng)目不但要求在10公分寬的器械上完成系數(shù)極高的難度還需要運(yùn)動(dòng)員展示女性的柔美。因此新規(guī)則下藝術(shù)性扣分的細(xì)化，不僅僅需要運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作上能展示個(gè)人風(fēng)格，更需要在成套動(dòng)作編排上體現(xiàn)出更加豐富、新穎的動(dòng)作組合。

（二）建議

1.積極儲(chǔ)備綜合能力較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員

綜合能力指的是木感、競(jìng)賽心理素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)、舞蹈表現(xiàn)力各方面都較為優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。此外，發(fā)掘運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性特征，在成套動(dòng)作與舞蹈的編排過(guò)程中盡可能的凸顯運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性也是奪牌的前提。

2.從上法著手突破平衡木開(kāi)場(chǎng)難度

從歷屆世界大賽中了解，當(dāng)前平衡木的上法動(dòng)作各個(gè)國(guó)家為求好的開(kāi)始都樂(lè)于采用A/B組難度。就木中與下法難度穩(wěn)定性的分方向考慮，中國(guó)女子平衡木較少出現(xiàn)F/G組難度，這在難度上與其他國(guó)家相比略顯遜色。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，平衡木的上法難度在各國(guó)保守的使用中，未出現(xiàn)難度連接，甚至連C組或以上的難度都是屈指可數(shù)。在可用踏板的前提下，上法可以成為我國(guó)提升運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的亮點(diǎn)。相對(duì)向后翻騰動(dòng)作而言，向前翻騰動(dòng)作上木穩(wěn)定性較高。由于可借用踏板上木，且可嘗試使用技術(shù)難度接跳步來(lái)獲取連接價(jià)值，同時(shí)使得編排顯得更為新穎。

3.關(guān)注平衡木的下法連接串分值

下法的連接加分也是值得我國(guó)體操工作者考慮的問(wèn)題。在運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平與體能允許的情況下，使用B+E的下法無(wú)疑較其他國(guó)家的G/F組下法而言顯得略微遜色。若下法可以使用B+B+E或更高難度的技巧連接串，在新規(guī)則新增的對(duì)三個(gè)技巧動(dòng)作組成的連接串額外加0.10分的前提下，至少還能獲得連接加分的優(yōu)勢(shì)。

4.嚴(yán)抓平衡木技術(shù)難度與舞蹈類動(dòng)作的質(zhì)量

在各國(guó)難度實(shí)力相當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)下，技術(shù)難度的空中姿態(tài)、技術(shù)難度的連接、舞蹈跳步的開(kāi)度以及轉(zhuǎn)體動(dòng)作支撐腳完成的度數(shù)都成為決定勝負(fù)的關(guān)鍵。因此，關(guān)注難新動(dòng)作的同時(shí)，動(dòng)作的質(zhì)量仍不容忽視。出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題隨時(shí)可導(dǎo)致動(dòng)作的分值降組、連接動(dòng)作不成立的現(xiàn)象。

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