史軍
自從我接觸廚房,就開始跟茄子打交道了。紅燒茄子、紅燒茄盒、蒜泥茄子、烤茄子,總之茄子是種很好打理,又很容易烹制成不同口味和形態(tài)的食材,因為這些圓頭圓腦的蔬菜本來就沒有什么特殊的味道,加上它們蓬松的身體特別容易吸收調(diào)料醬汁,是廚師的好搭檔。
后來,我在各地游歷,發(fā)現(xiàn)很多像茄子又不是茄子的小東西,水茄就是其中之一。我第一次吃水茄,還是在西雙版納的傣族夜市上,昏黃的燈光下有一盤盤綠色的“豆子”,就像是放大版的豌豆。于是我在燒烤攤上隨意叫了一盤。等烤得略焦的“大豆子”端上桌,我一嘗,媽呀,這根本就不是豆子的味道,而是茄子的,并且是苦的!
? 水茄的花
雖然第一次接觸水茄的經(jīng)歷并不是很愉快,但是我很快接受了這種特別味道的小茄子。水茄的苦味兒不同于苦瓜,更像是淡淡的、讓人愉悅的苦。特別是當水茄被切碎,加酸筍同牛肉末一起炒,簡直堪稱“米飯殺手”。有一次,伴著一盤水茄炒牛肉,我一口氣吃了三碗飯。話雖如此,但是苦苦的味道總是讓人有所忌憚的。那么,水茄跟我們通常吃的茄子究竟有什么關(guān)系?我們究竟應(yīng)該以什么態(tài)度來對待這種苦味食品呢?
水茄非茄子
在傣族寨子里,不難看見水茄的樣子,它們通常在院墻外的角落里“出沒”。有時,也會被種植在廢棄的臉盆或空桶里面。只要給點土壤,這種蔬菜就能茁壯成長。那些成簇的白色五角星花朵,以及簇擁在柱頭周圍的雄蕊,都暴露了它們茄科植物的身份。待到花謝之時,綠色的圓果子又會綴滿枝頭,那就是我們在燒烤攤上吃到的水茄了。這些小果子只會長到櫻桃大小,就不再長大,全然不像我們熟悉的大茄子。
其實,歐亞大陸本地產(chǎn)的能吃的茄科植物并不多,茄子就是其中最重要的物種。這種蔬菜被認為起源于南亞的熱帶區(qū)域,不過在很久之前就傳入我國。據(jù)記載,在2000多年前的漢朝,人們就開始吃茄子了。因為茄子的產(chǎn)量大,結(jié)果期長,是很好的夏秋季蔬菜。因此,茄子一直被勤勞的華夏兒女所喜愛。人們在此基礎(chǔ)上,還逐漸培育出長茄、圓茄和簇生茄三大品系的茄子變種。到今天,中國也自認為是茄子的次生起源中心,我們在三個變種的基礎(chǔ)上培育出的品種更是不勝枚舉,且不說茄子的形狀,單單是長茄子就有紫皮、綠皮和白皮之分。
在我的童年記憶里,夏天就是與茄子捆綁在一起的,除了顯擺廚藝的燒茄子和燒茄盒,我們通常吃的更是蒜泥拌茄子、炭燒茄子這樣的小菜。這種漿果顯然是非常適合這種烹調(diào)方式的。
苦茄與茄子系出同門,都是茄科茄屬的植物。所以它們的花朵和果實的形態(tài)都有幾分相仿。雖然苦茄的分布區(qū)也很廣,但是這種植物一直都不是主流的蔬菜,核心的原因不僅僅是因為它有苦味兒,而主要是因為茄科家族中的毒物實在是太多了。
細數(shù)茄科“毒草”
歐亞大陸的人,特別是歐洲人,長期以來一直對茄科植物持有偏見,以致新大陸的番茄和馬鈴薯進入歐洲的時候,也一度被認為是毒物。這是因為歐洲人碰到的絕大多數(shù)茄科植物真的是有毒的。
這里我們不能不提,在歐洲廣泛分布的顛茄。聽這名字就知道它不好惹,它們的花朵沒有水茄那么密集,在還沒有成熟的時候,綠色的果實上會有些白色的條紋,當果實完全成熟就變成深紫色,可看似誘人的果子卻不能吃,因為有毒。而刺天茄中含有莨菪堿、阿托品、東莨菪堿、顛茄堿等。這些都是效力很強的化學物質(zhì),它們會作用于我們的中樞神經(jīng),抑制副交感神經(jīng)的活動。當副交感神經(jīng)興奮時,我們的心跳會減緩,唾液腺等腺體分泌會加速。所以,服用阿托品超過5毫克,就會引發(fā)口干、眩暈、散瞳、皮膚潮紅、心跳加快、興奮、煩躁、譫語、驚厥等癥狀。好在阿托品的中毒劑量和致死劑量之間有很大的間隔,所以在出現(xiàn)中毒癥狀的時候,及時進行洗胃等處理,還是能夠挽救中毒者的生命的。
在我國的西南區(qū)域,路邊也分布著很多不能吃的小茄子,數(shù)量最多的當屬刺天茄和黃果茄。不管是刺天茄還是黃果茄,植株上都布滿了尖刺,看起來就不是善茬兒。不過它們小茄子模樣的果實都是美艷動人的,刺天茄的果實成熟時是橙紅色的,而黃果茄的果實成熟時是明黃色的,但遺憾的是,它們的果實都不能食用。因為,這些果子里面一樣含有顛茄堿類物質(zhì),所以在野外活動的時候千萬別因為嘴饞,去招惹這些東西。
? ? ? 左圖 具有白色五角星形狀花朵的水茄(攝影/徐錦泉 供圖/PPBC)? ? 右圖 ? 掛滿圓果子的水茄(攝影/徐曄春 供圖/PPBC)
上圖 ?水茄(攝影/李西貝陽 供圖/PPBC)中圖 ? 含有堿類物質(zhì)的刺天茄(攝影/朱鑫鑫 ? 供圖/PPBC)? 下圖 含有堿類物質(zhì)的黃果茄(攝影/秦位強 供圖/PPBC)
至于說大名叫“莨菪”的天仙子,就更為兇猛,它們的植株模樣看似很溫和,但是全草都是有毒的。特別是種子中含有大量的生物堿,其中以莨菪堿和阿托品為主。自古以來,它在東西方都是被當作毒草來對待的。在《雷公炮炙論》中,就有“大毒”的記述。不過,這些茄科的生物堿并不是沒有效用,它們在醫(yī)療上一直是重要的藥物。
茄家族的看家本領(lǐng)
如果有朋友在小時候去醫(yī)院驗光查近視,醫(yī)生會先在眼睛里面滴入一點藥水,這個過程被稱為散瞳。這個藥水的主要成分其實就是阿托品,它的作用就是散瞳。通常來說,青少年眼睛的調(diào)節(jié)能力太強了,如果不使用阿托品來散大瞳孔,睫狀肌的調(diào)節(jié)作用可使晶狀體變凸,屈光力增強,不能把調(diào)節(jié)性近視即所謂“假性近視”的成分除去,這樣得到的驗光數(shù)據(jù)就是不準確的。所以青少年近視患者,散瞳驗光是很有必要的,特別是12歲以下的小朋友,是必須經(jīng)過散瞳才可以驗光。另外,在眼科,阿托品還被用于角膜炎、虹膜睫狀體炎等的診治。
當然阿托品的效力遠不止于此。它們還被用作有機磷農(nóng)藥中毒的對癥解藥、抗感染中毒性休克、抗心率失常,甚至在手術(shù)麻醉前,醫(yī)生也常常為病人注射一定量的阿托品,以抑制腺體分泌,特別是呼吸道黏液分泌,避免手術(shù)中這些黏液堵塞呼吸道。此外,它還被用于治療胃腸道功能紊亂,有解痙作用。
雖說阿托品類的茄科生物堿有多種醫(yī)學用途,但是它們?nèi)匀皇俏kU的,仍然是苦的。我們將其當食物攝入的時候仍然是有風險的。按理說,苦味兒對人類就是一種警示的信號,那為什么還有人喜歡苦味兒的食物呢?特別是在西雙版納地區(qū),像水茄和旋花茄這樣的苦味茄科蔬菜并不少見,這又是為什么呢?
迎難而上的舌頭
我第一條想到的解釋就是,吃苦對人是有好處的。這大概是受“良藥苦口”這種傳統(tǒng)說法的影響。植物的苦味在很多時候都與生物堿有關(guān),而對植物來說,生物堿就是一種化學防御武器,簡單來說就是對抗敵人的“毒藥”。當然,聰明的人類學會了利用這些“毒藥”,比如咖啡因類的生物堿是干擾動物的正常作息的。但人類就偏偏愛上了這種效果,使它成為現(xiàn)代社會中不可缺少的飲料成分。
? ? ? 顛茄(攝影/徐曄春 供圖/PPBC)
? 旋花茄
? ? ? 旋花茄(攝影/宋鼎 供圖/PPBC)
但是,生物堿終歸都是危險的,就像上面說的阿托品類生物堿,當我們出現(xiàn)腸胃痙攣的癥狀時,少量攝入是可以緩解癥狀的,但如果一個健康人胡亂攝入,那就只能帶來麻煩了。即便是咖啡因,攝入過量也會造成嚴重的后果。所謂的吃苦帶來健康,不過是有些人一廂情愿的事情罷了。
還有一個值得注意的現(xiàn)象,那就是新生的嬰兒都是不喜歡苦味兒的。甚至在廣大的北方地區(qū),長久以來都不喜歡苦味兒,吃苦瓜這種特別的蔬菜也僅僅是最近十幾年的事情。所以說,喜不喜歡苦味兒食物很大程度上是后天訓練和習得的,更接近于一種文化傳統(tǒng)和身份的認同感。談到這里,我們就會發(fā)現(xiàn)吃苦早已經(jīng)超越了人體健康的范疇,而是人類生理、心理和社會等多個層面多種因素交織在一起的結(jié)果。而水茄,旋花茄這樣的特殊蔬菜也會在我們?nèi)祟惖氖匙V中流傳很長時間。
美食錦囊
吃茄子有利于減肥嗎?
茄子本身的熱量確實比較低,但是烹調(diào)茄子的時候為了美味,一定會用到大量油脂。這樣的茄子菜肴不但不能減重,還會推升體重。少吃多運動才是減肥的錦囊妙計。
兩年來,在這里同大家分享了不少我們身邊的有毒食物,一同感受了人類飲食文化的紛繁復雜、人類覓食行為的千奇百怪,一同去尋找我們?yōu)楹味缘慕K極答案。我只是想讓更多的朋友知道,普通的一粥一菜背后,都藏著有趣的故事。植物世界的魅力絕對不等同于認花認草。只要你有興趣仔細打量我們身邊的一片菜葉、一粒果實,都會有不一樣的驚喜,愿大家都能品出植物世界的真滋味。