張 炎
在高職女籃訓(xùn)練中,傳切配合是籃球技戰(zhàn)術(shù)中最基本、最實(shí)用的攻擊戰(zhàn)術(shù)之一。女生自身的肌纖維相對(duì)男生而言較弱,肺活量較小,反應(yīng)時(shí)、空間思維能力不及男生快速靈敏,洞察全局的能力較弱,臨場(chǎng)發(fā)揮較差,加之女生喜靜不喜動(dòng)。因此,女生對(duì)于這種高強(qiáng)度、大負(fù)荷、身體對(duì)抗激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中參與的人群并不多。而此時(shí)作為籃球技戰(zhàn)術(shù)中最基本、實(shí)用的戰(zhàn)術(shù)之——傳切配合的訓(xùn)練就成了突破防守,獲得戰(zhàn)機(jī)的關(guān)鍵。筆者根據(jù)多年從事一線教學(xué)及訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn),剖析高職女籃傳切配合戰(zhàn)術(shù)的必要性和實(shí)用性,為一線教師提供參考與借鑒。
南京幼兒高等師范學(xué)校女子籃球訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)員15名。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
通過(guò)CNKI、萬(wàn)方等查閱關(guān)于籃球傳切配合的基本特點(diǎn)、訓(xùn)練要求及女籃技術(shù)特點(diǎn)與現(xiàn)狀的相關(guān)資料,了解最新女籃傳切配合戰(zhàn)術(shù)的現(xiàn)狀與訓(xùn)練方法,為進(jìn)一步探究提供理論支撐。
1.2.2 實(shí)驗(yàn)法
將我校女子籃球隊(duì)分為兩組。一組采用傳統(tǒng)訓(xùn)練法,統(tǒng)一訓(xùn)練、換項(xiàng);對(duì)另外一組進(jìn)行專門性重點(diǎn)訓(xùn)練,針對(duì)每個(gè)隊(duì)員的不同情況制定特殊訓(xùn)練計(jì)劃。
1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
運(yùn)用Excle、SPSS社會(huì)統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析。
傳切配合是籃球關(guān)鍵技戰(zhàn)術(shù)之一,具有較強(qiáng)的進(jìn)攻性,由傳球和切入組成,要想使傳切配合富有攻擊性,且配合完美,需要場(chǎng)上隊(duì)員具有敏銳的觀察力,縱觀全局,并在合適的時(shí)機(jī)、位置完成傳—切—攻。根據(jù)表1、2實(shí)驗(yàn)前后兩組傳切配合在籃球比賽中所占的比例及其成功率可知,傳切配合戰(zhàn)術(shù)對(duì)突破防守、搶占先機(jī)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中有非常大的作用。
表1 訓(xùn)練前5場(chǎng)比賽傳切配合各項(xiàng)數(shù)據(jù)對(duì)比
由表1可知,實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組的5場(chǎng)比賽中傳切配合次數(shù)77次,傳切配合成功率的平均值為57.68%,而對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前在這5場(chǎng)比賽中的傳切配合次數(shù)為76次,傳切配合成功率的平均值為56.48%。由此說(shuō)明,兩組的傳切配合次數(shù)及其成功率差別不大,水平相當(dāng)。
表2 訓(xùn)練后5場(chǎng)比賽傳切配合各項(xiàng)數(shù)據(jù)對(duì)比
由表2可知,通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組的隊(duì)員進(jìn)行的專門性重點(diǎn)訓(xùn)練之后,傳切配合次數(shù)及其成功率明顯好于對(duì)照組,訓(xùn)練前后實(shí)驗(yàn)組的成績(jī)也有明顯的變化,而對(duì)照組變化卻不大。實(shí)驗(yàn)組在實(shí)驗(yàn)后的5場(chǎng)比賽傳切配合次數(shù)達(dá)到95次,傳切配合成功率的平均值成功率為67.22%,而對(duì)照組經(jīng)過(guò)訓(xùn)練在這5場(chǎng)比賽中的傳切配合次數(shù)上升為83次,傳切配合成功率的平均值為62.06%。實(shí)驗(yàn)組通過(guò)重點(diǎn)訓(xùn)練傳切配合次數(shù)多了18次,成功率提高了9.54%,而對(duì)照組通過(guò)統(tǒng)一集中訓(xùn)練傳切配合次數(shù)僅多了7次,配合成功率提高了5.58%,雖然訓(xùn)練前后兩組的傳切配合都有一定的提升,但對(duì)照組的提升幅度明顯低于實(shí)驗(yàn)組。因此,傳切配合的重點(diǎn)、專門性訓(xùn)練對(duì)突破防守、搶占先機(jī)具有非常大的作用,需要隊(duì)員合理把握傳接球的時(shí)機(jī),接球者在擺脫防守的同時(shí),切入對(duì)方空隙區(qū)域,尋找有利的進(jìn)攻位置傳球或投籃。
2.2.1傳、接技術(shù)水平的提高
在籃球傳球配合戰(zhàn)術(shù)中,傳球和切入是關(guān)鍵,因此持球者傳球水平的好壞、落點(diǎn)的好壞,及接球者接球水平的高低是戰(zhàn)術(shù)成功的基礎(chǔ),傳球水平的高低直接影響下一步的進(jìn)攻或是傳球質(zhì)量,籃球比賽中形式復(fù)雜多變,持球者需要洞察全局,及時(shí)判斷場(chǎng)上變化,決定出球的落點(diǎn)、方式及路線,為突破對(duì)方防守,減少傳球失誤率,提高成功率,為下一次進(jìn)攻奠定良好的基礎(chǔ)。因此持球者傳球過(guò)程中,準(zhǔn)確判斷對(duì)方及同伴的移動(dòng)路線和落腳點(diǎn),球到人到,以進(jìn)一步搶占先機(jī)。
2.2.2 傳切配合意識(shí)的培養(yǎng)
傳切配合戰(zhàn)術(shù)意識(shí)主要是包括持球者對(duì)接球者跑動(dòng)路線、方向、落位的判斷與掌控及傳球時(shí)機(jī)的把握。在訓(xùn)練中注重傳切戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng),有助于進(jìn)一步提高傳切戰(zhàn)術(shù)的配合效果,提高傳切配合成功率?;@球是一項(xiàng)集體對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而傳切配合是籃球戰(zhàn)術(shù)中最實(shí)用、最基本的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)之一,因此,隊(duì)友間的臨場(chǎng)默契配合及傳球時(shí)機(jī)的把握,對(duì)突破防守,贏得場(chǎng)上最佳接球、進(jìn)攻位置提供很大的優(yōu)勢(shì)條件。
2.2.3 臨場(chǎng)應(yīng)變能力的發(fā)揮
籃球比賽中傳球者與接球者臨場(chǎng)的觀察與應(yīng)變能力是成功突破防守,獲得投籃機(jī)會(huì)的關(guān)鍵?;@球場(chǎng)上瞬息萬(wàn)變,傳球者隨時(shí)洞察場(chǎng)上雙方隊(duì)員的移動(dòng)路線,判斷對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)意圖,合理有效調(diào)整傳球的路線與位置,將球傳到最佳進(jìn)攻位置。而接球者在接球前,關(guān)注的焦點(diǎn)不僅在球,還要隨時(shí)注意對(duì)方隊(duì)員的動(dòng)向,及時(shí)尋找最佳接球位置。傳切隊(duì)員必須根據(jù)場(chǎng)上出現(xiàn)的心變化,合理做出調(diào)整、判斷,迅速、靈活將球傳出,完成進(jìn)攻性傳—接—攻配合。
2.2.4 防守突破能力的提升
在激烈的籃球比賽中,突破對(duì)方隊(duì)員的防守,洞悉對(duì)方隊(duì)員的防守意圖對(duì)完成傳切配合戰(zhàn)術(shù)起著重要的作用。防守隊(duì)員主要是逼迫持球者,破壞其傳球路線,及時(shí)搶斷傳球,因此需要運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上積極主動(dòng)的觀察球場(chǎng)的動(dòng)態(tài)變化,進(jìn)一步掌握對(duì)方隊(duì)員防守技戰(zhàn)術(shù)的規(guī)律,為突破防守,完成進(jìn)攻性戰(zhàn)術(shù)配合提供優(yōu)勢(shì)條件。
1)提高高職女子籃球技術(shù)水平的前提是有足夠的人群參與到籃球運(yùn)動(dòng)中。調(diào)查顯示,有93.4%的高職女生不喜歡籃球項(xiàng)目,認(rèn)為籃球運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,是男生的專屬運(yùn)動(dòng),除了比賽,鍛煉形式的實(shí)用性并不強(qiáng);不能清晰地認(rèn)識(shí)到籃球的健身、教育、競(jìng)技功能。
2)從實(shí)踐來(lái)看,籃球比賽復(fù)雜多變,在場(chǎng)上搶占先機(jī)的關(guān)鍵是基本技戰(zhàn)術(shù)的熟練掌握與運(yùn)用。力量不足、傳球路線、方向不到位,不能準(zhǔn)確把握同伴與隊(duì)友的戰(zhàn)略意圖與技術(shù)特點(diǎn),都會(huì)阻礙傳切配合的成功率。因此,賽前隊(duì)友要清楚了解同伴的技術(shù)特點(diǎn),提高臨場(chǎng)模切配合的程度。
3)傳切配合靈活多變,運(yùn)動(dòng)員具有洞察全局的意識(shí)與能力,及時(shí)尋找場(chǎng)上最佳進(jìn)攻與得分位置,成功突破進(jìn)攻得分,如傳切遭到阻擋,可自己突破上籃。
1)從參與群體的人員來(lái)看,女生由于自身的生理、心理及籃球項(xiàng)目特點(diǎn),參與喜愛的人群較少,而籃球?qū)υ鰪?qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提升學(xué)生意志品質(zhì)具有重要的價(jià)值。建議加強(qiáng)對(duì)女生群體關(guān)于籃球知識(shí)普及的認(rèn)識(shí),擴(kuò)大女生籃球參與者的范圍,為選取優(yōu)質(zhì)人才、活躍校園文化氛圍奠定基礎(chǔ)。
2)從心理學(xué)角度來(lái)分析,女生反應(yīng)、速度、耐力都不及男生,因此,隊(duì)員臨場(chǎng)的應(yīng)變能力與默契配合度就成了完成傳—接—攻的重要影響因素;隊(duì)員觀察場(chǎng)上變化,及時(shí)調(diào)整傳切路線,掌握同伴移動(dòng)軌跡,洞悉對(duì)方戰(zhàn)術(shù)意圖是完成傳切配合,提高成功率的關(guān)鍵因素之一。因此,建議在訓(xùn)練過(guò)程中要注重女生隊(duì)員間的默契度、應(yīng)變能力及戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)。
3)從籃球自身的項(xiàng)目特點(diǎn)來(lái)分析,運(yùn)動(dòng)員各方面的身體素質(zhì)是基礎(chǔ),技戰(zhàn)術(shù)是關(guān)鍵。加強(qiáng)傳切配合與掩護(hù)、側(cè)應(yīng)等戰(zhàn)術(shù)的交融性拓展練習(xí)是今后訓(xùn)練的重點(diǎn)。但是,籃球比賽瞬息萬(wàn)變,加之女生自身的限制性因素,臨場(chǎng)應(yīng)變、洞悉全局的意識(shí)與能力亦是今后訓(xùn)練的關(guān)鍵。
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