白宇萍

民間有句老話：熱水泡腳，賽吃人參。很多人奔波一天后，臨睡前都喜歡用熱水泡腳，洗去一天的疲憊。特別是冬天氣溫下降，用熱水泡腳成了很多人的習(xí)慣。但最近網(wǎng)上有人說熱水泡腳會導(dǎo)致猝死，這是真的嗎？

在北京中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員的協(xié)助下，三名身體健康的志愿者進(jìn)行了一項(xiàng)測試體驗(yàn)。從測量結(jié)果看，三名體驗(yàn)者在泡腳前后的血壓雖然有輕微變化，但在正常的范圍之內(nèi)，而三人心率雖然有所上升，但也沒有什么問題。

從測量結(jié)果看，專家告訴我們，一般情況下，人們在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和溫度下用熱水泡腳都是沒有問題的。那么，網(wǎng)上提到的用熱水泡腳后猝死又是怎么回事呢？

北京宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任武劍解釋，在泡腳的過程中可能會增加循環(huán)壓力，也可以增加血壓，血壓的變化和動力學(xué)的一些改變能影響腦的供血，最后導(dǎo)致死亡。從專家的解釋和實(shí)驗(yàn)結(jié)果來看，正常人群用熱水泡腳是不會出現(xiàn)問題的。每天持續(xù)用熱水泡腳不但可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫力，還可以緩解疲勞，有助于睡眠。但有心腦血管病和高血壓的病人慎用熱水泡腳。

（摘自《西安晚報(bào)》）