王艷

摘 要：在健美操教學中采用自主學習的教學模式，要求在教學過程中，時刻以學生為主體，教師為主導，激發(fā)學生的學習興趣，同時也要特別強調(diào)學生之間的相互傾聽、交流與合作，強調(diào)學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，以達到提升健美操教學中學生的學習積極性和主動性及提高健美操教學質(zhì)量的目的。

關鍵詞：健美操；中學；自主學習

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2015）18-081-1

一、自主性學習的概念

自主性學習實際就是無認知監(jiān)控的學習，是學習者能夠根據(jù)自己的學習能力、學習任務的要求，積極主動地調(diào)整自己的學習策略和努力程度的過程。自主性學習要求個體對為什么學習、學習什么、如何學習等問題有自覺的意識和反映。我國有學者認為，如果學生在學習活動前自己能夠確定學習目標、制定學習計劃、作好具體的學習準備，在學習活動中能夠?qū)W習進展和學習方法作出自我監(jiān)控、自我反饋和自我調(diào)節(jié)，在學習活動后能夠?qū)W習結果進行自我檢查、自我總結、自我評價和自我補救，那么，他的學習就是自主性學習。

二、自主學習法的分類

1.目標制定實施法。

就是以教師為主導，學生為主體對象，圍繞教育、教學總目標和教學階段目標，進行健美操課的設計，并且根據(jù)具體的教學階段來選擇適合實施的教學方法。這種教學方法使學生明確學習任務及要求，能合理有效地結合自身實際，有針對性地選擇適合的學習方法，增強補弱，自主能動地將課堂教學與課后學習相結合，有目標地進行學習。

2.自我管理法。

在健美操學習中，首先教師要幫助學生認識自己，了解自己的優(yōu)勢和長處，建立學習的信心。在充滿自信的狀態(tài)下，學生才能夠主動、積極地進行學習。其次根據(jù)制定的學習目標，以短期目標為主要，逐漸向終極目標前進。在學習過程中，不能把課堂教學當成復習課。由于健美操教學內(nèi)容豐富多彩，教師應把解疑、教新和培養(yǎng)學生能力素質(zhì)放在首位。這就要求學生在課堂學習時要專心、專注，具有主動學習知識的愿望。課后要認真復習，鞏固提高掌握的技術動作，進行能力的鍛煉，只有這樣，才能保證教學任務的完成和教學目標的實現(xiàn)。因此，學生要合理安排時間，制定學習、訓練計劃表，自我監(jiān)督，自我管理，認真執(zhí)行學習、訓練計劃，保證學習目標的順利實現(xiàn)。

3.合作學習法。

合作學習法在健美操教學中的應用主要是將學生分成小組，以小組的形式進行技術動作學習。在學習的過程中，小組成員之間應相互幫助、相互督促，能夠較好地克服一些學生懶惰、不自信等缺點，取長補短，共同進步。

三、健美操教學中自主學習的實施方法

1.以學生為主體，教師為主導。

自主學習的主體是學生，教師在這一過程中是主導作用。在進行教學內(nèi)容、教學進度、教學目標的安排時，要充分考慮每個學生的狀況，因材施教。教師在教學中要幫助學生去構建知識體系，而不是復制知識。所有的技術動作對學生是未知的，教師要引導學生去探索去發(fā)現(xiàn)，激發(fā)學生學習的積極性和參與性，使學生由被動學習轉變?yōu)橹鲃忧笾取Ｍ瑫r學生對一些內(nèi)容安排也具有選擇性。比如在健美操特殊課種介紹時，學生可根據(jù)自身情況選擇拉丁舞、有氧操等等，要充分調(diào)動每個學生學習的積極性與主動性，共同進步。

2.重點培養(yǎng)學生收集和處理信息的能力。

收集和處理信息的能力是現(xiàn)代社會中生存和發(fā)展的基本能力，也是促進學生自主性學習的途徑之一。教師的動作示范和教學視頻是學生獲取信息的重要渠道，但不是唯一的手段。在教學中，教師應加強指導，使學生發(fā)展多方面獲取動作技能的能力，努力尋找與所學內(nèi)容相關的信息源，通過自主學習提高其綜合能力，使學生在組織、訓練、創(chuàng)編、溝通、合作等方面均有良好的發(fā)展。

3.強調(diào)學生之間的合作與交流。

學生之間的合作與交流是自主學習的重要組成部分。現(xiàn)在的孩子大都是獨生子女，缺乏與人交往合作的氛圍，以自我為中心好勝好強，不易與同伴友好相處，與他人合作的意識也相對淡薄。而在合作與交流的過程中，學生除了要完成自己的任務外，還要協(xié)助配合其他成員，要學會表達自己觀點，要學會認真傾聽他人建議。在合作與交流中，學生會產(chǎn)生被重視的感覺，因此也會更努力地表現(xiàn)，去努力完成自己擔當?shù)娜蝿铡?/p>

4.激發(fā)學生的學習興趣。

“成功的教學所需要的不是強制，而是激發(fā)學生的興趣?！蹦敲矗{(diào)動學生學習的積極性，最大限度地激活學生潛在的學習欲望，就是課堂成功的關鍵。而在這個過程中，教師“導”的行為又極為重要。在健美操教學中，教師應掌握學生的心理特點，多從精神上鼓勵其自覺積極地訓練，可采取以下方法：一是多向他們講解健美操運動的特點、內(nèi)容和作用，介紹健美操人物和健美操典故，增進他們對健美操運動的了解和熱愛，使他們更加積極、自主地參加健美操訓練；二是提倡學習健美操優(yōu)秀運動員刻苦訓練的精神，激勵他們刻苦訓練，不斷提高技術水平，始終保持主觀能動性和積極上進的訓練熱情；三是經(jīng)常開展“比刻苦”、“比成績”的活動，培養(yǎng)他們的上進心和競爭意識。

5.現(xiàn)代化的教學工具與自主性學習相結合。

隨著社會化程度的不斷提高，各類多媒體教學軟件在自主學習中的應用越來越普遍。計算機輔助教學軟件具有容量大、手段多樣、人機交互等優(yōu)點，因此很受師生的青睞。互聯(lián)網(wǎng)絡的普及也為自主學習提供了一個有效的途徑。尤其是在健美操專項教學中為學生提供了更多的健美操信息和動作素材，激發(fā)學生學習的動機，提高學習效果，使學生即便離開學校仍然可以自主學習。

四、結論

自主性學習法在健美操教學中的實施，符合學生自我管理，自我服務，自我教育的方針，突出以學生為主體、教師為主導的教學要求，使得學生養(yǎng)成自主學習的習慣，使其具備在健美操學習領域里自我發(fā)展、自我提高、自我創(chuàng)新的能力。因此，在健美操專項教學中實施“自主性學習法”對于提高教學質(zhì)量，提高學生對健美操專項學習的積極性和主動性等方面具有重要作用。