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補(bǔ)益肝腎旱蓮草

2015-11-13 05:43延群
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2015年10期
關(guān)鍵詞:墨綠補(bǔ)益內(nèi)服

延群

旱蓮草,又有墨水草、麥旱蓮、墨旱蓮、蓮子草、水旱蓮等別名,為一年生菊科植物。多分布于遼寧、河北、江西、陜西、華西及華東、中南、西南等地區(qū)。高約15~60厘米,生于田邊、溝邊草叢等陰潮濕地。全株有白色粗毛,主根細(xì)長(zhǎng)而微彎曲,莖直立或平伏于地,多有分枝,在著地的莖節(jié)上易生根。其葉對(duì)生,葉片呈披針形,長(zhǎng)約1~5厘米,邊緣有時(shí)有細(xì)鋸齒,無(wú)葉柄。秋季開(kāi)白花,其花序生于枝頂或葉腋,果形瘦小,呈褐色。

旱蓮草全草入藥,一般在夏秋季枝葉茂盛時(shí)采收,洗凈曬干備用或鮮用。中醫(yī)認(rèn)為,旱蓮草性味甘、酸、寒,具有補(bǔ)益肝腎、涼血止血、清熱止痢等作用。

相傳,唐代有個(gè)叫劉簡(jiǎn)的人,平生愛(ài)慕仙道,聽(tīng)說(shuō)哪里有名山仙跡,定要去游覽拜訪。有一次,劉簡(jiǎn)遇到一位自稱(chēng)“虛無(wú)子”的采藥老人,便虛心討教。虛無(wú)子把他帶到自己的藥園參觀,對(duì)他說(shuō):“長(zhǎng)生不死是不可能的,但長(zhǎng)壽是可望的。山中百歲壽星甚多,他們就是神仙,在下也已百歲有余?!碧摕o(wú)子指著水池邊一種長(zhǎng)得墨綠鮮嫩的草說(shuō):“我就是常食這種草藥活到百歲而發(fā)不白,耳聰目明的?!迸R別時(shí),虛無(wú)子送給劉簡(jiǎn)一包藥種,讓他回去種在水池邊,苗長(zhǎng)到六寸以后即可開(kāi)始服用。嫩時(shí)可當(dāng)菜吃,夏秋可采鮮莖葉煎水喝,每天用鮮品100克左右。冬天則用陰干的莖葉,每天30克煎水飲用。劉簡(jiǎn)回家后按虛無(wú)子吩咐種植食用,果然活到百歲而發(fā)不白、耳不聾,還能看清書(shū)上的小字。因這種植物葉墨綠,劉簡(jiǎn)便給它取名為墨斗草,即旱蓮草。

下面介紹幾則旱蓮草治病、補(bǔ)益驗(yàn)方。

(1)創(chuàng)傷出血:旱蓮草(鮮品)適量,白糖少許,搗爛外敷或取鮮品旱蓮草100克左右煎湯內(nèi)服。

(2)急性腸炎:取旱蓮草(鮮品)約250克,搗爛,冷開(kāi)水一大碗,擂汁服,同時(shí)忌食酸辣煎炒食物。

(3)痢疾:取旱蓮草(鮮)200克,白頭翁50克,馬齒莧(鮮)200克,煎取汁,內(nèi)服。每日1劑。

(4)婦女赤白帶下:取旱蓮草50克,以雞湯或肉湯煎服,每日1劑,連服5~7劑。

(5)鼻部撞傷性出血:取鮮品旱蓮草適量,洗凈,搗爛,絞汁,取汁液滴入鼻孔內(nèi)1~2滴,再以本品適量,煎水內(nèi)服,鼻出血可止。

(6)旱蓮草、五味子、菟絲子、柏子仁各10克,女貞子、枸杞子各20克,置砂鍋內(nèi)加水煎20分鐘,取汁服用,每日1劑,連服5~7日??芍委煾文I虛引起的頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、須發(fā)早白、腰膝酸軟等癥。

(7)人參、旱蓮草各10克,粳米100克,白糖適量。將旱蓮草煎湯,去渣后入粳米、白糖煮做粥;人參另燉,加入粥中服食,日1劑,連服數(shù)日。適于氣不攝血所致的過(guò)敏性紫癜。對(duì)于氣陰兩虛的中老年人,也有良好的補(bǔ)益作用。

(8)旱蓮草30克,仙鶴草50克,排骨600克,蜜棗2枚。將旱蓮草、仙鶴草和蜜棗分別用清水洗干凈;排骨用清水洗干凈,斬段,連同以上材料全部放入煲滾的水中,繼續(xù)用中火煲2個(gè)小時(shí)左右,加少許鹽調(diào)味,即可。

(9)早蓮草30克,黃芪15克,當(dāng)歸10克,生姜6克,豬肝60克,食鹽等調(diào)味品適量。將豬肝切片備用,上藥水煎取汁,待藥汁燒沸后,納入豬肝,熟后即可調(diào)味服食。

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