田常蘊 史曙生

(南京師范大學體育科學學院 江蘇南京 210046)

國務院印發(fā)的《關于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見》提出,營造重視體育?支持體育?參與體育的社會氛圍,將全民健身上升為國家戰(zhàn)略[1]?廣場舞作為一種新興的全民健身項目,以其獨特的廣泛性和娛樂性被大眾所接受,影響范圍廣,參與人數(shù)多,這也從側面反映出了國民健身觀念的提升。但是在廣場舞的發(fā)展過程中也存在著許多問題。本文將從廣場舞的現(xiàn)狀及存在的問題入手,提出相關的建議及對策,為推動全民健身工程的進一步發(fā)展提供參考。

1 廣場舞與全民健身的關系

全民健身是黨和國家提倡的政策和具體措施,1995年國家頒布和實施了《全民健身計劃綱要》,全民健身事業(yè)蓬勃發(fā)展,國民健康意識得到了增強,健身活動也變得多元化。08年以后,奧運熱潮逐漸褪去,取而代之的必將是全民健身活動,群眾體育必將得到越來越高的重視。為滿足人民群眾追求健康生活的需求,國務院批準8月8日為“全民健身日”。將健康向上的大眾體育精神傳達給公眾,推廣健康生活的理念。

隨著生活節(jié)奏的加快,在高壓力、高強度的工作環(huán)境中,各種職業(yè)病也日趨增多,如何緩解自己的壓力、擺脫亞健康狀態(tài)是當代人亟待解決的問題。廣場舞的出現(xiàn)為解決這個問題提供了契機。廣場舞作為一種全面的健身方式,迅速得到了廣大人民群眾,尤其是中老年人的喜愛,他們可以通過參加廣場舞來增強自己的體質,緩解工作的壓力,提高自己的生活質量。廣場舞是在全民健身理念下應運而生一種全新的健身活動,影響范圍廣,取得效果好,參與人數(shù)多,是推動全民健身工程發(fā)展的不可或缺的力量。

2 廣場舞作為全民健身項目所具有的功能

2.1 增進健康,娛樂身心

廣場舞是一種區(qū)別于一般體育活動的新型健身活動,以簡單的有氧運動為內容,伴以舞蹈的形式,在音樂伴奏下,按照一套舞蹈形式全面鍛煉身體的各個部位,以達到增進健康,娛樂身心的目的。因為廣場舞的動作比簡單,難度相對較低,節(jié)奏感強,而且練習時間可根據(jù)個體情況而變化,所以被大眾所喜愛和選用。

2.1.1 塑造形體

廣場舞可以全面鍛煉身體的各個部位,通過參與廣場舞的鍛煉,可以有效的塑造身體的曲線,增加肌肉比例,減少脂肪含量,長此以往,可以擁有一個較好的身材。

2.1.2 提高身體機能

廣場舞以其獨特的群眾性、審美性、流行性等特點,吸引了大批群眾參與其中。不僅提高了人們參與體育鍛煉的興趣,而且提高了人體心的血管功能。

廣場舞鍛煉的特點是,在音樂的控制下,有節(jié)奏的完成一定幅度的上肢和下肢動作,并保持一定的時間。一套廣場舞動作時間少則10～20min多則30min～1h。這樣就保證了呼吸深度,在提高呼吸深度的同時增大呼吸頻率,進一步提高呼吸系統(tǒng)的功能。

2.2 提高素質

2.2.1 審美功能和創(chuàng)新能力

廣場舞的審美功能主要是通過廣場舞的學習、欣賞與創(chuàng)編活動來提高參與群眾對各種美的感受能力、鑒賞能力與創(chuàng)造能力。

2.2.2 增強社會的適應能力

人們參加廣場舞的場所通常是一些公益性的廣場、公園和小區(qū)等地方,而參與的廣場舞活動的群眾來自于社會的各個階層,這種集體練習形式擴大了人們的社會交往范圍,把人們從工作和家庭的單一環(huán)境中解脫出來,接觸和認識更多的人,提高了群眾的人際交往能力。

2.3 提高群眾的運動自覺性

廣場舞的健身效果是得到大眾所認可的,群眾不僅可以從中體驗到運動的樂趣,而且在娛樂的同時也增強了自己的身體素質,正因為廣場舞可以給身體帶來質的變化,所以吸引了許多群眾參與到當中來,這項活動大大增強的群眾運動自覺性。

3 廣場舞推廣普及的可行性分析

3.1 廣場舞的發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題

近年來,隨著黨和國家對全民健身工作的高度重視和人民群眾對精神生活和健康生活更高層次的追求,廣場舞得到了快速的發(fā)展[2]。通過政府出資,全國各地建立了許多全民健身活動場地,這為廣場健身舞的開展提供了必要的條件基礎,而參與者人數(shù)的增加和熱情的提高,又為廣場健身舞的發(fā)展奠定了堅實的群眾基礎。伴隨著《小蘋果》和《最炫民族風》的整合版本《最炫小蘋果》,在群眾中擁有超高人氣的廣場舞登上了2015年的春節(jié)聯(lián)歡晚會的舞臺,將這個近乎全民參與的健身運動聲勢推向高潮。同年3月23日,由國家體育總局、文化部共同主辦推出的2015年全國廣場健身操舞活動新聞發(fā)布會在京召開,正式宣布全國將推出由專家創(chuàng)編的12套廣場健身操舞,并對其進行推廣和培訓,這也標志著曾經(jīng)備受爭議的廣場舞將規(guī)范化。

然而,自廣場舞風靡全國以來,擾民、權利糾紛等問題也一直伴隨而來。對于擾民現(xiàn)象李魯云[3]認為擾民問題的形成主要是由于居民健身場地選擇有限、居民參與成本低參與者多、大音量伴奏,參與者追求精神快樂,居民健身觀念尤顯“自私”等問題。倪曉明[4]認為噪音擾民產(chǎn)生沖突的機理具有復雜性和多樣性,沖突事件的本質是鄰依效應和鄰避效應的體現(xiàn),而群體思維造成沖突升級,價值觀與社會公共意識的錯位與缺失是產(chǎn)生沖突的思想根源;對于糾紛現(xiàn)象,劉玉[5]認為其原因是因為噪音影響和管理方面的矛盾造成的,對于廣場舞健身活動應該疏堵結合,提出通過場地建設、立法與監(jiān)督制度予以解決。于秋芬[6]認為廣場舞糾紛是體育權利與居民安居權利之間的沖突,提出統(tǒng)籌利用政府力量和社會力量,從立法、司法、社會層面入手,解決廣場舞糾紛問題。這些研究都為解決廣場舞的擾民及權利糾紛現(xiàn)象提供了思路。

3.2 國家政策對廣場舞推廣的影響

黨的十八大報告中提出要“廣泛開展全民健身運動,促進群眾體育和競技體育全面發(fā)展”,由此可見政府對于全民健身工程的建設是十分重視的。隨著我國“全民健身日”的設立,《全民健身條例》、《全民健身計劃(2011—2015年)》和《體育事業(yè)“十二五”發(fā)展規(guī)劃》以及《關于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見》的頒布實施,大大提高了人們參與全民健身的積極性,而廣場舞又是全民健身運動的代表項目,更是受到了廣大人民群眾在熱捧。不僅推廣了廣場舞運動,而且進一步加強了全民健身工程的建設。

3.3 廣場舞對全民健身工程的推動作用

廣場舞作為一種新型的具有獨特娛樂性、審美性及群眾性等特性的社區(qū)休閑活動,迎合人們喜歡的“集體活動”心理。其特點是每個人都能參與到其中,而且對活動場地的要求不高,沒有人數(shù)的限制,這在一定程度上緩解了全民健身工程中健身場地數(shù)量不足的問題。廣場舞是一項全民參與的健身活動,同時具有一定的健身功能,是推動全民健身工程的中堅力量。

4 對廣場舞發(fā)展的幾點建議

作為擁有廣大群眾參與的全民健身活動,廣場舞的發(fā)展一直備受關注。如何讓廣場舞健康、規(guī)范有序發(fā)展一直政府需要解決的問題。為了引導群眾科學健身,國家體育總局推出了12套廣場舞健身操,結合科學性和觀賞性進行調整推出,旨在豐富大眾鍛煉的選擇性,讓更多的人參與到廣場舞活動中來,同時將在全國各地推廣12套廣場舞健身操,并開展廣場舞領操員的工作。

4.1 優(yōu)化社區(qū)結構

在廣場舞發(fā)展過程中,場地使用矛盾一直是一個亟待解決的問題。第一,政府應出臺相關政策,加強對廣場舞的引導,統(tǒng)一規(guī)劃社區(qū)健身場地,杜絕廣場舞的隨意性,社區(qū)有義務對廣場舞提供場地。第二,如果面臨場地不足的情況,需要及時進行協(xié)商,將群眾的活動時間合理分配,避免矛盾沖突。第三,社區(qū)管理人員應提前對廣場舞參與者交流,協(xié)調好廣場舞開展的時間,避免擾民現(xiàn)狀,明確管理制度?？山ㄗh采取“耳機廣場舞”形式。

4.2 健全管理機制

當今社會第三產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展,我國政府明確提出要建設服務型政府,加強公共服務體系建設,全民健身公共服務成為公共服務建設的重要內容,法治政府建設也日益推進,全民健身公共服務將納入法治化[4]。同時政府應該加大對廣場舞的建設,加大對公共設施的投入,使參與廣場舞的群眾有更多的活動場地,讓廣場舞成為真正的全民健身運動,進一步完善全民健身工程。

4.3 提高群眾對健康的認知程度

加大群眾對健康的認知程度,使他們真正意識到廣場舞的健身作用,而不是因為好玩而去參與到其中,同時組織者和領舞者要提高自己創(chuàng)新和理論水平,在保證動作可以起到健身效果的情況下適當?shù)倪M行創(chuàng)新,這個不僅可以提高參與者的興趣,而且可以吸納更多的群眾參與廣場舞的鍛煉中來。

4.4 加強對廣場舞的宣傳力度

利用媒體、網(wǎng)站等媒介,加大對廣場舞的推廣力度,宣傳廣場舞的特性及功能,使更多的群眾參與進來,通過對廣場舞的推廣加強全民健身工程的建設。

[1]國務院.關于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見[Z].2014.

[2]田山.全民健身視野下廣場舞發(fā)展的思考[J].體育研究與教育,2013(28):25-26.

[3]倪曉鳴.廣場舞噪音擾民多視角分析[J].體育文化導刊,2015(2):13-16.

[4]李魯云.全民健身視角下廣場舞擾民問題的干預建議[J].當代體育科技,2014(23):114-115.

[5]劉玉.從“疏于堵”看廣場舞健身文化發(fā)展[J].四川體育科學,2014,33(3):107-111.

[6]于秋芬.社區(qū)體育運動開展中權利沖突分析——以廣場舞糾紛為視角[J].體育與科學,2014,35(2):83-87.