老餓
職胖族,指的是容易成為胖子的職業(yè)群體。在工作中忙著忙著就變胖了,似乎是現(xiàn)在社會(huì)上的普遍現(xiàn)象。
有人認(rèn)為那些在工作中變成了胖子的人們,工作一定輕松安逸,沒有奔波勞累的情況。記得曾經(jīng)的電影電視劇里面,一度把老板都演繹成大肚翩翩的造型,吃喝享樂,脂肪堆積。但現(xiàn)在的情況已經(jīng)改變,胖已經(jīng)不再是有錢大老板的專有特征,它已經(jīng)成為了因?yàn)槁殬I(yè)特性、長(zhǎng)年累月而患的一種職業(yè)疾病。當(dāng)人們平時(shí)在路上看到這些胖人時(shí),帶著各種負(fù)能量的眼光看著他們臃腫的身體時(shí),職胖一族心中常常一片無奈。
鄭某在一家國(guó)企當(dāng)一名坐班的職員,體重已經(jīng)接近180斤,總是抱怨自己也不想當(dāng)個(gè)“球”。他一天的工作基本都是坐在辦公桌前對(duì)著電腦忙碌,由于家離單位比較遠(yuǎn),為了爭(zhēng)取時(shí)間,因此買了私家車,下班路上基本也沒有什么消耗體力的機(jī)會(huì)。辛苦了一天的他回到家基本什么都不愿意做。吃晚飯后,窩在沙發(fā)里看看電視就睡覺了。周末的時(shí)間基本被親朋好友的聚會(huì)飯局安排滿了。鄭某說,誰都知道什么是健康的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣,誰都知道鍛煉的重要性??墒窃诖蟪鞘羞@樣一個(gè)生活節(jié)奏越來越快的社會(huì)里,每個(gè)人都是你追我趕的往前走,很少有人會(huì)有那么“悠哉”的健康生活。因?yàn)猷嵞持皇且粋€(gè)普通的公司職員,收入有限,所以他沒有更多的錢去“買”時(shí)間生活。他也不知道這樣的生活到哪一天是個(gè)頭,而從小就養(yǎng)成的飯量大,身體又對(duì)營(yíng)養(yǎng)很容易吸收,體重就一直在增加。
英國(guó)職業(yè)中介公司“職業(yè)建設(shè)”調(diào)查大約3700名上班族的體重情況。結(jié)果顯示,不少人因當(dāng)前職業(yè)而發(fā)胖。英國(guó)《每日郵報(bào)》援引調(diào)查結(jié)果報(bào)道,行政助理是最容易令人發(fā)胖的職業(yè),從事這一職業(yè)的調(diào)查對(duì)象中,69%超重。工程師排名致胖職業(yè)第二位,56%超重。其后是教師、護(hù)士、信息工程師,超重人數(shù)比例都是51%??茖W(xué)家是最難讓人體重增加的職業(yè)。
由此,我們看到了一些職業(yè)的特殊性,從事這些職業(yè)的人很容易無可奈何地被變成了“球”。這個(gè)社會(huì)中,不能每個(gè)人都是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,也不是每個(gè)人都是揮動(dòng)錘頭的工人。前者是不斷鍛煉自己的身體,達(dá)到運(yùn)動(dòng)的極限;后者是不斷奉獻(xiàn)自己的勞動(dòng)力,達(dá)到生存的目的。根據(jù)英國(guó)衛(wèi)生部的健康指南,成年人應(yīng)該每天從事一定形式的健身活動(dòng),比如跑步、騎自行車、散步或修剪草坪;每周應(yīng)該至少鍛煉2.5個(gè)小時(shí),包括至少兩項(xiàng)肌肉強(qiáng)化運(yùn)動(dòng),比如體力消耗量大的園藝勞動(dòng)、舉重或俯臥撐。然而,除了運(yùn)動(dòng)員和搬磚工,普通人的日常生活中可能很難找到那2.5個(gè)小時(shí)。在生活中,我們可以發(fā)現(xiàn),沒錢的人在用健康和時(shí)間去換取金錢,有錢人則用金錢換取健康,享受時(shí)間。窮人的體型都是亞健康狀態(tài);富人的體型往往不像電視劇里那樣肥頭大耳,恰恰是一個(gè)健康的身體狀態(tài),這都得益于他們平時(shí)健康的飲食和較好的鍛煉條件。
王女士是大城市里的普通上班族,因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏鍛煉,身體漸漸胖了起來,她決心辦張健身卡去鍛煉,以達(dá)到減肥的目的。跑了城市里多家健身房,發(fā)現(xiàn)健身費(fèi)用相當(dāng)昂貴,最便宜的也得三千元以上。對(duì)于一個(gè)普通的上班族來說,幾千元的費(fèi)用用在鍛煉身體上實(shí)在有點(diǎn)舍不得,自己在家鍛煉不是一樣嗎?還一分錢不花。可事實(shí)是,他們?cè)诩义憻捦荒軋?jiān)持下來。
職胖族們之所以越來越胖,都有他們的難言之隱,大多數(shù)職業(yè)造成的疾病都是顯而易見的苦痛癥狀,但肥胖卻是一種讓人感覺是“富態(tài)”而不是病。在別人眼里認(rèn)為,這都是他們好吃懶做、缺乏鍛煉、養(yǎng)尊處優(yōu)造成的。對(duì)于一些容易使人發(fā)胖的職業(yè)弊端帶來的后果卻不甚了了。
黃某自稱是一個(gè)“職業(yè)”胖子,對(duì)此非常自鳴得意。他的職業(yè)是一名公關(guān),他說,雖然社會(huì)上很多人不能理解職胖族的痛苦,但仔細(xì)想想,何必叫人懂你?他曾經(jīng)因?yàn)楣ぷ髯兊梅逝值纳眢w而一度很自卑,后來在網(wǎng)上了解到有職胖族這個(gè)群體后,認(rèn)識(shí)了不少和自己經(jīng)歷相似的朋友,他們還組建了胖子俱樂部。漸漸地,他對(duì)于自己是個(gè)胖子不再感到自卑,并且還會(huì)以此為榮。他說,既然改變不了世界,就要改變自己,作為一個(gè)職業(yè)“胖子”,我們就要更加樂觀積極。胖子也是有優(yōu)點(diǎn)的,比如易相處、親和力強(qiáng)。胖子一般都是飯桌上的開心果,因?yàn)槊孀訉?duì)于胖人來說早就微不足道了,有時(shí)候自己甚至講幾個(gè)關(guān)于胖人的笑話自我調(diào)侃一番。大家普遍愛和胖子成為朋友,成為朋友了也就沒人帶著鄙視的眼光看我,也會(huì)了解胖人的無奈,希望大家都懂我這個(gè)胖子!
雖然胖并不是一種健康的狀態(tài),但因?yàn)楣ぷ骱蜕睿切┎坏靡雅制饋淼娜藗儜?yīng)該樂觀積極地去應(yīng)對(duì),并且找時(shí)間去運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。同時(shí),一個(gè)好心態(tài)一定是走向健康的重要開始。對(duì)于這個(gè)社會(huì),我們希望能給更多的人鍛煉的時(shí)間和休息的時(shí)間,我們需要合理科學(xué)的工作環(huán)境。我們知道,如行政助理、教師、護(hù)士、信息工程師這些職位,都是比較體面的職業(yè),但也容易不知不覺間身變面團(tuán)。其實(shí)鍛煉不用刻意,上下班時(shí)改騎車出行,或者上樓時(shí)乘電梯改走樓梯,都是一種鍛煉。事實(shí)上,只要你想,就能讓肥胖和你的職業(yè)斷絕關(guān)系。
(編輯·韓旭)
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