馬廣宇

摘要：心理健康教育是高職院校教育的重要組成部分，是提升高職學(xué)生綜合素質(zhì)的重要保障。本文通過分析高職生的心理特點(diǎn)和當(dāng)前高職院校心理健康教育存在的問題，從轉(zhuǎn)變認(rèn)知觀念，健全教育體系，構(gòu)建“發(fā)展模式”，成立四級工作體系和發(fā)揮校園文化的引領(lǐng)作用五個(gè)方面，探索高職學(xué)生綜合素質(zhì)提升的心理健康教育對策。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生;心理健康教育;對策

中圖分類號：G444 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A ? ? 文章編號：1674-9324（2015）20-0053-02

一、高職院校學(xué)生心理特點(diǎn)

1.高職生心理矛盾，獨(dú)立性與依賴性并存。高職生渴望獨(dú)立，具有較強(qiáng)的獨(dú)立意識，認(rèn)為自己的事情能夠獨(dú)立完成，喜歡自由，討厭約束，尤其是不希望父母、老師、同學(xué)等對自己進(jìn)行過多的干涉。但由于年齡、生活閱歷和成長環(huán)境的影響，往往不能對事情進(jìn)行很好的處理，當(dāng)出現(xiàn)困難或挫折時(shí)，出現(xiàn)退縮或逃避，不想承擔(dān)責(zé)任，而又不得不依賴父母和老師，同時(shí)，在日常事務(wù)和經(jīng)濟(jì)上對家庭的依賴很大，當(dāng)感情上出現(xiàn)困惑時(shí)，對父母和周圍的人產(chǎn)生依賴，但又不想和人過多地去溝通和交流，認(rèn)為自己已經(jīng)是一個(gè)成年人，可以自己處理好自己的事情，渴望獨(dú)立，但很多事情不得不對他人產(chǎn)生依賴，內(nèi)心矛盾，導(dǎo)致獨(dú)立性與依賴性并存。

2.高職生人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力弱。處于青春成熟期的高職生有強(qiáng)烈的人際交往需求，同時(shí)對人際關(guān)系的變化和需求也比較敏感，地域的不同、文化的差異、生活習(xí)慣的不同、行為處事方式的不同，再加上現(xiàn)在很多高職生都是獨(dú)生子女，容易形成以自我為中心的習(xí)慣，這些都使得人際交往問題成為高職學(xué)生比較突出的問題。同時(shí)，高職生與周圍人溝通較少，一方面是與父母、老師不溝通或很少溝通，相互之間缺乏了解和理解。另一方面與同學(xué)間的交流少，過多地依賴網(wǎng)絡(luò)，缺乏現(xiàn)實(shí)中的交流和溝通，以自我為中心。強(qiáng)烈的人際交往需求與人際關(guān)系的失調(diào)增加了學(xué)生的心理壓力。

3.高職生自立意識較強(qiáng)，自我控制和自我約束能力較差。很多學(xué)生認(rèn)為自己是大學(xué)生，會自我管理，自立意識較強(qiáng)，不希望別人對自己進(jìn)行管束，但缺乏意志力，自我控制和自我約束能力較差。處理對待問題情緒化，情緒忽高忽低，不能理智地分析問題，過于強(qiáng)調(diào)客觀原因，忽視主觀因素。不少學(xué)生過于高估自己，眼高手低，說起來行，而做起來卻相差甚遠(yuǎn)。沒有形成良好的學(xué)習(xí)、生活和行為習(xí)慣，在實(shí)際中不少學(xué)生上網(wǎng)成癮，或整天睡覺，經(jīng)常遲到曠課，少數(shù)學(xué)生還常因一些小事兒與周圍同學(xué)吵架，甚至擾亂秩序。

4.高職生學(xué)習(xí)心理問題突出。當(dāng)前高職的生源主要包括中職生和高中畢業(yè)生中的成績中等偏下的學(xué)生，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，不少學(xué)生存在學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、行為習(xí)慣不良、缺乏意志力、網(wǎng)癮等現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動力不足，感到學(xué)習(xí)沒勁，上課無精打采，經(jīng)常遲到、早退、曠課，對老師缺乏感情，盼望著早點(diǎn)畢業(yè)。高等職業(yè)教育主要是為地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展培養(yǎng)應(yīng)用型、技能型人才，不少高職生對自己未來的職業(yè)沒有正確的認(rèn)識。

二、高職院校學(xué)生心理健康教育存在的主要問題

1.高職院校心理健康教育重補(bǔ)救、輕發(fā)展。高職心理健康教育“補(bǔ)救式”教育模式仍然比較普遍，這種教育模式試圖通過改變或消除人的消極面達(dá)到個(gè)體心理的完善，它習(xí)慣把學(xué)生都看成是有心理問題的人，從而用矯治的思維慣性去看待學(xué)生，所以關(guān)注的是少數(shù)學(xué)生的問題，卻極大地忽視了促進(jìn)大多數(shù)學(xué)生積極、樂觀、全面的發(fā)展。同時(shí)，“補(bǔ)救式”心理健康教育模式重診斷、事后干預(yù)和單個(gè)咨詢，而忽視了預(yù)防、團(tuán)體咨詢和發(fā)展性的教育，導(dǎo)致心理健康教育針對性不強(qiáng)，不能從根本上預(yù)防和控制心理問題的發(fā)生，涉及的只是少數(shù)心理問題外顯的學(xué)生，而不能兼顧大多數(shù)學(xué)生的心理健康。

2.高職院校心理健康教育模式單一。由于每個(gè)同學(xué)個(gè)性的差異，以及學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的壓力和困惑，高職學(xué)生心理需求具有多樣性，而現(xiàn)今高職院校心理教育普遍缺乏針對性，教育形式單一，主要通過課程教學(xué)、心理講座、心理輔導(dǎo)等開展心理健康教育。同時(shí)，由于高職院校學(xué)制短，課程多，心理健康教育課程雖然納入了教學(xué)計(jì)劃，但課程安排課時(shí)短，缺乏連貫性和系統(tǒng)性，不能達(dá)到明顯的教育效果，有的僅僅是作為選修課，教育對象范圍受到了限制。

3.高職院校心理健康教育流于形式。心理健康教育每個(gè)高職院校都在開展，看起來已經(jīng)普及，專業(yè)人員、場地、經(jīng)費(fèi)樣樣齊全，但實(shí)際上卻不同程度上存在搞形式化、流于表面的問題，缺少實(shí)質(zhì)性的工作，有的只是做心理測量，建立一些心理檔案，以便應(yīng)付上級檢查和匯報(bào)。另外，高職院校有相當(dāng)一部分從事學(xué)生心理健康教育的工作者沒有專業(yè)的心理教育背景和心理教育經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)化程度偏低，從事此項(xiàng)工作的很多是德育工作者，專職少，兼職多，缺乏系統(tǒng)的知識與技能培訓(xùn)。

4.高職院校對心理健康教育重視程度不夠。在高職院校，有相當(dāng)部分教育工作者沒有認(rèn)識到心理健康教育的重要性，沒有把心理健康教育放到學(xué)生素質(zhì)教育工作應(yīng)有的重要地位，沒有將其作為學(xué)生健康成長與發(fā)展的必要保障，有的僅僅將心理健康作為一門可有可無的選修課程，使心理健康教育在一些高職院校走過場，流于形式。另一種是將心理健康教育德育化、知識化。心理健康教育和德育有密切聯(lián)系，但二者不能等同。德育解決的是道德問題、人生觀、價(jià)值觀等，心理健康教育旨在提高人的心理素質(zhì)以促進(jìn)人的全面發(fā)展。

三、高職院校開展學(xué)生心理健康教育的對策

1.轉(zhuǎn)變觀念，正確認(rèn)識高職心理健康教育。高職院校要理清關(guān)系，明確心理健康教育的地位。正確認(rèn)識心理健康教育與素質(zhì)教育的關(guān)系，明確其定位，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要保障。高職院校心理健康教育既是人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容，又是高等職業(yè)教育實(shí)踐和人才培養(yǎng)的有效途徑。所以，對于心理健康教育應(yīng)加大投入，從人、財(cái)、物等方面予以保障，尤其是專業(yè)的高素質(zhì)師資隊(duì)伍建設(shè)。同時(shí)，加大宣傳，使學(xué)生認(rèn)識到心理健康教育與自身息息相關(guān)，解除對心理健康教育，尤其是心理咨詢的偏見，主動去做心理咨詢。

2.建立健全課內(nèi)與課外教育體系，豐富心理健康教育形式。首先，高職院校應(yīng)調(diào)整課程體系，將心理健康教育課程作為必修課列入課程教學(xué)計(jì)劃。增加教學(xué)課時(shí)，根據(jù)不同年級的心理特點(diǎn)，有針對性地開展不同教育內(nèi)容的心理健康教育課程。第二，課外教育是心理健康教育的另一重要形式。充分利用學(xué)校的各種資源和宣傳途徑，如校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄、百度貼吧、微博等，進(jìn)行心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識，潛移默化中使學(xué)生接受心理健康教育。同時(shí)，也可以通過專題講座、主題報(bào)告等形式，針對學(xué)生普遍存在的心理困惑或問題開展教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。高職院校要建立相對固定的心理健康教育長效機(jī)制。

3.引入積極心理學(xué)理念，構(gòu)建高職心理健康教育的“發(fā)展模式”。積極心理學(xué)是指積極構(gòu)建“以人的發(fā)展為核心，強(qiáng)調(diào)心理潛能的開發(fā)和人格的完善”的高職心理健康教育的“發(fā)展模式”，更多地選擇積極的心理健康教育主題，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我的積極體驗(yàn)，致力于培養(yǎng)人的積極心理品質(zhì)，同時(shí)重視前攝性心理干預(yù)，促進(jìn)心理健康教育由消除心理障礙為目的向促進(jìn)心理發(fā)展為目的轉(zhuǎn)變。同時(shí)，預(yù)防應(yīng)成為心理健康教育工作的基礎(chǔ)，也是工作的重心。預(yù)防是針對大學(xué)生普遍的心理發(fā)展特征而進(jìn)行的發(fā)展型教育，致力于從根本上防止危機(jī)的產(chǎn)生、形成、爆發(fā)。高職心理健康教育的目標(biāo)不應(yīng)僅僅只局限于幫助學(xué)生解決心理問題，而在于培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力和調(diào)整解決自身心理問題的能力，最大限度地挖掘潛能，提高人生質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和人格完善。

4.構(gòu)建學(xué)?！合怠嗉墶奚崴募墝W(xué)生心理健康教育的工作體系。根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，校級心理健康教育中心（大學(xué)生成長中心）主要負(fù)責(zé)系統(tǒng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康教育課程安排，并為有心理障礙的學(xué)生提供專業(yè)化的心理咨詢，必要時(shí)實(shí)施危機(jī)干預(yù);院系成立心理輔導(dǎo)中心，主要開展院系內(nèi)部的心理健康教育活動，并為學(xué)生提供心理困擾方面的輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)的個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，必要時(shí)參與危機(jī)干預(yù);班級設(shè)立心理委員，主要負(fù)責(zé)心理健康教育的普及宣傳工作和班級內(nèi)部心理健康活動，并關(guān)注班級內(nèi)同學(xué)心理狀況，出現(xiàn)問題及時(shí)向院系報(bào)告;宿舍內(nèi)部選出心理護(hù)航員，主要負(fù)責(zé)心理健康知識的宣傳以及關(guān)注宿舍內(nèi)部成員心理健康狀況。四級聯(lián)動，相互協(xié)調(diào)配合，保證信息的流通性和及時(shí)性，有效應(yīng)對心理危機(jī)事件，形成多層次專業(yè)化的心理輔導(dǎo)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。

5.高職心理健康教育要重視校園文化的引領(lǐng)作用。校園文化在一定程度上可以說是一種心理健康教育的隱性課程，是對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一個(gè)重要載體。校園文化在學(xué)生的心理健康教育和良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成方面，具有情境性、感染性和暗示性等特點(diǎn)，會對學(xué)生的認(rèn)知、情感、態(tài)度、個(gè)性等產(chǎn)生影響。良好的校園文化氛圍，會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)。豐富多彩、健康活潑、積極文明的校園文化氛圍，能使學(xué)生在優(yōu)美的環(huán)境中，思想得到提高，認(rèn)知得到升華，意志得到磨煉，從而鑄就經(jīng)得起考驗(yàn)的心理品質(zhì)，不斷提高自我生存、控制、發(fā)展的能力。

加強(qiáng)高職院校心理健康教育，提高高職學(xué)生的心理素質(zhì)，是高職培養(yǎng)技能型人才和創(chuàng)新型人才的重要保障，也是大力推進(jìn)高職學(xué)生素質(zhì)教育，提升學(xué)生綜合素質(zhì)，全面推進(jìn)高職教育的必然選擇。

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