鐘 凱
黃酒含氨基甲酸乙酯就會(huì)致癌嗎
鐘 凱
《舌尖上的中國》第三集“轉(zhuǎn)化的靈感”中,講述了紹興黃酒冬釀的故事。用稻米釀出的黃酒是世界上最古老的酒類之一,在江浙一帶廣受歡迎。
但先祖在偶然發(fā)現(xiàn)釀酒奧秘的同時(shí),恐怕沒有想到這種“轉(zhuǎn)化的靈感”不僅帶來了厚重的酒香,也帶來了一種致癌物,它就是氨基甲酸乙酯。
2010年,國際癌癥研究機(jī)構(gòu)將氨基甲酸乙酯歸為2A類致癌物,即可能導(dǎo)致人類癌癥的物質(zhì),和丙烯酰胺處于同一組。
其實(shí)致癌物并不可怕,當(dāng)攝入量足夠低的時(shí)候完全不必?fù)?dān)心,例如當(dāng)前消費(fèi)者攝入的丙烯酰胺就不足以威脅健康。
氨基甲酸乙酯是發(fā)酵食品和酒精飲料在發(fā)酵或貯存過程中天然產(chǎn)生的污染物,由食物發(fā)酵產(chǎn)生的尿素、氫氰酸、瓜氨酸等前體物和乙醇反應(yīng)生成。
酒精飲料中的氨基甲酸乙酯含量較高,其中尤以黃酒和核果酒類(例如櫻桃酒、梅酒)最高。
酒中的氨基甲酸乙酯含量受原料、生產(chǎn)工藝、發(fā)酵菌株、儲(chǔ)存條件和時(shí)間等多種因素影響。
果酒白蘭地的氨基甲酸乙酯平均含量可達(dá)0.26ppm(ppm表示百萬分之一),最高可達(dá)20ppm以上。
2010~2011年,從上海、江蘇、浙江、福建、廣東5省27個(gè)城市采集的358份黃酒樣品顯示,多數(shù)氨基甲酸乙酯含量低于0.1ppm,但最高可達(dá)0.5ppm。
科學(xué)家在估算氨基甲酸乙酯的風(fēng)險(xiǎn)時(shí),要用到一個(gè)專業(yè)參數(shù)MOE(暴露邊際),我們可以把它理解為“安全系數(shù)”。當(dāng)它大于10 000時(shí),表示安全系數(shù)大,風(fēng)險(xiǎn)可忽略,反之,數(shù)值越小越危險(xiǎn)。
研究人員從上述5省市抽取了1萬多人做調(diào)查,總體而言,黃酒中的氨基甲酸乙酯含量似乎不足為慮,因?yàn)镸OE在20 000以上。但真是這樣嗎?
上述調(diào)查發(fā)現(xiàn)僅有約3%的人習(xí)慣喝黃酒。但由于黃酒度數(shù)低,導(dǎo)致喝的比較多,例如300多個(gè)喝黃酒的人,平均每天要喝250克,連女的都要喝到150克左右。
對于他們來說,評(píng)估結(jié)果顯示,其MOE僅為700,各年齡段的MOE也均低于1 000,這種情況已經(jīng)存在一定的健康風(fēng)險(xiǎn)。
雖然風(fēng)險(xiǎn)已然存在,但有時(shí)要享受美味就不得不接受一定的風(fēng)險(xiǎn),就如同烤肉串和苯并存的關(guān)系。
有一些國家通過制定限量標(biāo)準(zhǔn)(不包括黃酒)加以控制,比如美國、加拿大、德國、法國等,但歐盟、我國大陸和香港地區(qū)都還沒有制定標(biāo)準(zhǔn)。
歐盟愛喝白蘭地的消費(fèi)者平均每天喝400克,MOE不到600,也存在一定健康風(fēng)險(xiǎn)。但歐盟并沒有把酒廠關(guān)掉,而是通過生產(chǎn)規(guī)范和工藝改良來控制風(fēng)險(xiǎn)。
他們在2010年提出的對核果酒類氨基甲酸乙酯的控制目標(biāo)是1ppm,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我國黃酒中氨基甲酸乙酯的普遍含量(0.1ppm)。
回想起《舌尖上的中國》的情節(jié):釀酒師傅們要請“酒神”,因?yàn)榧词故亲詈玫尼劸茙熞矡o法保證年年都能釀出好酒,原因是“捉摸不定的天、風(fēng)、空氣,還有菌”。
其實(shí)釀酒師對大自然的敬畏和困惑可以用現(xiàn)代食品科技去破解:歐盟正是基于科學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,采用嚴(yán)格控制、標(biāo)準(zhǔn)化的生產(chǎn)流程才最大限度地確保了產(chǎn)品的質(zhì)量和消費(fèi)者的健康,這也正是我國的管理部門需要學(xué)習(xí)的。
食品添加劑聯(lián)合專家委員會(huì)曾在2005年對氨基甲酸乙酯的安全含量進(jìn)行了評(píng)估,認(rèn)為只要不喝酒精飲料則對健康的影響不大。戒酒當(dāng)然是最直接的辦法,但簡單粗暴的方法往往無效。
更合理的建議是控制飲酒量,畢竟每天喝250克酒確實(shí)有點(diǎn)多了。根據(jù)推算,如果您每周只喝100克黃酒則風(fēng)險(xiǎn)可忽略不計(jì)。但這么點(diǎn)黃酒根本不解饞怎么辦?
沒關(guān)系,再教您幾招。比如買來的黃酒要儲(chǔ)存在陰涼避光的地方,不要過于迷信“陳年佳釀”和土法自制,因?yàn)檫@都是影響氨基甲酸乙酯含量的關(guān)鍵因素。
總結(jié)就是:
1.均衡飲食,莫要貪杯;
2.陰涼避光,避免久存;
3.渠道正規(guī),遠(yuǎn)離自制。