護(hù)好后頸暖全身
2015-12-29 15:37
共產(chǎn)黨員·下 2015年11期
總感覺(jué)手腳冰涼，畏寒怕冷？專家建議，為讓血液及全身盡快暖和，保暖后頸是最好的方法。后頸皮膚下有較粗的血管通過(guò)，并且有支撐頭部的肌肉，可有效令全身變暖。冬天最好別穿領(lǐng)口大的衣服，外出時(shí)要戴上圍巾或絲巾，回家后可洗個(gè)澡，用熱水沖洗頸部，都可減輕畏寒癥狀。（文/張瑩據(jù)《生命時(shí)報(bào)》）endprint
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