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牙刷真的需要三個月一換嗎?

2016-01-09 21:03:25
戀愛婚姻家庭·青春 2016年1期
關(guān)鍵詞:刷毛衛(wèi)生習(xí)慣牙刷

流言:

牙刷是清潔牙齒的必備用具,我們經(jīng)常會在牙刷的外包裝上看到“建議您三個月更換一次牙刷”的建議,據(jù)說使用時間越長,牙刷所含細(xì)菌數(shù)量也就越多,這到底是商家的營銷策略還是的確如此呢?

真相:

首先,我們來做個實(shí)驗(yàn),將使用時間分別為1~10個月的10支牙刷標(biāo)記好后,單獨(dú)密封保存。通過隔夜培養(yǎng)后,實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,每個牙刷上都檢測出了細(xì)菌,少的1個,多的甚至能達(dá)到上千個。這些包括球菌、桿菌、真菌甚至霉菌在內(nèi)的細(xì)菌達(dá)到一定數(shù)量后,有可能會造成牙周及黏膜的感染。

這些細(xì)菌是從哪兒來的呢?很多人都認(rèn)為把牙刷放置在空氣中自然晾干是沒有問題的,但是人在刷牙的過程中,口腔自身的一些細(xì)菌會存留在牙刷上;把牙刷放在一定的空間,空氣中或者周圍環(huán)境中的細(xì)菌,也會落在牙刷上。

那么是不是使用時間越長,牙刷所含細(xì)菌越多?其實(shí),在牙刷上發(fā)現(xiàn)的這些細(xì)菌的數(shù)量和牙刷使用的時間,沒有直接的關(guān)系,細(xì)菌量主要和刷牙者個人的一些生活習(xí)慣有關(guān)。比如放在相對通風(fēng)干燥的環(huán)境下,這細(xì)菌就不容易粘附在牙刷上。

那是不是意味著如果我們保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣就不用更換牙刷呢?在用顯微鏡觀察牙刷時,會發(fā)現(xiàn)刷毛中間和刷毛根部殘留有許多食物殘?jiān)?,在牙刷底壁上還有殘留的牙膏垢,包括各種雜質(zhì)、無定形物質(zhì)等。不僅如此,通過觀察發(fā)現(xiàn)牙刷毛也隨著使用時間的增長,會發(fā)生嚴(yán)重變形,跟使用時間長短成正比。

綜上所述,雖然牙刷上的細(xì)菌會因?yàn)閭€人衛(wèi)生習(xí)慣有所變化,但因?yàn)檠浪⑹褂脮r間越長越容易變形,三個月更換一次牙刷是非常有必要的。

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