沈若冰

（泰州機電高等職業(yè)技術學校，江蘇 泰州 225300）

留守學生的心理健康教育：職業(yè)學校該如何做

沈若冰

（泰州機電高等職業(yè)技術學校，江蘇 泰州 225300）

職業(yè)學校留守學生是一個相對特殊的群體，其心理健康問題相當突出，職業(yè)學校應該發(fā)揮教育的主陣地和主體作用，采取一系列行之有效的措施提升留守學生的心理健康水平。

職業(yè)學校 留守學生 心理健康教育

職業(yè)學校留守學生是一個相對特殊的群體，在成長過程中，因個體、家庭、學校和社會環(huán)境等多方面原因，使得他們在個體成長中面臨諸多困擾，有的出現(xiàn)抑郁、焦慮、強迫、情緒失控、人際關系障礙等各種各樣的癥狀。留守學生的心理問題突出，學校對此應當予以重視，而現(xiàn)實是缺乏必要深入的研究，對他們因心理問題而導致的不良行為往往簡單歸結為思想道德問題，在處理上過于嚴厲。那么職業(yè)學校如何做好留守學生的心理健康教育工作呢？

一、建立留守學生檔案

學校應建立留守學生基礎檔案及專門心理檔案。學校對留守學生的基本情況建立詳細檔案，同時將變化情況在檔案中及時記載，進行動態(tài)跟蹤管理，以便及時調整幫扶措施。留守學生基本情況應包括：戶籍所在地、家庭成員、家庭地址、家庭情況；留守學生身體狀況、思想狀況、學習情況；外出父母的務工地址、聯(lián)系方式和收入狀況；臨時監(jiān)護人是誰、文化程度、聯(lián)系電話，等等。采取問卷調查、心理測量等方式為每位留守學生建立一份心理健康檔案。針對學生在測試中反映出來的問題，根據(jù)不同情況分別進行指導或咨詢，問題特別嚴重需進行臨床治療的學生，及時聯(lián)系其家長，安排到專門醫(yī)院進行治療。將留守學生學習情況、生活習性、興趣愛好、心理測評得分等記錄在案，不定期地向留守學生父母及其監(jiān)護人反映孩子的具體情況。老師主動與可能有心理問題的留守學生交談，密切關注他們的情緒波動和心理需求，讓他們感覺到老師的關懷和溫暖。

二、強化留守學生的自我教育

引導留守學生正確認識自我，盡快適應職校生活，改善人際關系。中考的挫折使不少留守學生給自己貼上 “我不行，我很笨”的標簽，而“我不行”就是對自己消極的評價。培養(yǎng)留守學生的自信心，首要的是教育他們正確評價和認識自我，經常提醒其思考：我是個什么樣的人，我有哪些優(yōu)點，不足是什么，我打算怎樣度過中職三年的學習生活、我的未來會是怎樣的等問題。通過全面地認識自己，逐步形成正確的自我評價標準，樹立自信心，從而較好地適應中職學校生活和改善與教師、同學、父母的人際關系，幫助留守學生樹立心理健康意識，掌握心理調適方法。比如當留守學生出現(xiàn)不良心理時，引導其學習宣泄不良情緒的方法；向同學、朋友、心理教師傾訴；聽音樂、看電影、讀書、運動；進行積極的自我暗示、日常生活中經常保持微笑、經常想象自己取得成功時的情形，等等?！懊總€人都是自己的心理醫(yī)生”，如果留守學生樹立心理健康意識，掌握一些常用的心理調適方法，那么將會使心理健康水平得到提升。

三、做好家長的教育幫扶工作

首先，幫助留守學生家長走出教育子女的誤區(qū)。某些家長認為教育孩子的責任全在學校與老師；或認為孩子大了，自己對孩子的影響力越來越小，家長的任務就是提供物質支持，滿足孩子的生活需求。學校要采用校訊通、家長會、家校合作網上平臺等方式，與留守學生的家長溝通，讓他們意識到孩子的心理健康教育離不開家長的支持和配合，家長有責任、有義務配合學校教育。

其次，培養(yǎng)留守學生家長開展心理健康教育的能力。中職留守學生的家長受教育程度普遍較低，缺乏心理健康教育的相關知識，不懂得心理健康教育的方法技巧，缺乏配合學校教育工作的能力。因此，學校必須培養(yǎng)具備相應素質和能力的家長隊伍。學?？衫米约涸诮逃Y源上的優(yōu)勢，充分發(fā)揮心理健康教育的主導作用，以優(yōu)秀的心理健康教育專職教師為依托，通過校訊通平臺定期給家長傳播心理健康的知識，為家長提供良好的培訓、交流平臺，幫助家長優(yōu)化自身心理狀態(tài)，提升家長教育能力。還可通過舉辦家長學校、集中家訪日等活動，建立學校和家長的長效聯(lián)系機制，幫助家長轉變錯誤的教育觀念，掌握家庭教育的基本知識和技巧，促使他們有效地履行家長的監(jiān)護責任和義務。

四、開展形式多樣的心理健康教育活動

（一）個體心理咨詢

對于中職留守學生這個群體而言，需要對問題較嚴重的留守學生進行個體咨詢。心理教師對學生進行一對一的聊天，了解學生的成長史，找出癥狀的原因。通過個體咨詢讓留守學生將壓抑的“情結”解開，釋放負面情緒，驅趕困擾內心的心魔，獲得正能量，重新恢復青春活力。心理教師在與留守學生談話的過程中，應該學會表達尊重和真誠，充分運用共情與留守學生溝通，將心比心、設身處地地理解他們，對他們的言語及行為的積極面予以關注，從而使他們樹立正向價值觀。

（二）個體沙盤游戲

調查顯示，學生希望心理健康課采取靈活多樣的授課方式，90.5%的學生喜歡心理游戲，92.3%的學生喜歡看心理劇，88.6%的學生喜歡沙盤游戲，78.9%的學生喜歡放松訓練，等等。個體沙盤游戲通過將沙具擺放在沙盤中，以呈現(xiàn)來訪者的內心世界，不需要過多的語言的參與，可以很好地繞開咨詢過程中的阻抗。在整個沙盤制作過程中，治療者只需要采取“靜默的見證者”接納的、共感理解的、賞識的態(tài)度在旁邊陪伴。來訪者在沙盤中運用沙具表達自己的無意識世界，使來訪者的“自我自愈力”得以發(fā)揮。對學習不良留守學生進行沙盤游戲干預的目的不是直接提高其學習成績，而是解決學習不良現(xiàn)象背后的心理問題。一旦在游戲中建立良好的咨訪關系幫助留守學生解決了心理問題，學習成績就會提高。

（三）團體心理咨詢

個別咨詢涉及的內容，團體心理咨詢都可以開展，特別是與自我意識、人際關系、壓力處理等有關的目標，更能發(fā)揮團體咨詢的優(yōu)勢。對于留守學生來說，將問題相同或類似的學生集中在一起進行團體心理咨詢，使這些學生在交互作用中發(fā)現(xiàn)問題，相互支持，共同探討和成長，能取得更好的效果。例如，在團體咨詢中，設計“我的四格圖”促進成員理解每個人都有不同，不管優(yōu)勢還是缺陷都是自己所擁有的財富；設計“情緒萬花筒”幫助留守學生接納自己的情緒，適當表達負面情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。通過這個平臺學生可以安全地展示自己的情緒和心理上的矛盾與沖突，大膽地進行自我懷疑和反思，學會與同伴溝通，學習指導者的模范行為，把現(xiàn)實生活問題放在團體咨詢中安全地實驗，促進留守學生共同成長。在團體心理咨詢中應注意的一個問題是，團體咨詢指導者需要善于營造一種溫暖、關懷、共情和目標明確的團體情緒氛圍。

（四）心理健康教育宣傳及主題活動

學?？赏ㄟ^宣傳欄、廣播站、開設心理信箱、創(chuàng)建心理報刊，定期進行心理健康教育知識講座等形式，普及心理健康教育知識，教給留守學生心理調節(jié)方法，緩解留守學生心理壓力。

定期舉辦心理健康主題活動，如：班級心理健康知識專題黑板報評比、手抄報比賽、“健康心理，陽光人生”主題班會、“我的心靈故事”征文比賽、演講比賽、“陽光之旅”心理素質拓展活動、心理故事會、心理劇，等等。開展其他豐富多彩的校園文化活動，開展十八歲成人宣誓儀式、感恩教育，組織學生參加全國“文明風采”大賽、校園文化秀、元旦文藝匯演、書法繪畫、運動會及各類技能比賽等活動，使留守學生的特長在活動中得到展示，增強留守學生的榮譽感，并學會應對失敗后的挫折。

“留守學生”問題需要家庭、學校、社會的共同關愛，尤其是家庭的監(jiān)管作用和學校的教育作用。學校應該發(fā)揮教育的主陣地和主體作用，利用學校的師資和設施，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，關注留守學生的思想和心理健康，促進其身心健康發(fā)展。

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泰州市“十二五”規(guī)劃2013年度立項課題“職業(yè)學校留守學生的心理健康問題研究”（編號：TZJKSZDZC2013082）