叛逆的我該怎么辦

西子姐姐：

我現(xiàn)在很煩惱。一向乖巧懂事的我現(xiàn)在顯得有點(diǎn)叛逆，時(shí)不時(shí)就向爸媽發(fā)火，他們說幾句我就忍不住去頂嘴，一句話能讓父母氣個(gè)半死。以前的我從不這樣的，在大家眼里我一向是惹人喜愛的。正進(jìn)入青春期的我有點(diǎn)叛逆，我該怎么辦?

還有，現(xiàn)在我沉迷于Q Q，在上面認(rèn)了很多哥哥，盡管不斷提醒自己不能這么沉迷于網(wǎng)絡(luò)，可還是忍不住每天去聊。而且，我竟然向網(wǎng)上的人表達(dá)自己的喜怒哀樂，甚至傷心，為什么呢？現(xiàn)在我的成績也大不如以前了，我該怎么辦？

一個(gè)迷茫的女孩

看著你的信，姐姐不禁想起自己的青春期，真是一個(gè)時(shí)時(shí)有“火”的年齡。記得當(dāng)年也經(jīng)常和爸媽斗嘴，而且很多時(shí)候都是一些雞毛蒜皮的小事，但如你所說——就是忍不住去頂嘴。盡管也非常清楚地知道“爸媽很愛我，我也很愛爸媽，

但就是控制不住地要去爭執(zhí)，猶如心里有一團(tuán)火焰，不燃燒就會(huì)很難受”。

這是為什么？

有人將青春期比喻為“暴風(fēng)驟雨”期，可見這個(gè)時(shí)期的情緒是多么豐富又多變。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的我們真的在“長大”，不僅是身體，而且是心理。如果說之前父母是我們的依靠，是我們心中的“天”，我們非常信任他們的話，那么，這個(gè)時(shí)候的我們，在尋找自己的“天”，去確認(rèn)自己的力量和勇敢。于是，就會(huì)出現(xiàn)懷疑、質(zhì)問，甚至反對(duì)與挑戰(zhàn)。很多時(shí)候與父母的爭論，并非為了“對(duì)錯(cuò)”，更為了表達(dá)自己的想法，想要證明“我能行”“我長大了”。經(jīng)常會(huì)過度反應(yīng)，生怕爸媽沒有看到或者聽到，結(jié)果變成了一只小刺猬，時(shí)不時(shí)都會(huì)豎起身上的刺，弄得大家都不開心了。但是，我們知道，即使把他們氣個(gè)半死，父母依然會(huì)愛我們、接受我們的。很多時(shí)候，我們覺得同齡人或者稍長一些的哥哥姐姐更可親可近，這也是你會(huì)更喜歡和網(wǎng)上的“哥哥”聊天的原因之一。當(dāng)然，網(wǎng)絡(luò)也肯定給了你很多“空間”，讓你去敞開心扉，體驗(yàn)到在家里所沒有的安全感和自在感吧。

所以，姐姐要肯定地對(duì)你說，你確實(shí)走在成長的路上，在經(jīng)歷一個(gè)很重要也很特別的時(shí)期。姐姐喜歡形容它為“情緒之?！?，順利渡過將給你強(qiáng)大的助力，你會(huì)對(duì)自己更有信心，做事更有目標(biāo)，對(duì)人也會(huì)更有情義。因此，你需要找到三樣寶貝，帶上它們肯定能安然過海，取得成長真經(jīng)：

其一，你需要一艘“船”（SHIP），即渡海之用。在船上需要裝備四樣?xùn)|西，分別是“安全”（Safe，救生衣、救生圈等裝備）、“希望”（Hope，你希望到達(dá)的地方）、“資訊”（Information，駕船的知識(shí)和信息）和“技能”（Practice，出海的訓(xùn)練和技能）；

其二，你需要一個(gè)“向?qū)А保∕ENTOR），好比高德地圖，會(huì)給你必要的定位和方向提示。在生活中，這個(gè)“向?qū)А笨赡苁悄阕鹁吹睦蠋?、長輩，也可能是某個(gè)大哥哥或大姐姐，還可能是書中的某個(gè)人物。但不管怎樣，這個(gè)“向?qū)А北仨氂小皭邸薄狶OVES，即Listen（會(huì)傾聽）、Open（能開放，和你分享）、Vision（有視野，比你看得更遠(yuǎn)、懂得更多）、Encourage（能鼓勵(lì)你）和Service（為你服務(wù)，能為你付出），只有這樣的人，你才可以信任、依靠，助你成長；

其三，你需要一個(gè)“計(jì)劃”（PLAN），具體的出行準(zhǔn)備與安排，這需要你“立足當(dāng)下”（Present，了解自己目前的身心狀況）、“投入學(xué)習(xí)”（Learn，學(xué)習(xí)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)）、“制定目標(biāo)”（Aim，具體而明確的目標(biāo)）和“明確需要”(Need，你的出行為了什么，是體驗(yàn)風(fēng)浪，還是嘗遍美食，抑或交到朋友)。

總之，這個(gè)時(shí)期，你越試著去了解自己，找到美好的“向?qū)А迸惆?，肯付出、肯學(xué)習(xí)、肯思考，那你越會(huì)收獲多多。姐姐衷心祝愿你能找到上面的三個(gè)寶貝，和它們一起駛出“情緒之?！保∽詈?，姐姐也想請(qǐng)你和爸爸媽媽分享這三個(gè)寶貝，讓他們更懂你。要知道，其實(shí)當(dāng)我們?yōu)榍啻浩诶Щ蟮臅r(shí)候，爸爸媽媽也一樣無助與擔(dān)憂，甚至不知所措，所以不管你身處何方，請(qǐng)讓爸爸媽媽放心就好！

西子姐姐

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