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軟糯紅薯干

2016-03-10 23:28文怡
食品與健康 2016年3期
關(guān)鍵詞:文怡烤盤(pán)蒸鍋

文怡

做 法

1.紅薯洗凈,涼水上鍋蒸,上汽后大約蒸30分鐘,蒸到用筷子扎一下紅薯最厚的部分能扎透,就說(shuō)明蒸好了。紅薯蒸好后,晾到不燙手時(shí)剝?nèi)ネ馄?,切成大約1.2厘米厚的片??颈P(pán)上鋪油紙,把切片的紅薯放上去,先用120℃上下火烤半小時(shí),之后取出翻面,90℃再烤1小時(shí)。

2.烤好后取出,放在陽(yáng)光充足的地方曬,曬到紅薯完全變干為止。陽(yáng)光很好的情況下,大約需要3天。

3.曬好的紅薯干涼水放入蒸鍋,上汽后蒸20分鐘,蒸到紅薯干變軟。然后再次放入烤箱,用烘烤功能,上下火90℃烤大約1小時(shí),烤到紅薯干變得有彈性就可以了。

這個(gè)紅薯干的做法有些麻煩,但是很好吃,更軟糯,更甜,還有一點(diǎn)兒焦糖的感覺(jué),您試試看,絕對(duì)不枉費(fèi)這一番工夫。

烤紅薯干最好選擇個(gè)頭大一點(diǎn)、粗一些的紅薯,這樣切片曬干、烤干之后不會(huì)縮得很小。切片的時(shí)候要豎著切,不要切橫截面,否則會(huì)把紅薯的紋理切斷,不好吃。

蒸紅薯的時(shí)間應(yīng)視紅薯大小而定,但要注意別蒸過(guò)火,太軟了不容易切片。

這個(gè)做法制作的紅薯干,如果中途您能忍住沒(méi)偷吃的話,2000克紅薯大約能出500克紅薯干。放在密封袋里,室溫保存半個(gè)月肯定沒(méi)問(wèn)題。但以我的經(jīng)驗(yàn),這么好吃的紅薯干一般放不了那么久。

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