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溏心兒蛋的兩種煮法

2016-03-10 23:32:41文怡
食品與健康 2016年3期
關鍵詞:文怡半熟心兒

文怡

上小學時,我們班有個女生,每天都帶一個溏心兒雞蛋當早點。開始我還嫌棄她吃“生”雞蛋,可自打她請我吃了一小口兒以后,我就一發(fā)不可收拾地愛上了這種半熟的溏心兒蛋,只能用仨字兒來形容:太香了!

煮溏心兒蛋是個簡單的“技術活兒”,關鍵是控制好時間。

方法1:

雞蛋外皮洗干凈,冷水下鍋煮,水要沒過雞蛋。水開后轉中小火繼續(xù)煮4分鐘就行了。煮好的雞蛋立即放入涼水中冷卻,這樣更容易剝。

以上是常規(guī)溏心兒雞蛋的煮法。下面再介紹一種,我個人覺得還挺有意思的,也省事兒。

方法2:

把燒開的水倒入鍋中,或者直接燒開一鍋水。然后把洗凈的雞蛋放入鍋里,蓋上蓋子悶7~8分鐘,出來的就是溏心兒蛋啦!注意水要沒過雞蛋。

您可以直接用水壺里燒開的水去悶雞蛋,也可以用剛剛焯燙完其他蔬菜的水,都行,只要是開水就可以。

雞蛋煮之前一定要將外皮洗干凈,否則蛋殼兒上的細菌會粘到煮熟的雞蛋上。

煮雞蛋前可以往水里放1小勺兒鹽,煮完后再用涼水泡,這樣更容易剝皮。

很多朋友都擔心雞蛋煮不熟,里面會有細菌,其實新鮮的雞蛋里面是不會有任何細菌的,細菌都在蛋殼兒上。如果介意的話,或是家里有老人、孩子、孕婦,怕不衛(wèi)生,建議您還是把雞蛋煮熟了再吃。

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