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海南高校特色陽光體育之戶外運(yùn)動開展研究

□封雷 周楊（?？诮?jīng)濟(jì)學(xué)院體育學(xué)院 海南 海口 571127）

本文以海南高校特色陽光體育之戶外運(yùn)動為研究對象，首先，對戶外運(yùn)動開展的重要意義進(jìn)行了簡要論述；其次，提出了海南省高校陽光體育戶外運(yùn)動開展的制約因素以及優(yōu)勢分析；最后，闡述了海南高校特色陽光體育之戶外運(yùn)動的開展措施，并積極倡導(dǎo)陽光體育戶外運(yùn)動的開展。

海南高校 陽光體育 戶外運(yùn)動

1、海南高校開展特色陽光體育戶外運(yùn)動的重要意義

戶外運(yùn)動并不是單純的強(qiáng)健體魄的運(yùn)動，它可以幫助學(xué)生提升在戶外的生存技能，在運(yùn)動中形成良好的生活習(xí)慣，進(jìn)而為今后的工作和學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

1.1、特色陽光體育戶外運(yùn)動的開展可以有效滿足大學(xué)生的自身需要

對于大學(xué)生來說，他們正處在人生的“黃金時期”，他們具有強(qiáng)健的體魄，旺盛的精力，良好的精神狀態(tài)，他們的身體狀態(tài)決定了他們對于那些富有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動充滿濃厚的興趣，習(xí)慣挑戰(zhàn)那些趣味性較強(qiáng)、自主性較強(qiáng)的運(yùn)動，為此，高校應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的興趣和實(shí)際需要積極引進(jìn)戶外運(yùn)動項(xiàng)目到高校之中，這樣才有效滿足了學(xué)生對于戶外運(yùn)動的有效需求。根據(jù)對海南5所高校近幾年高校學(xué)生體質(zhì)的測試結(jié)果可以看出，自海南省普通高校開展特色陽光體育戶外運(yùn)動以來，大學(xué)生的肺活量、握力指數(shù)在上升，由此可見大學(xué)生體質(zhì)得到了顯著的提升，總體的合格率也在不斷攀升。由此可見，海南省高校特色陽關(guān)體育戶外運(yùn)動取得了預(yù)想的目標(biāo)，學(xué)生在戶外運(yùn)動的帶動下對于戶外活動的熱情不斷高漲，其身體狀況也在不斷提升，這一活動對大學(xué)生體質(zhì)下降的趨勢得到了有效的抑制，滿足了學(xué)生對于強(qiáng)健體魄的實(shí)際需要。

1.2、特色陽光體育戶外運(yùn)動的開展拓寬了大學(xué)生的體育活動時間與空間

從海南省大學(xué)生進(jìn)行特色陽光體育戶外運(yùn)動的實(shí)際情況可以得知，海南省各個高校在戶外運(yùn)動中的形式主要分為兩個方面：其一，競賽性質(zhì)的戶外運(yùn)動，該類運(yùn)動主要是由高校的體育學(xué)院或體育部主辦，由高校內(nèi)部的團(tuán)委或體育協(xié)會等承辦進(jìn)行的體育賽事，這類賽事的比賽較為固定，每年都會舉辦固定的體育賽事，以不斷豐富學(xué)生的課外生活；其二，學(xué)生在課余時間以班級為單位組織的體育運(yùn)動互動，或者與同學(xué)好友或獨(dú)自進(jìn)行的戶外運(yùn)動方式。通過陽光戶外運(yùn)動的兩種形式可以看出，戶外的競賽運(yùn)動與課余期間的戶外運(yùn)動這兩種形式有著密不可分的關(guān)系，二者相互促進(jìn)，共同發(fā)展。從一方面來看，由學(xué)校組織的戶外競賽活動可以將體育的精神與實(shí)質(zhì)充分表現(xiàn)出來，給學(xué)生以無限的運(yùn)動熱情和對體育的向往；另一方面，業(yè)余時間的戶外運(yùn)動不僅可以有效提升大學(xué)生的身體機(jī)制，同時也在一定程度上提升了學(xué)生的體育競技能力，進(jìn)而推動海南省大學(xué)生整體身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的提升。由此可以看出，“陽光體育戶外運(yùn)動”對高校體育工程的建設(shè)與發(fā)展來說具有重要的理論意義與實(shí)踐意義，它可以有效推動高校體育活動改革工作的發(fā)展，并最大限度地拓寬學(xué)生體育鍛煉的時間與空間。

1.3、特色陽光體育戶外運(yùn)動的開展可以在一定程度上彌補(bǔ)體育資源匱乏的不足

所謂的體育資源在表現(xiàn)形式上可以分為兩種，一種是體育軟資源，另一個為體育硬資源。體育軟資源主要包括體育教師、體育課程、體育工作者、體育網(wǎng)絡(luò)課程等等；二體育場地一般被視作體育硬資源。通過對海南省四所高校體育資源的了解來看，其均存在體育硬資源匱乏額現(xiàn)象，這會在很大程度上阻礙高校體育戶外運(yùn)動的開展和普及。通過研究可以得知，海南的主要四所高校室內(nèi)的體育場館的占地縱面及為285627m2，四所高校的體育場館面積中，海南大學(xué)占總體面積一半以上，瓊州學(xué)院占比例約為三分之一，其他兩所高校的占比最低。然而，這幾所大學(xué)的人數(shù)均在達(dá)到上萬人，其中，海南大學(xué)的人數(shù)更是達(dá)到了35000人，龐大的學(xué)生數(shù)量導(dǎo)致海南高校體育場的人均占地面積僅約為3m2。根據(jù)我國教育部在體育工作的相關(guān)條例規(guī)定中可以得知，普通高校人數(shù)在1-2萬規(guī)模的高校，其體育場館的人均占有面積應(yīng)該達(dá)到4.7m2，從這個數(shù)據(jù)中我們可以發(fā)現(xiàn)，海南省各大高校在體育場館的人均占地面積中均為達(dá)到國家所規(guī)定的最低標(biāo)準(zhǔn)。通過這一點(diǎn)可以看出，體育場地資源具有一定的局限性，不能很好地滿足學(xué)生運(yùn)動健身的實(shí)際需求。為此，高校應(yīng)該積極開辟新的健身形式，即戶外運(yùn)動。通過戶外運(yùn)動學(xué)生不僅提升了自身的體質(zhì)，而且還增強(qiáng)了與社會交流的機(jī)會，使其運(yùn)動空間不僅僅局限在校園之一。因此，可以說陽光戶外運(yùn)動對于海南省的各個高校學(xué)生的體育運(yùn)動來說具有極為重要的意義，它可以有效彌補(bǔ)海南省各個高校在體育場館資源匱乏的不足。

2、海南省高校陽光體育戶外運(yùn)動開展的制約因素

通過對海南省高校戶外運(yùn)動開展情況的了解可以得知，高校在進(jìn)行戶外運(yùn)動中開展的運(yùn)動項(xiàng)目相對較少，其所開展的運(yùn)動項(xiàng)目與學(xué)生的所學(xué)專業(yè)聯(lián)系不夠緊密，戶外運(yùn)動的課程設(shè)置也不夠合理，規(guī)模相對較少，教師隊(duì)伍緊缺，學(xué)校在重視程度與資金投入上還相對不足，這些都是制約海南省高校光陽體育戶外運(yùn)動的因素。實(shí)踐證明，海南省高校陽光體育戶外運(yùn)動開展的制約因素主要可以概括為以下幾點(diǎn)：

2.1、活動組織難度較大，校領(lǐng)導(dǎo)支持力度不足

通過調(diào)查我們可以發(fā)現(xiàn)，海南省各個高校的體育教師在戶外運(yùn)動的構(gòu)想中往往會由于活動參與人數(shù)較多，組織難度較大而使得戶外運(yùn)動得不到很好的實(shí)施。另外，學(xué)生的人身安全也是體育教師和高校領(lǐng)導(dǎo)十分擔(dān)憂的問題。由于戶外運(yùn)動是脫離校園空間而開展的，學(xué)生需要離開校園環(huán)境進(jìn)行活動，這便會學(xué)生的安全提出了擔(dān)憂，高校領(lǐng)導(dǎo)會礙于這一因素而導(dǎo)致戶外活動開展造成阻礙。因此，在進(jìn)行戶外活動組織以前，校領(lǐng)導(dǎo)及體育部門都會進(jìn)行嚴(yán)格的研究與評定，以便確保學(xué)生的人身安全，保證活動的順利進(jìn)行，由此可見，互動組織難度大成為了阻礙戶外活動進(jìn)一步推進(jìn)的因素之一。

2.2、體育器材無法很好滿足戶外活動開展的需求

戶外活動與傳統(tǒng)的校園進(jìn)行的體育項(xiàng)目有所不同，校園內(nèi)體育項(xiàng)目的開展所需要的條件相對較為簡單，學(xué)生可以自然地在體育場館內(nèi)進(jìn)行活動，無需考慮其他因素。而戶外運(yùn)動則不同，它的開展需要具備一定的自然條件，在條件允許的情況下開展。即使有資金和師資力量的支持若沒有合適的運(yùn)動場地，戶外活動的開展同樣無法順利進(jìn)行。從海南省高校的實(shí)際戶外活動情況來看，這一因素確實(shí)也成為了阻礙戶外運(yùn)動開展的一個重要因素。

2.3、專業(yè)教師的相對欠缺

戶外運(yùn)動的開展不是隨意的，它需要專業(yè)教師的指導(dǎo)與監(jiān)督，可以說戶外運(yùn)動離不開專業(yè)教師隊(duì)伍。教師隊(duì)伍的水平如何直接關(guān)系到整個學(xué)校的教學(xué)水平的高低，體育方面自然也不例外。缺乏專業(yè)的教師隊(duì)伍，戶外運(yùn)動便無法得到有效的開展。從海南省各個高校的實(shí)際情況來看，其在開展戶外運(yùn)動過程中缺乏專業(yè)教師的指導(dǎo)進(jìn)而影響了整個戶外運(yùn)動的推進(jìn)。

3、海南高校開展特色陽光體育之戶外運(yùn)動的優(yōu)勢分析

3.1、海南省高校特色陽光體育之戶外運(yùn)動的可行性分析

與校園體育教學(xué)目的相一致，戶外運(yùn)動也是為了達(dá)到提升大學(xué)生體質(zhì)的目的。戶外運(yùn)動在其采用的原理、運(yùn)動的方式與教學(xué)模式角度來看與校園內(nèi)的教學(xué)工作相一致，并可以有效滿足學(xué)生開展戶外運(yùn)動的主觀意愿。海南各個高?？梢猿浞纸梃b國外在戶外運(yùn)動開展的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，并有效提升自身的場地、經(jīng)費(fèi)以及師資力量的投入。由此可見，海南省高校特色陽光體育之戶外運(yùn)動的開展是完全具有可行性的。

3.2、國家政策的出臺為高校特色陽光體育之戶外運(yùn)動的開展提供了政策支持

良好的政策支持為海南省高校戶外運(yùn)動的開展提供了提要的政策支持，為大學(xué)生戶外運(yùn)動提供了有利的政策環(huán)境?！洞髮W(xué)生指導(dǎo)綱要》中明確表示：充分利用課外時間和節(jié)假日，開展家庭體育、郊游等各種體育活動，開發(fā)課外和校外體育資源。充分利用空氣、陽光、沙灘、田野、森林、山地等條件，開展野外生存等方面的戶外運(yùn)動，開發(fā)自然環(huán)境資源。

3.3、豐富的地理資源為高校特色陽光體育之戶外運(yùn)動的開展提供了充分條件

良好的地理資源對于戶外運(yùn)動的開展來說具有重要的意義，是其必不可少的條件。海南省作為中國國土面積最大的省份，其有著綿延的海岸線，許多優(yōu)質(zhì)的沙灘，海洋生物極其豐富，是垂釣、潛水的最佳訓(xùn)練基地。另外，海南島還有著連綿起伏的山峰是戶外攀巖的不二選擇。

4、海南高校特色陽光體育之戶外運(yùn)動的開展措施

4.1、提升政府對高等院校體育教育工作的支持力度

高校作為培養(yǎng)人才的搖籃，肩負(fù)著為社會輸送優(yōu)秀人才的重?fù)?dān)。從當(dāng)前現(xiàn)實(shí)情況來看，優(yōu)秀人才不僅要具備扎實(shí)的知識儲備，良好的道德修養(yǎng)，而且還需要具有較強(qiáng)的身體素質(zhì)，大學(xué)生的健康水平對于我國的人力資源水平有直接的關(guān)系，甚至關(guān)乎我國國家的整體發(fā)展與社會的不斷進(jìn)步。由此可見，大學(xué)生的健康水平的重要性。因此，海南省各個普通高校應(yīng)該在大學(xué)生運(yùn)動健身方面真抓實(shí)干，提升學(xué)生的健康意識，不斷提升校園體育的硬件設(shè)施，提升體育經(jīng)費(fèi)占總體經(jīng)費(fèi)的比例以便為陽關(guān)體育戶外運(yùn)動提供充足的經(jīng)費(fèi)支持，進(jìn)而確保大學(xué)生健身需要的有效滿足。

4.2、與當(dāng)?shù)貙?shí)際情況相結(jié)合，不斷推動工作創(chuàng)新水平

對于高校來說，開展陽光體育之戶外活動應(yīng)該具有自身的特色，這一特色主要應(yīng)依托當(dāng)?shù)氐牡貐^(qū)特色而定。海南省作為我國最南省份，具有其他省份所不具有的鮮明特色，為此，海南省各個高校應(yīng)該抓住這一特色，引進(jìn)一些較為新穎且富有活動的戶外運(yùn)動項(xiàng)目，給大學(xué)生的運(yùn)動健身注入新鮮的血液，提升學(xué)生體育活動的新穎性和多元化。另外，海南各個高校也要在體育課程方面進(jìn)行有效的改革，不斷完善高校體育課程的教學(xué)模式，不斷更新教學(xué)方式，提升教學(xué)模式的創(chuàng)新性，以便陽光體育健身工作的順利開展與可持續(xù)推進(jìn)。

4.3、不斷深化高校特色陽光戶外運(yùn)動的文化建設(shè)

作為戶外運(yùn)動工作小組，其承擔(dān)著推動戶外運(yùn)動工作進(jìn)一步推進(jìn)的重要職責(zé)，肩負(fù)著將陽關(guān)戶外運(yùn)動帶入各個高校的艱巨任務(wù)，這戶外運(yùn)動工作建設(shè)的推動者。因此，陽關(guān)戶外體育運(yùn)動工作領(lǐng)導(dǎo)小組要時刻牢記自身職責(zé)，提升工作的責(zé)任感與積極性，以高校的戶外運(yùn)動文化為工作的中心和重點(diǎn)，不斷完善高校體育與陽光體育戶外運(yùn)動為關(guān)節(jié)點(diǎn)的“一個中心兩個節(jié)點(diǎn)”的校園體育文化建設(shè)思路，不斷推動工作創(chuàng)新，切實(shí)為大學(xué)生的體育健身著想，進(jìn)而努力建設(shè)一個具有海南省當(dāng)?shù)靥厣母咝Ｌ厣柟鈶敉膺\(yùn)動品牌，帶動運(yùn)動健身工作的不斷發(fā)展與完善。

4.4、戶外運(yùn)動應(yīng)與海南高校不同專業(yè)的不同特點(diǎn)相結(jié)合

隨著社會的不斷發(fā)展，教學(xué)體制的不斷完善，傳統(tǒng)的教學(xué)方式依然不適合當(dāng)前的教學(xué)情況，為此，海南省的各個高校應(yīng)該結(jié)合該校的不同情況，打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式的制約，不斷完善體育課程的創(chuàng)新，根據(jù)不同高校自身的不同特色以及不同的專業(yè)特點(diǎn)開展陽關(guān)體育戶外運(yùn)動，旨在充分挖掘?qū)W生的個人潛力，將大學(xué)生在健身、教育、休閑以及娛樂結(jié)合在一起，根據(jù)學(xué)生的不同需要開展相應(yīng)的運(yùn)動內(nèi)容，進(jìn)而開辟出一條適合培養(yǎng)高素質(zhì)人才的模式。例如，針對地質(zhì)專業(yè)的學(xué)生來說，可以帶領(lǐng)學(xué)生積極開展野外生存的實(shí)踐訓(xùn)練；城環(huán)專業(yè)的學(xué)生可以開展戶外自行車訓(xùn)練；國防專業(yè)的學(xué)生則可以開展定向的運(yùn)動，通過對不同專業(yè)學(xué)生進(jìn)行貼近專業(yè)的訓(xùn)練不僅可以有效增強(qiáng)學(xué)生的體魄，提升學(xué)生的健康水平與活力，同時還會為今后的工作與學(xué)習(xí)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，為以后的個人發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

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