之清

寶寶愛(ài)上了吃手，吃得津津有味，屢禁不止，不少媽媽備受困擾，把這歸為一種壞習(xí)慣，千方百計(jì)想要糾正。殊不知，在嬰兒期，吃手并非意味著寶寶心理有問(wèn)題，這是一種健康的自我安慰方式。

涵涵聰明可愛(ài)，大家都很喜歡他，美中不足的是他從小就有一個(gè)“壞習(xí)慣”——愛(ài)吸吮手指。動(dòng)不動(dòng)就把手指塞進(jìn)嘴里啃，不僅吃得津津有味，而且很陶醉。起初，爸爸媽媽并沒(méi)有太在意，只是讓他把手指拿出來(lái)，而他則會(huì)用大眼睛看著大人，仿佛在說(shuō)：“挺好吃的，你們?cè)趺床怀匝?？?/p>

眼看涵涵就要滿2歲了，愛(ài)吃手的毛病依然沒(méi)改掉，小指甲都被他啃得禿禿的。爸爸媽媽開(kāi)始著急了：“指甲都變形了，不會(huì)影響牙齒發(fā)育吧？道理講過(guò)很多，也訓(xùn)斥過(guò)他，可寶寶就是改不掉，咋辦？”

為何愛(ài)吃手？寶寶真情告白

1歲以?xún)?nèi)小兒吃手是正常生理行為。著名心理學(xué)家弗洛依德把嬰兒出生后的第一年稱(chēng)為“口腔期”，在這一時(shí)期，寶寶吃吃手非常正常。爸爸媽媽們，請(qǐng)先放下?lián)暮徒箲]，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吃手寶寶的內(nèi)心真情告白吧。

媽媽?zhuān)艺谟米?、手探索世界?/h3>

你知道，寶寶一開(kāi)始是如何探索這個(gè)世界、滿足自己好奇心的嗎？就是從手和嘴開(kāi)始的。吮指是一種學(xué)習(xí)和玩耍，從笨拙地吮吸整只手，發(fā)展到靈巧地吮吸某根手指，小寶寶克服了不少困難，做了許多嘗試。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，能把手指準(zhǔn)確地放進(jìn)嘴里，是一個(gè)了不起的成績(jī)，小寶寶對(duì)此也很滿意，于是樂(lè)此不疲地吃下去。

隨著寶寶動(dòng)作能力的迅速發(fā)展，他們逐步學(xué)會(huì)自由地坐、爬、站等，手指的動(dòng)作也愈加精細(xì)。當(dāng)寶寶長(zhǎng)到能單獨(dú)玩玩具時(shí)，吮吸手指的現(xiàn)象自然會(huì)大大減少。

對(duì)于寶寶吮吸手指，父母不必焦慮煩惱，更不用強(qiáng)行制止。你需要做的是將寶寶的小手洗干凈，讓他享受吸吮手指的樂(lè)趣。寶寶的探索需求在最大程度上得到滿足，才能夠盡快結(jié)束口腔敏感期。

還沒(méi)吃夠奶呢，讓我再吸吮一會(huì)兒

有兒童心理專(zhuān)家認(rèn)為，嬰幼兒期的寶寶之所以愛(ài)吸吮手指，是因?yàn)樗奈毙枨鬀](méi)有得到很好的滿足。寶寶出生后就具有吸吮的本能，如把乳頭放進(jìn)寶寶嘴里，他就會(huì)猛烈地吸吮。如果媽媽喂奶方法不正確或速度太快，未能滿足寶寶的吸吮欲望，寶寶的肚子雖然飽了，但心理上還未滿足，便會(huì)以吸吮手指來(lái)代替。

母乳媽媽在喂奶時(shí)一定要保持愉悅的心情，不急不躁，保持充足的哺乳時(shí)間，因?yàn)槟闾峁┙o寶寶的不僅是營(yíng)養(yǎng)，還有足夠的關(guān)愛(ài)和溫暖。如果是人工喂養(yǎng)，奶嘴開(kāi)口的大小要適中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要讓寶寶有足夠時(shí)間來(lái)滿足吸吮需要。

很討厭長(zhǎng)牙，讓我很不舒服哦

多數(shù)寶寶是從3個(gè)月開(kāi)始吸吮手指，到6個(gè)月添加輔食后表現(xiàn)明顯，伴隨出牙逐漸形成高峰。這是因?yàn)檠例X在往外拱的時(shí)候，會(huì)頂著牙齦，壓迫神經(jīng)末梢，引起疼痛，寶寶不僅會(huì)有牙齦紅腫、兩腮發(fā)紅、愛(ài)流口水等癥狀，而且還會(huì)因?yàn)樘弁炊鵁┰辍⒖摁[，不好好吃奶，喜歡把東西塞到嘴里咬，當(dāng)然，也會(huì)用吃手來(lái)緩解長(zhǎng)牙的不適。

在寶寶長(zhǎng)牙這一重大的發(fā)育里程碑期間，你需要做一些事情來(lái)幫助煩躁的寶寶平靜下來(lái)。試試用兩個(gè)手指輕輕擦擦或按摩寶寶的牙齦，或者給寶寶一個(gè)較硬的牙膠，較涼的東西尤其可以起到麻痹作用，能很好地緩解寶寶在這一期間的不適，放冰箱冷藏過(guò)的安慰奶嘴、湯匙、香蕉以及干凈的濕毛巾等都是有用的。

好無(wú)聊啊，我要玩一下手

生活單調(diào)、感覺(jué)無(wú)聊時(shí)，寶寶就會(huì)不自覺(jué)地吸吮手指。特別是有一些寶寶并不怎么愛(ài)睡覺(jué)，如果爸爸媽媽過(guò)于忙碌，忽略了陪伴他，也沒(méi)有能吸引他的玩具，感到寂寞無(wú)聊的寶寶便以吸吮手指解悶、自慰和引人注意。

多多陪伴你的小寶寶吧。尤其在他睡醒后，不要讓他單獨(dú)留在床上太久。寶寶吃手指時(shí)，或許就是他感到無(wú)聊的時(shí)候，可以陪他一起玩平時(shí)喜歡玩的幾個(gè)游戲，比如搭積木、看卡通、講故事，用一系列有趣的娛樂(lè)沖淡寶寶的無(wú)聊和孤獨(dú)，從而讓他沒(méi)有時(shí)間啃手指，變得快樂(lè)又自信。

最近不開(kāi)心，吃手好減壓

如果寶寶原本沒(méi)有吃手指的習(xí)慣，最近突然喜歡吃手指了，家長(zhǎng)首先需要做的就是排查寶寶最近的生活中有沒(méi)有什么突發(fā)事件發(fā)生，比如搬新家了、入園了、換保姆了、在托或幼兒園遇到了不開(kāi)心的事、發(fā)生嚴(yán)重的家庭沖突了，等等，有時(shí)候成人看起來(lái)很自然的小事，對(duì)寶寶的影響都是很大的，會(huì)讓他們感覺(jué)失去了對(duì)生活的掌控感，進(jìn)而產(chǎn)生安全感方面的焦慮，引發(fā)吃手指之類(lèi)的減壓方式。當(dāng)寶寶感到不安、煩躁、緊張時(shí)，吃手會(huì)鎮(zhèn)靜其情緒。找到其背后的突發(fā)事件，有針對(duì)性地疏導(dǎo)寶寶的情緒，才更容易從根本上解決問(wèn)題，否則，即使糾正了吃手這一表面現(xiàn)象，如果引發(fā)它的原因沒(méi)有得到解決，還是很容易反復(fù)。

給媽媽的建議

千萬(wàn)不要強(qiáng)行制止寶寶吃手，否則只會(huì)增加孩子的壓力。爸爸媽媽無(wú)條件的愛(ài)才是寶寶最需要的。請(qǐng)多摟抱、多陪伴寶寶，仔細(xì)分辨寶寶的各種要求，滿足他。給寶寶做一做撫觸按摩，講輕松愉快的故事，哼唱輕快的兒歌，讓寶寶在快樂(lè)、幸福中漸漸忘掉吃手。對(duì)于3歲以上在家反復(fù)糾正無(wú)效的寶寶，可帶他去就醫(yī)，兒童口腔科的醫(yī)生會(huì)有更好的辦法來(lái)幫助寶寶進(jìn)行校正。

糾正寶寶吃手，媽媽來(lái)支招兒！

雖然1歲以?xún)?nèi)的寶寶吃手是正常的，但如果過(guò)于頻繁，或者過(guò)了2歲還在吃手，甚至變本加厲，那么，父母需要適當(dāng)做一點(diǎn)小干預(yù)。到底哪種方法最有效呢？聽(tīng)聽(tīng)媽媽們的說(shuō)法。

給寶寶講個(gè)故事吧

樂(lè)樂(lè)媽 寶寶3歲

樂(lè)樂(lè)小時(shí)候偶爾愛(ài)吃手，我并沒(méi)有當(dāng)回事，本來(lái)想著等他長(zhǎng)大一些就會(huì)好了?？墒牵缃袼伎?歲了，還在吃手，我開(kāi)始犯愁了。也告訴過(guò)他，“手太臟了，不能放進(jìn)嘴里，否則要生病的！”“再吃手，牙齒就長(zhǎng)歪了?！笨墒菦](méi)什么效果。后來(lái)，我找來(lái)了故事書(shū)《貝貝的手指》，跟他講為什么貝貝的手指與別的小朋友不一樣。聽(tīng)過(guò)之后，樂(lè)樂(lè)很緊張地問(wèn)我：“媽媽?zhuān)視?huì)不會(huì)變成跟貝貝一樣呢？”我告訴他，只要再也不吃手了，就不會(huì)變得和貝貝一樣。他很認(rèn)真地答應(yīng)了。聽(tīng)完故事的那天晚上之后，他真的再也沒(méi)有吃手了。

該吃手時(shí)就吃手

美寶媽 寶寶8個(gè)月

我家寶寶從4個(gè)多月就開(kāi)始吃手，偷偷觀察過(guò)，他一個(gè)人待著的時(shí)候，吃得可開(kāi)心了。我覺(jué)得偶爾吃一下沒(méi)什么關(guān)系，這是寶寶探索世界的一種方式吧。所以，每次也不阻止他，如果覺(jué)得太頻繁的話，就會(huì)抱抱他、用玩具逗他，稍微轉(zhuǎn)移一下注意力就好。朋友的孩子1歲時(shí)被父母強(qiáng)行制止吃手，結(jié)果三四歲的時(shí)候他變得喜歡咬人，據(jù)說(shuō)，就是當(dāng)時(shí)不讓吃手造成的后果。

別讓寶寶閑著

梁晶 寶寶2歲半

我覺(jué)得寶寶吃手只要不太嚴(yán)重，家長(zhǎng)就不要過(guò)分焦慮，更不要總是大呼小叫地去制止，否則，寶寶一旦發(fā)現(xiàn)只要吃吃手指就能吸引家長(zhǎng)的注意力，更容易通過(guò)這種方式來(lái)獲取關(guān)注。家長(zhǎng)一定要設(shè)法豐富寶寶的生活，比如，我會(huì)有意識(shí)多給寶寶買(mǎi)一些趣味、需要?jiǎng)邮值耐婢撸热绱?、拼圖、剪貼，這樣他根本沒(méi)有時(shí)間來(lái)吃手啦。另外。只要一有時(shí)間，我就帶他下樓進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多和小伙伴們一起玩，每天他的心情都很好，吃手指的習(xí)慣慢慢在減少?，F(xiàn)在已經(jīng)很久沒(méi)見(jiàn)他吃手了。

寶寶想吃手，媽媽甭焦慮

一見(jiàn)寶寶吃手，不少父母會(huì)焦慮，其實(shí)大可不必。吃手是非常自然的事，是寶寶探索世界的重要方式，對(duì)穩(wěn)定寶寶情緒和刺激良性心理發(fā)育，都有重要作用。父母要降低對(duì)寶寶吃手的焦慮。你急也沒(méi)用，只會(huì)把焦慮的情緒帶給寶寶，越急寶寶越改不掉哦。要尊重客觀規(guī)律，尊重寶寶的內(nèi)心感受和需求。首先，自己要淡定，寶寶吃手了，那就吃吧，誰(shuí)沒(méi)吃過(guò)手呢？其次，不要吝嗇表?yè)P(yáng)，寶寶每進(jìn)步一點(diǎn)，都要大力表?yè)P(yáng)。最后，要有耐心，寶寶會(huì)反復(fù)，要理解和寬容。