不管誰家有個(gè)愛嘮叨的人,都會(huì)讓人叫苦不迭。但其實(shí),嘮叨也是一種長(zhǎng)壽秘訣。嘮叨能調(diào)動(dòng)記憶功能和語言表達(dá)功能,還能鍛煉腦細(xì)胞。經(jīng)常說話的人,能使口腔肌肉和咽喉得到鍛煉,有利于保持耳咽管的通暢,使耳朵內(nèi)外的壓力保持平衡,對(duì)于耳鳴、耳聾有保健作用,說話時(shí)帶動(dòng)眼肌和三叉神經(jīng)運(yùn)動(dòng),還可防止老年性白內(nèi)障和視力減退。
(摘自《快樂老人報(bào)》文/楊金生)