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女性的身體充滿了變化,隨著我們的生理周期、年齡和生活的變化,身體也會呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)。有的改變是正常的,而有的改變卻可能是癌癥的征兆。你該留意哪些疾病的信號?
女性常患的癌癥有乳腺癌、結(jié)腸癌、子宮內(nèi)膜癌、肺癌、宮頸癌、皮膚癌和卵巢癌。女性需要十分了解和關(guān)注自己的身體,從而分辨出什么樣的改變是疾病的信號。
乳房異樣
大多數(shù)的乳房腫塊都不是癌癥,但醫(yī)生會定期檢查這些腫塊,以便它們發(fā)生變化的時候能立即采取措施。如果自己發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)以下變化,也應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查:
●乳房的皮膚呈波紋狀或者起皺
●乳頭內(nèi)陷
●不在哺乳期,乳頭卻有分泌物
●乳房的皮膚或者乳頭發(fā)紅、脫皮
為了尋找引起這些癥狀的原因,醫(yī)生會詢問患者的醫(yī)療史并讓患者做一些檢查,包括鉬靶檢查和活檢,也就是醫(yī)生切一小塊乳房組織來做檢查。
所有女性都應(yīng)該對乳腺癌有所了解。乳腺癌是女性最?;嫉陌┌Y,可能在任何年齡段發(fā)生,不過一般來說,年紀越大幾率越高。由于某些原因,有的女性患乳腺癌的幾率比一般人要高。對抗乳腺癌最好的方法就是早發(fā)現(xiàn)和早治療。根據(jù)美國癌癥協(xié)會的建議,40~44歲的女性可以開始做鉬靶檢查;45~54歲的女性應(yīng)該每年做1次鉬靶檢查;55歲以上的女性應(yīng)該每2年做一次鉬靶檢查。中國女性可以借鑒這個標準,然后再詢問自己的乳腺科醫(yī)生,在適當?shù)臅r候開始乳腺癌篩查。
所有女性都應(yīng)該對乳房篩查的好處、危險和局限性有所了解。同時,所有女性也應(yīng)該很清楚地了解自己的乳房,知道它們長什么樣,手感如何,這樣才能夠在它們有異樣的時候立即發(fā)現(xiàn)。
有的女性因為家族遺傳或者其他原因?qū)儆诟呶H巳?,在做鉬靶檢查以外最好再做一個MRI掃描。如有需要,醫(yī)生能夠給這類患者制定一個合適的篩查計劃表。
胃脹氣
女性很容易發(fā)生胃脹氣,但如果一兩周了,脹氣還是不見好,那就應(yīng)該去看醫(yī)生。長時間沒有緩解的脹氣,再加上體重下降或者陰道出血,去檢查更是刻不容緩。長期脹氣有時候可能意味著卵巢癌。盆腔檢查、血檢,以及超聲波能夠幫助醫(yī)生查明患者脹氣的原因。
女性年齡越大,越容易患上卵巢癌。很多因素都會增加患卵巢癌的幾率,包括:原因不明的不孕不育或30歲以后才生育子女;更年期時使用激素替代療法;自己或者血親患過非息肉性結(jié)腸癌、卵巢癌或者乳腺癌。當然,沒有這些因素的女性也有可能患卵巢癌。
除了胃脹氣、胃口不好等消化道問題,卵巢癌的早期癥狀還有腹部水腫、盆腔疼痛或者異常、時刻都有尿意。
非經(jīng)期出血
如果還沒有絕經(jīng),卻在非經(jīng)期有出血,應(yīng)該立即告訴婦科醫(yī)生。造成非經(jīng)期出血的原因有很多,醫(yī)生一般會先經(jīng)過檢查來排除是否是子宮內(nèi)膜癌。當然,絕經(jīng)后還有出血肯定不正常,也應(yīng)該立即去看醫(yī)生。
55歲或者以上的女性患子宮內(nèi)膜癌的幾率更高;為了治療或者預(yù)防乳腺癌而使用了雌激素(但沒有使用黃體酮)或服用了他莫昔芬的女性,患子宮內(nèi)膜癌的幾率也會增加;月經(jīng)初潮來得早,更年期來得晚,曾不孕不育或者沒有生育過的女性,也容易患子宮內(nèi)膜癌;還有血親或者自己患過遺傳性非息肉性結(jié)腸癌或者多囊卵巢綜合征的人以及肥胖者,也需要注意預(yù)防子宮內(nèi)膜癌。
在更年期時,所有女性都應(yīng)該了解和注意子宮內(nèi)膜癌的癥狀。如果發(fā)現(xiàn)了非經(jīng)期出血,應(yīng)該去醫(yī)院接受檢查。美國癌癥協(xié)會建議,曾患或者易患遺傳性非息肉性結(jié)腸癌的女性,應(yīng)在35歲以前就開始每年做一次子宮內(nèi)膜活檢。
除了子宮內(nèi)膜癌,非經(jīng)期出血還有可能是宮頸癌。宮頸癌在早期幾乎沒有癥狀,隨著癌癥生長才會出現(xiàn)非經(jīng)期出血、陰道分泌物有異樣、性交時出血等癥狀。因此,宮頸癌的篩查十分重要。女性在21歲后有過性生活,就應(yīng)該開始接受宮頸癌篩查,即帕氏抹片檢查。
21~29歲的女性,應(yīng)每3年做一次帕氏抹片檢查;30~66歲的女性每5年應(yīng)該做一次帕氏抹片檢查和一次HPV檢查;65歲以上的女性,如果過去10年的檢查結(jié)果都正常,那么不用再做宮頸癌檢查了,如果過去的檢查顯示有癌化跡象,那么這次檢查過后的20年都應(yīng)該繼續(xù)檢查,即使已經(jīng)年過65歲。
當然,如果子宮或者宮頸已經(jīng)被切除,那就不用接受宮頸癌篩查了。
皮膚異常
如果痣或者皮膚上的斑塊在大小、形狀和顏色上有了改變,應(yīng)該立即去醫(yī)院檢查,也有可能需要做活檢。不要覺得不影響生活就不去醫(yī)院。
大多數(shù)皮膚癌都可以通過減少紫外線照射來預(yù)防,例如注意防曬,不用美黑燈。外出時,尤其是在中午時,最好躲在陰涼處,或者戴遮陽帽和墨鏡、穿長袖衣服并涂抹防曬霜(SPF≥30)。
便血
只要身體不該出血的地方發(fā)生了出血,尤其出血持續(xù)了2天或以上,那必須立即看醫(yī)生。大便帶血通常都是痔瘡造成的,但也有可能是結(jié)腸癌引起的。小便帶血則通常是膀胱癌或者腎癌的第一征兆。
結(jié)腸癌在50歲或以上的人中比較高發(fā)。有家族病史,結(jié)直腸有息肉或者有其他腸道炎癥疾病的人,患結(jié)腸癌的幾率會增加。另外,肥胖、喜歡吃高脂食物、吸煙和不愛動的人也更易患結(jié)腸癌。結(jié)腸癌通常都是從結(jié)腸或者直腸內(nèi)膜的息肉開始發(fā)展的。如果早做檢查,切除癌前病變的息肉,就能夠預(yù)防結(jié)腸癌。美國癌癥協(xié)會建議,從50歲開始,每5年應(yīng)該做一次可屈性乙狀結(jié)腸鏡檢查,或者每10年做一次結(jié)腸鏡檢查,或者每5年做一次雙對比鋇灌腸檢查,或者每5年做一次CT結(jié)腸成像檢查。
膀胱癌患者在早期除了小便有血,還會感到小便困難或者疼痛,頻繁出現(xiàn)尿意,但去了廁所又尿少或者根本沒尿。侵潤性膀胱癌可能會擴散到淋巴結(jié)和盆腔中的其他器官,如腎臟中,還有可能擴散到肝臟和肺等距離較遠的器官。但好在大多數(shù)膀胱癌都能在早期癌細胞沒有擴散時被發(fā)現(xiàn)。
腎癌在早期除了小便帶血,還有可能胃口不好、體重下降、發(fā)燒、疲憊、貧血、腳踝和雙腿水腫。
淋巴結(jié)異常
淋巴結(jié)是遍布全身、豆子一樣的小腺體,主要功能是阻止感染蔓延到血液中。大多數(shù)淋巴結(jié)異常都是因很常見的感染引起的,不需要太擔心。但有的癌癥,如白血病和淋巴癌也有可能引起淋巴結(jié)腫大。如果你的身體有地方出現(xiàn)了腫塊或者腫大超過1個月,就最好去看醫(yī)生。
白血病和淋巴癌通常都是從骨髓開始發(fā)展。除了淋巴結(jié)腫大,患者還有可能發(fā)燒、盜汗、疲憊、關(guān)節(jié)疼痛和體重下降。
咽不下東西
如果偶爾咽不下東西沒有什么好擔心的。但如果經(jīng)常這樣,尤其還伴隨著嘔吐或者體重下降,那最好去醫(yī)院做下檢查,這有可能是喉癌或者胃癌導(dǎo)致的。
醫(yī)生會檢查患者的咽喉,給患者做一個鋇餐造影。鋇餐是用硫酸鋇做成的造影劑,患者吞服后,不會被胃酸溶解,可以成功地粘在消化道上,而X光無法透過鋇餐,所以鋇餐能在X光上留下陰影,從而顯示出消化道的問題。
原因不明的體重減輕
大多數(shù)女性希望自己什么都不做脂肪就自己消失,但這如果真的發(fā)生了,可能意味著嚴重的疾病。如果在并沒有改變飲食和加強運動的情況下,體重下降了10斤,那么需要引起重視。雖然大多數(shù)原因不明的體重下降并不是癌癥引起的,而是壓力過大或者甲狀腺問題,但也有可能是胰腺癌、胃癌或肺癌。
醫(yī)生需要通過很多檢查才能夠找到原因,包括血檢和CT等影像檢查。
燒心
吃太多、喝醉了或者壓力太大都有可能引起嚴重的燒心。但如果,戒酒、改變飲食和生活習慣后一兩周,燒心的癥狀還是沒有減輕,那就應(yīng)該去看醫(yī)生。
一直持續(xù)燒心,而且還越來越嚴重,有可能意味著胃癌、喉癌或者是卵巢癌。
口唇異常
如果你吸煙,那么要小心留意自己的口腔或者嘴唇上有沒有淺紅色或者白色的斑塊,這可能是口腔癌的征兆。很多女性都會涂抹唇膏,這會遮蓋嘴唇本來的顏色,每天卸完妝,最好都觀察一下自己的嘴唇有無異狀。
發(fā)燒
原因不明的持續(xù)發(fā)燒有可能是白血病或者其他血液癌癥引起的。醫(yī)生會仔細詢問患者的醫(yī)療史并做相關(guān)檢查。
疲憊
女性很容感到疲憊,因為她們白天要上班工作,晚上要照顧家庭,十分忙碌。但如果感到極度疲憊,那有可能不是好事。假如調(diào)整了自己的生活方式以后,還是長期感到疲憊,而且還伴有其他癥狀,如便血、發(fā)燒等,應(yīng)該立即去看醫(yī)生。
咳嗽
大多數(shù)咳嗽會在1~2周后自愈。如果咳嗽久久不好,而且你還吸煙或者氣短,那應(yīng)該引起重視。如果咳血,更要立即去醫(yī)院??人允欠伟┑某R姲Y狀。
雖然10個肺癌患者有8個都是煙民,但是非吸煙者也有可能患肺癌,所以不吸煙的女性也不可太大意。
要預(yù)防肺癌,首先煙民要戒煙,不是煙民不要開始吸煙并且要堅決拒絕吸二手煙。肺癌的高危人群可以咨詢醫(yī)生,自己是否應(yīng)該每年都做低劑量的CT檢查,以便在癌癥初期就能夠立即發(fā)現(xiàn)。55~74歲,身體健康,有30年吸煙史(1年吸煙史為一年中每天都吸一包煙)的人群,都能夠從低劑量的CT檢查中獲益。
疼痛
大部分的疼痛都不是癌癥引起的,但是持續(xù)的疼痛可能是骨癌、腦癌或者其他癌癥的征兆。如果沒有受傷,也沒有生病,莫名其妙的疼痛已經(jīng)持續(xù)了一個月甚至更久,那應(yīng)該去看醫(yī)生。
腹痛和抑郁
雖然很罕見,但抑郁加上肚子痛有可能是胰腺癌的征兆。一般胰腺癌是家族遺傳的,因此,如果家族中有胰腺癌患者,出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該去醫(yī)院檢查。胰腺癌的其他癥狀還有黃疸(皮膚和眼白發(fā)黃)、體重下降、胃口不好和疲憊。如果是患有糖尿病、慢性胰腺炎或者吸煙的人,那么患胰腺癌的幾率會較高。
如何對抗癌癥
要對抗癌癥,你需要用盡辦法。首先,需要了解各種癌癥,然后降低患癌癥的幾率。其次,如果不幸患上癌癥,那么盡量做到早發(fā)現(xiàn),好讓你在癌癥擴散以前有機會治療它。以下的行為對所有癌癥的預(yù)防都有幫助:
遠離煙草
保持健康的體重
進行長期規(guī)律的鍛煉
飲食健康,多吃蔬菜和水果
控制飲酒量
做好防曬工作
了解自己、家族的疾病史和易患疾病
按時體檢和篩查