黃 忠

（廣西中醫(yī)學(xué)校，廣西 南寧 530001）

陽(yáng)光體育背景下廣西中職學(xué)校開(kāi)設(shè)健身氣功課程的可行性

黃 忠

（廣西中醫(yī)學(xué)校，廣西 南寧 530001）

根據(jù)中職學(xué)生的身心特點(diǎn)，在“陽(yáng)光體育”背景下，通過(guò)對(duì)廣西20所中職學(xué)校的訪談?wù){(diào)查后發(fā)現(xiàn)，健身氣功在廣西中職學(xué)校的開(kāi)展相對(duì)滯后。其原因主要是學(xué)校的重視程度不夠、師資力量的匱乏和教材建設(shè)的滯后等。并提出了相應(yīng)的對(duì)策，旨在為中職學(xué)校體育課程改革建設(shè)中開(kāi)設(shè)健身氣功課程提供可行的理論依據(jù)。

陽(yáng)光體育；中職學(xué)校；健身氣功

“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的提出是在2006年12月，在全國(guó)首次舉辦的學(xué)校體育教育工作會(huì)議中，國(guó)家教育部針對(duì)國(guó)內(nèi)學(xué)生綜合身體素質(zhì)逐年下降的現(xiàn)狀，提出了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的決策，旨在提高全國(guó)小、中、大學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平。按照決策要求，各階段學(xué)校要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)落實(shí)好國(guó)家有關(guān)學(xué)校體育教學(xué)的工作要求。

中職生的特點(diǎn)：年齡都在15歲～19歲之間，正值青春叛逆期，個(gè)性鮮明，思想上幼稚和單純，內(nèi)心自卑而又缺乏自信心，感情用事，容易沖動(dòng)而難于自控、自律，他們好動(dòng)、多變的個(gè)性給體育課堂教學(xué)帶來(lái)了不穩(wěn)定因素。健身氣功是國(guó)家體育總局批準(zhǔn)的第97個(gè)優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，2003年推出的健身氣功新功法四套（健身氣功·易筋經(jīng)、健身氣功·五禽戲、健身氣功·六字訣、健身氣功·八段錦）至今已有十幾年，健身氣功是一種以民族傳統(tǒng)文化的生命整體觀為理論基礎(chǔ)，以自身形體活動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要形式的自我身心鍛煉方法，健身氣功具有調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息的作用，并以其簡(jiǎn)單易學(xué)、動(dòng)作舒緩、對(duì)場(chǎng)地和器械要求不高、健身效果良好等特點(diǎn)為中職生所喜愛(ài)。因此，我們要抓住中職生特點(diǎn)，合理地設(shè)置健身氣功教育課堂，因材施教，在陽(yáng)光體育的大背景下，對(duì)大力開(kāi)展中職學(xué)校健身氣功教育具有重要意義。

1 研究對(duì)象與方法

通過(guò)文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)部分廣西中職學(xué)校體育課開(kāi)展健身氣功課程展開(kāi)調(diào)查。廣西區(qū)直或各市直中職學(xué)校19所，當(dāng)中既有國(guó)家級(jí)示范性中職學(xué)校，也有廣西示范性中職學(xué)校，也有普通中職學(xué)校，涵蓋有醫(yī)療衛(wèi)生、交通航運(yùn)、機(jī)電技工、商務(wù)財(cái)會(huì)、旅游飲食等各行各業(yè)。

2 結(jié)果與分析

2.1 健身氣功在廣西中職學(xué)校的開(kāi)展現(xiàn)狀

表1 廣西部分中職學(xué)校健身氣功課開(kāi)展情況表

表1顯示，在所調(diào)查的中職學(xué)校中，僅僅有1所學(xué)校開(kāi)設(shè)了健身氣功課程，占所調(diào)查學(xué)校的5.2%；有健身氣功教師的學(xué)校4所，占所調(diào)查學(xué)校的21%；而在是否支持開(kāi)設(shè)健身氣功課這一塊，所有的學(xué)校都表示支持開(kāi)設(shè)。由此可以看出，健身氣功項(xiàng)目在廣西中職學(xué)校中開(kāi)展得很不普及，師資短缺，健身氣功師資隊(duì)伍匱缺，但是從調(diào)查訪談的結(jié)果可以看出，健身氣功在廣西中職學(xué)?？砷_(kāi)展的潛力是很大的。

2.2 體育課教材選用情況

表2顯示，目前廣西中職學(xué)校體育課所開(kāi)設(shè)的課程還沒(méi)有采用統(tǒng)編教材，大多學(xué)校都是根據(jù)自己學(xué)校實(shí)際情況靈活把握教材的使用。而所開(kāi)設(shè)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中，除了傳統(tǒng)的武術(shù)和24式太極拳外，沒(méi)有一所學(xué)校涉及到有健身氣功內(nèi)容的教材，這提示中職學(xué)校體育與健康教材在優(yōu)秀民族傳統(tǒng)保健養(yǎng)生內(nèi)容方面有待完善。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 健身氣功在中職學(xué)校體育課開(kāi)設(shè)的可行性 2000年9月，國(guó)家體育總局頒布《健身氣功管理暫行辦法》，2006年11月，頒布《健身氣功管理辦法》對(duì)健身氣功概念界定為：“健身氣功是以自身形體活動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動(dòng)形式的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是中華悠久歷史文化的組成部分?！?003年將健身氣功確立為第97個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在對(duì)廣西中醫(yī)藥大學(xué)、廣西民族大學(xué)、廣西師范大學(xué)部分長(zhǎng)期在健身氣功一線從事教學(xué)研究的專(zhuān)家訪談中得知，從2003年至今十幾年，大學(xué)公共體育教育在健身氣功的教材、課程、師資方面都在不斷完善和發(fā)展。隨著推廣深入，尤其近幾年，越來(lái)越受學(xué)生喜愛(ài)，國(guó)家也開(kāi)始舉辦全國(guó)高校的健身氣功競(jìng)賽，專(zhuān)家們也一致認(rèn)為，該項(xiàng)目應(yīng)該在中職學(xué)校體育課程中開(kāi)展推廣。在受調(diào)查的中職學(xué)校校領(lǐng)導(dǎo)、體育老師均表示認(rèn)可（表1）。此外，學(xué)生對(duì)健身氣功的喜愛(ài)認(rèn)可程度相當(dāng)強(qiáng)烈，在對(duì)以民族傳統(tǒng)體育保健養(yǎng)生為特色體育校本課程已開(kāi)展健身氣功教學(xué)的廣西中醫(yī)藥大學(xué)附設(shè)中醫(yī)學(xué)校已學(xué)習(xí)過(guò)太極拳和健身氣功八段錦的學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，90%的學(xué)生均表示出對(duì)健身氣功的熱愛(ài)。

3.1.2 在中職學(xué)校開(kāi)設(shè)健身氣功的緊迫性 （1）課程建設(shè)完善需要。國(guó)家中職教育“十三五規(guī)劃”在即，《體育與健康》“十三五教材”編寫(xiě)在即；如不能將健身氣功引進(jìn)教材，無(wú)論是對(duì)民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容的完善，還是對(duì)眾多中職學(xué)生能在職業(yè)學(xué)習(xí)過(guò)程中享受中華優(yōu)秀民族傳統(tǒng)體育帶來(lái)的健康利益及對(duì)民族文化的推廣都是巨大的損失。（2）民族文化傳承，國(guó)際交流需要?！笆舜蟆眹?guó)家“一帶一路”戰(zhàn)略的提出，廣西作為新絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶，東盟交流的橋頭堡，對(duì)外交流合作越來(lái)越深化。據(jù)調(diào)查，廣西教育與國(guó)際交流合作正在擴(kuò)大，如，廣西中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院（附設(shè)中醫(yī)學(xué)校），在對(duì)外合作中與泰國(guó)、美國(guó)等學(xué)生進(jìn)行文化交流時(shí)，在民族傳統(tǒng)文化交流方面就以教授外國(guó)朋友學(xué)習(xí)24式簡(jiǎn)化太極拳、健身氣功·八段錦、健身氣功·五禽戲等作為對(duì)外交流的名片。（3）新形勢(shì)下中職學(xué)生健康需要。近幾年，隨著現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，電腦、智能手機(jī)普及，私家車(chē)普及，社會(huì)上各種網(wǎng)蟲(chóng)、低頭族、車(chē)怒族等滋生出來(lái)的頸椎病及一些心理疾病日趨增多，而健身氣功在對(duì)改善上述問(wèn)題方面有特殊功效。（4）中職學(xué)生職業(yè)發(fā)展需要。以中職衛(wèi)校為例：衛(wèi)生職業(yè)學(xué)校學(xué)生未來(lái)從事的職業(yè)多與醫(yī)療、醫(yī)護(hù)工作有關(guān)，如果能在醫(yī)療過(guò)程中對(duì)某些能以通過(guò)指導(dǎo)患者練習(xí)健身氣功達(dá)到輔助治療、康復(fù)目的，無(wú)疑起到了“授之以魚(yú)不如授之以漁”的職業(yè)正能量，也順應(yīng)了現(xiàn)代職業(yè)教育體育教育為專(zhuān)業(yè)服務(wù)的目的。

職業(yè)技能大賽角度分析：作為以賽促學(xué)的職業(yè)技能大賽，在中醫(yī)針灸推拿大賽椎間盤(pán)買(mǎi)個(gè)，就把24式簡(jiǎn)化太極拳、健身氣功·易筋經(jīng)、健身氣功·八段錦作為功法比賽項(xiàng)目，更加豐富了比賽內(nèi)容。

表2 受訪學(xué)校所用體育與健康教材種類(lèi)及民族傳統(tǒng)保健養(yǎng)生體育主要內(nèi)容

3.2 建 議

3.2.1 加強(qiáng)教材建設(shè) 不斷完善中職《體育與健康》教材內(nèi)容，將健身氣功納入教材編寫(xiě)范圍；可先引入一套易學(xué)的功法，如八段錦，成熟完善后再逐步引入其他功法。

3.2.2 加強(qiáng)師資培訓(xùn) 教師始終在教學(xué)中占據(jù)著主導(dǎo)地位，在“陽(yáng)光體育”背景之下，體育教師的綜合素質(zhì)顯得尤為重要。因此要加大健身氣功師資培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，打造完善的專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍。

3.2.3 定期舉辦健身氣功競(jìng)賽 “以賽促建”，定期組織開(kāi)展健身氣功競(jìng)賽活動(dòng)，對(duì)中職學(xué)校健身氣功教學(xué)的開(kāi)展必定會(huì)產(chǎn)生積極影響。

[ 1 ]教育部，國(guó)家體育總局，共青團(tuán)中央.關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定（教體藝[2006] 6號(hào)）[ S ].2006-12-23.

[ 2 ]健身氣功管理中心.健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)教程[M].北京：人民體育出版社，2007：47.

[ 3 ]中華人民共和國(guó)教育部.中等職業(yè)學(xué)校語(yǔ)文等七門(mén)公共基礎(chǔ)課程教學(xué)大綱匯編[M].北京：高等教育出版社，2009.

[ 4 ]國(guó)家體育總局健身氣功管理中心.健身氣功社會(huì)指導(dǎo)員培訓(xùn)教材[M].北京：人民體育出版社，

G807.3

A

1674-151X（2016）09-056-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.18.028

投稿日期：2016-07-11

黃忠（1970—），高級(jí)講師。研究方向：傳統(tǒng)保健體育、健身氣功。