陳俊珺

1.吃什么能遠(yuǎn)離乳腺癌？長(zhǎng)期吃高脂肪及含有雌激素的食品、藥品，對(duì)乳腺健康非常不利。最新數(shù)據(jù)表明，如果以70公斤為標(biāo)準(zhǔn)，體重每增加10公斤，乳腺癌的發(fā)生率就會(huì)提高20%。要想遠(yuǎn)離乳腺癌，與其迷信所謂的防癌食品，不如保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免肥胖，同時(shí)還要控制飲酒。

2.檢查是不是越貴越好？目前最常見(jiàn)的乳腺檢查方法包括自檢、B超、鉬靶及磁共振。檢查絕不是越貴越好。每一個(gè)關(guān)愛(ài)自己的女性，都應(yīng)該留心在月經(jīng)來(lái)潮后第9到11天進(jìn)行自檢。B超檢查比較適合年輕的亞洲女性。40歲以后，建議每年進(jìn)行一次鉬靶檢查。

3.文胸是不是乳腺殺手？最新的研究已經(jīng)證明，佩戴文胸與乳腺癌并沒(méi)有直接關(guān)系，但專家還是建議女性應(yīng)該每天定時(shí)給自己“松綁”。

4.乳腺增生會(huì)不會(huì)變癌？成年女性隨著每個(gè)月經(jīng)周期體內(nèi)激素的變化，自然會(huì)有小葉增生的存在。因此，查出小葉增生不用害怕，關(guān)鍵要請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行鑒別，千萬(wàn)別錯(cuò)把乳腺癌當(dāng)小葉增生，耽誤了治療。

5.化療后更容易復(fù)發(fā)？網(wǎng)絡(luò)上一直流傳著化療之后乳腺癌更容易復(fù)發(fā)的傳言。這種傳言是完全沒(méi)有依據(jù)的。臨床研究證實(shí)，對(duì)于需要化療的患者來(lái)說(shuō)，化療確能延長(zhǎng)生存時(shí)間。

6. 靶向治療時(shí)間越長(zhǎng)越好？對(duì)于HER2陽(yáng)性的乳腺癌患者而言，靶向治療能大大提高治療效果。對(duì)于手術(shù)后想要預(yù)防復(fù)發(fā)的病人來(lái)說(shuō)，一般建議使用1年靶向藥物即可。

7.治療期間要不要大補(bǔ)？很多患者經(jīng)常會(huì)問(wèn)，手術(shù)后或者化療期間要不要吃甲魚(yú)、黑魚(yú)、泥鰍、海參等好好補(bǔ)補(bǔ)。專家認(rèn)為，這些食物不是不可以碰，但也不必大補(bǔ)。合理飲食，尤其是控制脂肪的攝入，反而有利于乳腺癌的治療。與大魚(yú)大肉或者盲目服用保健品相比，保持積極的心態(tài)更重要。