吳孝祥

摘 要： 在當(dāng)下節(jié)奏加快、競(jìng)爭(zhēng)壓力加大的生活中，每個(gè)人的心理承受能力必須得到提高才能適應(yīng)這樣的生存狀態(tài)。高中學(xué)生即將面對(duì)高考，如果沒(méi)有一顆強(qiáng)大的心靈，則很難在高考重壓中突破自我，正常發(fā)揮也會(huì)成為奢望。高中生的心理素質(zhì)訓(xùn)練迫在眉睫，心理素質(zhì)的訓(xùn)練不僅是班主任的事，學(xué)校政教處的事，語(yǔ)文老師在課堂教學(xué)中也應(yīng)該盡到一己之力，為學(xué)生的高考添一把柴，在訓(xùn)練學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞： 語(yǔ)文教學(xué) 心理素質(zhì)訓(xùn)練 加強(qiáng)方法

一、樹(shù)立自信法

高中老師面對(duì)的大多數(shù)是處于青春期的學(xué)生，他們往往能在親朋好友面前談笑風(fēng)生，可一到大庭廣眾之下就期期艾艾，靦腆難言。認(rèn)識(shí)發(fā)展理論創(chuàng)始人皮亞杰認(rèn)為，青春期學(xué)生的典型心理特點(diǎn)是：內(nèi)心渴望，又害怕失敗，所以會(huì)不自覺(jué)地表現(xiàn)為靦腆，而這正是口語(yǔ)表達(dá)的明顯障礙，嚴(yán)重影響學(xué)生的正常表達(dá)。針對(duì)這種心理特點(diǎn)，這一階段的訓(xùn)練目的就是消除靦腆怯場(chǎng)心理，克服內(nèi)心的恐慌感，樹(shù)立表達(dá)的自信心，能夠在眾人面前盡量有自如的情緒和平和的心理，進(jìn)而逐步侃侃而談。

（一）積極鼓勵(lì)誘導(dǎo)

這是整個(gè)訓(xùn)練環(huán)節(jié)的第一要著。魯迅先生說(shuō)過(guò)，不論怎樣的天才，生下來(lái)的第一聲仍是啼哭，而不是一首詩(shī)。老師要從理論上告知學(xué)生，當(dāng)眾說(shuō)話就心慌、結(jié)結(jié)巴巴、詞不達(dá)意的情形是具有相當(dāng)普遍性的，語(yǔ)言的表達(dá)能力可通過(guò)后天訓(xùn)練得到提高。任何一個(gè)學(xué)生在受過(guò)訓(xùn)練以后都可以面對(duì)大眾展示自己的口才。鼓勵(lì)學(xué)生“敢”字當(dāng)先，敢于說(shuō)話，消除羞澀、害怕的不良社交心理。

（二）環(huán)境氛圍準(zhǔn)備

在進(jìn)行這項(xiàng)訓(xùn)練之前，老師應(yīng)教育同學(xué)們相互之間注意互相配合、友好合作，同學(xué)之間應(yīng)本著互相學(xué)習(xí)、共同提高的原則投入訓(xùn)練，尊重說(shuō)話人，專(zhuān)心致志，不要心不在焉，隨意插話，對(duì)表現(xiàn)不盡如人意甚至失敗的同學(xué)應(yīng)當(dāng)投以鼓勵(lì)的目光，報(bào)以熱烈的掌聲。這番準(zhǔn)備工作是必須做的功課，只有這樣，才能為學(xué)生提供良好的訓(xùn)練氛圍。

（三）實(shí)戰(zhàn)演練

當(dāng)學(xué)生在接受了老師上一階段的鼓勵(lì)暗示后，緊接著下一步就是必須緊緊抓住學(xué)生的“渴望”心理，快速創(chuàng)造條件，使他們由理論進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)中，讓學(xué)生勇敢走上講臺(tái)，面對(duì)眾人開(kāi)口說(shuō)話，敢于在眾人面前表達(dá)自己的真實(shí)情感、態(tài)度和想法，而且要求達(dá)到一定的聲量要求和情感要求，可以帶有強(qiáng)迫性，要學(xué)生明白要具備這一技能并不是一件太難的事情，明確意識(shí)到“我也能行”。

二、保持興趣法

經(jīng)過(guò)了上面的訓(xùn)練之后，學(xué)生樹(shù)立起必要的自信心，并逐漸對(duì)口語(yǔ)表達(dá)產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，這時(shí)老師要趁熱打鐵，充分利用他們對(duì)口語(yǔ)表達(dá)感興趣的心理，使他們由被動(dòng)狀態(tài)轉(zhuǎn)為主動(dòng)狀態(tài)。這一階段，想象力和自由論辯在訓(xùn)練中所起到的作用，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的了解。

（一）想象練習(xí)

美國(guó)著名心理學(xué)家克斯威爾·馬爾茲指出：“一個(gè)人以反應(yīng)、感覺(jué)和行動(dòng)永遠(yuǎn)依照他自己和環(huán)境的真實(shí)想象來(lái)進(jìn)行。這是心靈的一個(gè)根本的原則，是我們存在的方式。”愛(ài)因斯坦說(shuō)：“想象力比知識(shí)更重要，因?yàn)橹R(shí)是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動(dòng)著進(jìn)步，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉?！痹谶@項(xiàng)想象練習(xí)教學(xué)中，老師的引導(dǎo)要細(xì)致動(dòng)人，就像巫師做催眠術(shù)一樣，投入極大的熱情，并且有動(dòng)人的聲音，不斷啟發(fā)學(xué)生想象自己口語(yǔ)表達(dá)成功時(shí)博得滿堂喝彩的情形，要求學(xué)生經(jīng)常做這項(xiàng)練習(xí)，使它成為一種習(xí)慣。

（二）自由辯論

以上想象訓(xùn)練可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生說(shuō)話的積極性，但這種訓(xùn)練是相對(duì)靜止的，我在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，如果缺乏動(dòng)態(tài)的、多元化的練習(xí)配合，想象練習(xí)就難以持久。因此，制造更多機(jī)會(huì)，讓學(xué)生深入開(kāi)發(fā)自己的思維空間是不可或缺的，而開(kāi)展自由辯論則可以讓學(xué)生鞏固想象練習(xí)的勞動(dòng)成果。我組織每一項(xiàng)自由辯論時(shí)，學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的熱情都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的想象，課堂氛圍極其活躍，許多平時(shí)少言寡語(yǔ)的學(xué)生敢于發(fā)表自由的觀點(diǎn)，在思想的激烈碰撞中唇槍舌劍，言來(lái)語(yǔ)往，在此過(guò)程中，學(xué)生的興趣被充分激發(fā)與維持。

三、體驗(yàn)提高法

當(dāng)語(yǔ)言表達(dá)成為學(xué)生的一項(xiàng)慣常的活動(dòng)時(shí)，學(xué)生在心理狀態(tài)就有了很大幅度的改善，然而，要使得前面的訓(xùn)練成果得以鞏固，有質(zhì)的突破，還需用一些策略使學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)更富有感染力，更有藝術(shù)性，使這一外在技能內(nèi)化為本質(zhì)的一部分，這時(shí)，內(nèi)在的創(chuàng)造性體驗(yàn)提高訓(xùn)練就顯得尤為重要。我通常運(yùn)用以下方法：

（一）觀摩實(shí)例

高層次的體驗(yàn)在于心靈的共鳴，聽(tīng)經(jīng)典演講表達(dá)范例、觀看精彩論辯實(shí)例，是行之有效的訓(xùn)練方法。要求學(xué)生深入剖析作品，記錄心得體會(huì)，每次的大學(xué)生辯論賽我都組織學(xué)生觀看，并且辯論賽中選手們妙語(yǔ)連珠、針?shù)h相對(duì)的地方，我多次重播，如2011年的“夏青杯”中，少兒組第一名的參賽作品《山的那一邊》學(xué)生觀看了不下十次，在反復(fù)的“聽(tīng)”與“看”中，學(xué)生反復(fù)揣摩，在沉思默想中受到良好的陶冶，也感受到語(yǔ)言表達(dá)的魅力所在，并自覺(jué)模仿，不斷得到更深層次的提高，他們的心理日趨強(qiáng)大。

（二）朗讀訓(xùn)練

朗讀不僅有助于語(yǔ)言表達(dá)能力的提高，而且有助于注意、記憶、感知、思維與想象等品質(zhì)的培養(yǎng)，是整個(gè)心理素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)中的主要環(huán)節(jié)之一，老師對(duì)于朗讀材料要精心選擇，并結(jié)合課本劇的表演，使朗讀更貼近學(xué)生的心靈體驗(yàn)。學(xué)生以充沛的感情通過(guò)自己的聲音準(zhǔn)確傳神地讀出文章的情味，這對(duì)他們自身來(lái)說(shuō)也是一件開(kāi)心的事。清代戲劇理論家李漁曾說(shuō)：“妙在水到渠成，天機(jī)自露，我本無(wú)心說(shuō)笑話，誰(shuí)知笑話逼人來(lái)?！边@正是語(yǔ)言表達(dá)能力訓(xùn)練的目標(biāo)所在。

總之，在語(yǔ)言表達(dá)課上加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)訓(xùn)練十分重要，這樣的心理訓(xùn)練不僅有助于提高高中生的語(yǔ)言表達(dá)質(zhì)量，提高他們的語(yǔ)言運(yùn)用能力，而且能相應(yīng)提高他們的心理素質(zhì)，為高考的正常乃至超水平發(fā)揮奠定良好的心理基礎(chǔ)。