《老友》為我送健康

我是一位已退休18年近八旬的老人。在這18個春秋中，我一直把《老友》當作忘年之交、知心朋友。每期刊物一到手，我都要從頭至尾閱讀一遍，重要文章連看數(shù)遍，真的是百讀不厭，愛不釋手。

我既是《老友》的忠實讀者，也是學《老友》、用《老友》的真正受益者。我患有前列腺炎和前列腺肥大，常常尿頻、尿急、尿不盡，甚至尿痛。遵照《老友》醫(yī)學專家的指導，我堅持服用“前列康”和一些消炎藥。同時，注意多飲水，不憋尿。現(xiàn)在我的病情大有好轉(zhuǎn)。

《養(yǎng)生保健》欄目還教給我“養(yǎng)生”先“養(yǎng)心”的養(yǎng)生之道。只有養(yǎng)好了心，精神才能愉悅，精神愉悅體內(nèi)就會產(chǎn)生“自然抗生素”，增強抵抗力。

《老友》確是我的好老師、好朋友。我收集了近十年來的《老友》保存在家里，以便隨時查找。有時還把一些重要文章摘錄給自己的朋友，使他們也從中獲益。

今后，我還要努力從《老友》中學習更多的保健知識，也要多分享給別人，從而共同提高身體素質(zhì)。

——永新縣 李軒貴

本期《文娛生活》答案：1.芍藥；2.芙蓉；3.映山紅；4.夜來香；5.水仙；6.迎春花；7.木蘭花；8.牽?；ǎ?.睡蓮。

責編/清風