據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，平常多參與一些慈善公益活動(dòng)，會(huì)讓你的心臟獲益。

美國(guó)紐約西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院的研究人員選取了106位青少年志愿者，讓其中一半的人參加為期兩個(gè)半月的社區(qū)公益活動(dòng)，比如給低年級(jí)的學(xué)生免費(fèi)輔導(dǎo)功課、組織一些社區(qū)活動(dòng)等，另一半的人則不參與類似的活動(dòng)。結(jié)果顯示，參與公益的受試者體內(nèi)身高體重指數(shù)、炎癥因子水平和膽固醇水平均低于未參加公益活動(dòng)的受試者，提示他們的心臟健康狀況更好。參與公益活動(dòng)對(duì)人的自尊心、情緒狀況、同情心等都有著良好的調(diào)節(jié)作用，而心理狀況的改善，能降低人體的應(yīng)激水平，對(duì)心血管起到有益的保護(hù)作用。

（摘自《浙江老年報(bào)》）