有些人外出到一個陌生的環(huán)境中，渾身上下就不舒服了，輕一點的睡不好覺，嚴重些的皮膚起了痘痘，甚至還心慌氣短、上吐下瀉。其實，這就是通常所說的“水土不服”。

中國氣象學(xué)會醫(yī)學(xué)氣象學(xué)委員會主任委員王式功介紹，水土不服的一個主要誘因是地理區(qū)域跨越比較大。我國南方屬熱帶、亞熱帶，而北方屬溫帶、寒帶，由于人對氣候環(huán)境有適應(yīng)性，出生并長久居住在北方的人，其體表汗腺沒有出生且長期居住在南方的人發(fā)達。南方溫度比較高，通常需要排出更多的汗液來降溫。但是北方地區(qū)的人一般來說排汗功能稍弱，到南方炎熱地區(qū)，其排汗量滿足不了需要，有些毒素?zé)o法及時排出，因此容易長痘。

除此之外，如果外出旅游或進行商務(wù)活動的人們在平原和高原之間進行快速轉(zhuǎn)換，也容易因海拔高度不同，空氣中含氧量存在差異而產(chǎn)生身體不適。

“不同地區(qū)之間水文、地質(zhì)的差異也是水土不服的誘因之一。”王式功舉了一個例子，居民飲用的水有“軟”“硬”之分，差別在于水中可溶性鈣、鎂化合物含量的多少，其中硬水的含量要多，軟水的含量要少。喝慣了軟水的人偶爾大量飲用硬水，會造成腸胃功能紊亂。

此外，長期生活在特定環(huán)境中的人們會產(chǎn)生一套專門“對付”當(dāng)?shù)赜泻毦筒《镜拿庖呦到y(tǒng)。到了新環(huán)境后，人們需要抵抗的細菌和病毒種類因為與長期居住地不同，免疫系統(tǒng)一時無法應(yīng)對，導(dǎo)致人的免疫力下降，容易遭到細菌入侵，產(chǎn)生疾病。

（盧健/文，摘自《中國氣象報》）