似是而非的養(yǎng)生妙論

2006年，一位叫劉春的明代宮廷太醫(yī)突然在500年后成為養(yǎng)生紅人?！皠⑻t(yī)說”成了那一年的熱門話題，以其為名的三本養(yǎng)生書也迅速熱銷。

“劉太醫(yī)”說，癌癥只是個“大血包”，放療化療這些正規(guī)的治療方法都是“殺人刀”，動脈硬化冠心病應(yīng)該多吃肉皮凍，而醫(yī)學(xué)界至今未能攻克的艾滋病，則可以通過喝鯉魚湯和瘦牛肉湯治愈。

但僅僅10個月后，劉太醫(yī)的聲名就一落千丈。人們發(fā)現(xiàn)書里所提到的治愈案例大都子虛烏有，而這位太醫(yī)的后代，也是書的作者劉弘章，則曾因非法行醫(yī)而被天津塘沽區(qū)衛(wèi)生局查處，他所獲得的榮譽獎項都是花錢購買的，博士證書是偽造的，還涉嫌倒賣醫(yī)療器械。

“劉太醫(yī)”最終以鬧劇收場，但其紅極一時的現(xiàn)象卻足以說明一些問題：這些曾為千萬人追捧的養(yǎng)生秘術(shù)幾乎十之八九都宣稱是所謂的“祖?zhèn)髅胤健焙汀皩m廷秘方”，翻開任何一本養(yǎng)生書籍，你都可以看到黃帝、神農(nóng)、張仲景、孫思邈以及形形色色的古代方士醫(yī)家的名字。

如今，這支養(yǎng)生大軍的主要目標(biāo)已經(jīng)轉(zhuǎn)向了微信等網(wǎng)絡(luò)社交媒體。只要打開微信朋友圈，里面盡管不乏清心寡欲、少食多餐的常規(guī)養(yǎng)生方法，但更多的是像“兩頭大蒜讓你活到一百歲”和“生姜堪比還魂藥”的驚世駭俗之論。

曾經(jīng)風(fēng)靡的氣功

養(yǎng)生并非唯一改造身體狀況的法寶，還有一種同樣曾經(jīng)風(fēng)靡過的事物，那就是“氣功”。如今，一本名為《大氣功師》的著作，只能在舊書攤的角落里才能淘到。但在26年前，當(dāng)這本書剛出版時，人們在書店外排起長隊，只為一睹里面那些大氣功師的“神跡”。

在這本書里，最神奇的是一位名為堯臼的神秘氣功大師，他可以在“電燈一滅一亮的瞬間”，從廣州穿越到北京的一間房子里；大手一揮，便可以將四川重慶的20碗熱氣騰騰的餛飩搬運到北京的餐桌上來。他最大的奇跡是撲滅了大興安嶺的火災(zāi)，“就在滿屋人輕松隨便地聊著的當(dāng)兒”，這位大師用他的神功在大興安嶺火災(zāi)現(xiàn)場制造了一場長達48分鐘的大雨，基本控制住了火情。

這些氣功大師的神功事跡，在今天看來似乎更像是神怪小說里的故事。但在20世紀(jì)80年代，氣功卻曾被作為一種“人體科學(xué)”被認(rèn)真對待。和養(yǎng)生一樣，氣功被認(rèn)為是某種增進身體健康的衛(wèi)生活動，是一種自古以來的健身鍛煉活動，但絕不會讓人獲得隔空取物和與外太空對話的神力。與之類似的，還有所謂的特異功能。

于是乎，各路大師各顯神通，以至于整個20世紀(jì)80年代末到20世紀(jì)90年代中期，全國各地都可以看到成批練功的人士，他們大都以中老年人為主。

實際上，這些氣功大師真正深諳的神功只有一種，那就是化無為有。當(dāng)他們面臨真正的考驗時，卻無法使用自己的神功來應(yīng)對自如。當(dāng)那位叫張香玉的女氣功大師于1992年被捕時，她的神功既沒有改變法官的判決，也沒有使她穿越時空越獄成功。

把身體交給“科學(xué)”

無論是養(yǎng)生，還是氣功，人們之所以為之深深著迷，正是因為我們對自己身體狀況的焦慮。養(yǎng)生和氣功盡管看似不同，但它們的共同點都是宣稱我們所正常生活的狀態(tài)是不健康的、是有違生命之道的，是必須加以改觀的。

養(yǎng)生和氣功雖然看上去應(yīng)該是積極向上的事物，但同時也把這種焦慮埋入了人們的心頭。因為只有這些問題存在，它們才會有廣闊的市場。甚至，氣功固然已經(jīng)開始退出歷史舞臺，但養(yǎng)生卻不斷進化，已經(jīng)在新時代的社交媒體上占據(jù)了大片陣地。

如果你不愿相信當(dāng)歸、牛肉、枸杞以及其他“很補的”東西煲制成湯能為你的身體輸送活力的話，那么維生素、鈣片和蛋白粉也許會更讓你感到信服，因為它們是從植物中通過納米技術(shù)精心萃取的精華。如果你已經(jīng)看破了氣功大師的虛偽本質(zhì)，那么健身房里胸肌發(fā)達、挽起胳膊能看到一座結(jié)實小山的健身教練，應(yīng)該可以成為新的崇拜目標(biāo)。在21世紀(jì)的今天，你難道不相信“科學(xué)”的力量嗎？所以，何不把身體交給“科學(xué)”呢？

（摘自《新京報》）