春寒料峭時(shí)看到已經(jīng)穿短裙的姑娘，老人們常說，“這樣會(huì)凍出關(guān)節(jié)炎的，年輕時(shí)不覺得，年紀(jì)大了膝蓋就會(huì)疼?！逼鋵?shí)，關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生與受凍無(wú)關(guān)。

真相：人到40歲時(shí)，負(fù)重關(guān)節(jié)都會(huì)有一些骨關(guān)節(jié)炎的病理改變。一些過度使用的情況，比如職業(yè)損傷、運(yùn)動(dòng)過量等，關(guān)節(jié)會(huì)提前到達(dá)使用壽命，提早出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎。與其說骨關(guān)節(jié)炎是一種疾病，不如說是一種關(guān)節(jié)對(duì)于磨損的自然反應(yīng)。大多數(shù)關(guān)節(jié)炎都與關(guān)節(jié)達(dá)到使用壽命有關(guān)，一些少見的關(guān)節(jié)炎則是由于免疫系統(tǒng)紊亂而攻擊自身關(guān)節(jié)組織所致（自身免疫性關(guān)節(jié)炎）。此外，也有微生物感染所導(dǎo)致的化膿性關(guān)節(jié)炎，但沒有因?yàn)楹鋵?dǎo)致的關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎患者在受涼后可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，讓人誤以為寒冷是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

骨關(guān)節(jié)炎與寒冷無(wú)關(guān)

老百姓常說的“關(guān)節(jié)炎”或者“風(fēng)濕”其實(shí)在醫(yī)學(xué)上多為骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是發(fā)病率最高的骨關(guān)節(jié)病。根據(jù)國(guó)外資料，在X線普查中，55歲以上有骨關(guān)節(jié)炎的X線表現(xiàn)者高達(dá)80%，而65歲以上人群中，骨關(guān)節(jié)炎的臨床患病率達(dá)68%。為什么骨關(guān)節(jié)炎這么普遍呢？

人體的關(guān)節(jié)也和很多商品一樣有“使用壽命”，如果年齡達(dá)到了關(guān)節(jié)的使用壽命，關(guān)節(jié)處的軟骨會(huì)變薄、軟化、失去彈性，甚至碎裂、剝脫，軟骨下的骨質(zhì)增生并形成骨贅（即所謂“骨刺”），最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)受限，這便是骨關(guān)節(jié)炎。

目前已知的骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的危險(xiǎn)因素包括高齡、肥胖、雌激素缺乏、骨密度異常（骨質(zhì)疏松與骨硬化）、過度運(yùn)動(dòng)、吸煙、維生素D缺乏，以及創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)形態(tài)異常、關(guān)節(jié)周圍肌肉無(wú)力、反復(fù)的應(yīng)力負(fù)荷等機(jī)械因素，沒有證據(jù)表明寒冷是骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素。

關(guān)節(jié)受涼后為什么疼痛

關(guān)節(jié)炎的主要臨床表現(xiàn)之一便是關(guān)節(jié)痛，而疼痛加重往往和天氣變化、潮濕受涼有關(guān)。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，目前學(xué)界還存在爭(zhēng)論。新近的研究證實(shí)了骨關(guān)節(jié)炎患者膝關(guān)節(jié)疼痛的程度分別與環(huán)境溫度和氣壓的變化有關(guān)，盡管這種關(guān)聯(lián)強(qiáng)度不是很強(qiáng)。研究者認(rèn)為這可能與關(guān)節(jié)周圍組織的順應(yīng)性、關(guān)節(jié)液的黏滯性，以及關(guān)節(jié)周圍毛細(xì)血管通透性的改變有關(guān)，但也有人不以為然，認(rèn)為是精神心理因素在其中扮演了重要作用。由于天氣變化對(duì)人的情緒產(chǎn)生影響，而負(fù)面情緒可以降低疼痛閾值，因此使人感受到疼痛。也許正是寒冷時(shí)關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)疼痛加重，才使大家誤認(rèn)為寒冷是患上關(guān)節(jié)炎的原因。