《金牌月嫂教你坐月子》

作者：艾貝母嬰研究中心

本書不僅闡述了傳統(tǒng)坐月子的理論與新生兒的喂養(yǎng)與護(hù)理，還結(jié)合現(xiàn)代健康生活的觀念，著重從新媽媽日常起居、飲食、運(yùn)動(dòng)、生活、情緒、疾病等方面講解了如何科學(xué)坐月子，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與調(diào)理身心平衡，在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)新媽媽體力，與孩子建立深厚感情等問題，為新媽媽們提供完整的保養(yǎng)知識(shí)與訣竅，確保新媽媽身體健康與心理復(fù)原。