国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

唱歌排解煩心事

2016-05-04 00:06:35李桃
老年世界 2016年2期
關(guān)鍵詞:吳老煩心事山楂

李桃

在廣西恭城瑤族自治縣蓮花村,只要說起102歲的吳錫祺老人,大家都會尊敬稱他吳老師,因為他年輕時當過村里的民辦老師、學校圖書館管理員、測繪員。吳老雖已102歲高齡,但看起來給人感覺也就八十來歲。他精神非常好,個頭1.6米左右、頭發(fā)微白、紅光滿面。吳老每天堅持鍛煉,堅持看報讀書,堅持讓自己的生活充實,跟上時代。吳老說,只有這樣,他才能與比他年齡小的人進行溝通,才能有話聊。

吳老日常生活非常有規(guī)律,基本上每晚9點半睡覺,早上6點半起床,然后花上半小時活動活動,7點多吃過早餐后或散步或找人打牌?!耙郧拔液袜従映T诶夏曛行拇蚺?,現(xiàn)在那些牌友都相繼過世了,我只能在旁邊看別人玩?!眳抢吓d趣愛好很多,在他的房間,擺放有一排毛筆。吳老說,練練毛筆字也是他的愛好。

吳老沒有午睡的習慣,午餐后,如果不去打牌,就在家讀書看報?!皣鴥?nèi)外大事我都非常關(guān)心,特別是現(xiàn)在國家越來越強大,所以我要知道更多的新政策?!?/p>

他和小兒子一起住,每天兒子去上班,吳老自己就在家負責家務(wù),煮飯煮菜,偶爾砍點柴。早年,他在離家不遠處開了兩片地,一片種玉米、芋頭,一片種蔬菜。從鋤地、播種、施肥到收獲,全部一人包干。雖然,現(xiàn)在已經(jīng)102歲高齡,老人還能挑五六十斤肥料下地,面不改色。老人說,現(xiàn)在,他的蔬菜地里種了苦瓜、南瓜、辣椒、茄子等蔬菜,可保全家食用?!皠趧訉ξ襾碚f,不僅是一種鍛煉,更重要的是證明我身體還行?!眳抢祥_玩笑道。

吳老的飯很簡單,米飯、油茶,一些青菜。“我現(xiàn)在胃口還不錯,但是很少吃肉?!眳抢险f,他一日三餐以飽為準,沒什么講究。每天飯量不錯,早上喝兩碗油茶,吃兩個饅頭,還要添上一碗炒飯,中午晚上都要吃三碗飯。吳老說,有兩樣東西是他每天必須有的,首先是油茶,然后是山楂葉煮的茶?!霸谖夷莾蓧K田地旁邊,我種了一棵山楂樹,把山楂葉摘下曬干,然后用來煮水喝?!眳抢厦刻於家壬讲枞~煮的水,他覺得山楂葉水比那些高檔茶還好喝。油茶對于當?shù)厝藖碚f非常重要,吳老也不例外。吳老說,他喝油茶已經(jīng)有80多年了,成了生活中不可缺少的一部分。所喝的油茶都是自己打的,有時還用油茶泡飯吃。

吳老常說,凡事要大度,要吃的虧,這樣才能活得瀟灑自在。吳老也會遇到煩心事,但他很理性,知道如何釋放和排解情緒?!耙郧拔矣龅綗┬氖?,就會找朋友聊天,把不開心的事情講出來,最后自然而然就開心了?!比缃?,他那些老朋友基本都過世了,如果遇到煩心事,現(xiàn)在他會用唱歌來排解。

猜你喜歡
吳老煩心事山楂
小“月”的煩心事
畫與理
山楂花
青年歌聲(2021年1期)2021-01-30 09:56:32
山楂花開白如雪
王母娘娘的煩心事
學生天地(2020年21期)2020-06-01 02:12:48
解決群眾的操心事、煩心事——“為民服務(wù)解難題”評論之一
當代陜西(2019年17期)2019-10-08 07:42:12
山楂更可化瘀滯
山楂
啟蒙(3-7歲)(2018年10期)2018-10-13 02:19:28
國醫(yī)大師吳咸中的養(yǎng)生之道
保健與生活(2018年8期)2018-05-05 07:28:44
虛驚一場
阿拉善右旗| 梅州市| 吉水县| 尼木县| 盱眙县| 苗栗县| 喀什市| 景德镇市| 霍林郭勒市| 吴旗县| 石景山区| 章丘市| 庆阳市| 甘肃省| 繁峙县| 长岛县| 遂溪县| 大埔县| 佛冈县| 资兴市| 苍山县| 宝应县| 汤阴县| 鹰潭市| 原平市| 出国| 留坝县| 光山县| 穆棱市| 商洛市| 资源县| 五河县| 博乐市| 安福县| 嘉义市| 舒兰市| 潢川县| 佛冈县| 贺州市| 宁化县| 宝应县|