吳中朝

口腔潰瘍多和脾胃有關(guān)，多憂思惱怒，嗜好煙酒咖啡，過(guò)食肥甘厚膩的人，容易引發(fā)。喝紅豆藕湯可緩解。

做法：取紅豆100克，扁豆80克，鮮藕300克。將鮮藕去皮、去節(jié)、洗凈，切成塊。紅豆、扁豆分別洗凈，放入鍋中，加水煮至將熟，加入鮮藕煮熟即成。