吃糖會讓孩子興奮？恰恰相反

糖的攝入量與孩子行為的消極改變之間的關(guān)系，已經(jīng)經(jīng)過了一系列的研究。許多父母認為，如果孩子吃或者喝大量的糖份，他們會變得更加活躍，行為會更加沖動，并且富有侵略性。但令人驚訝的是，研究并未證明，糖的攝入量與孩子的行為之間存在相關(guān)性。在1994年《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上，有一項研究報道，他們在3～10歲的兒童中進行研究測試，結(jié)果表明：孩子攝入的糖量與他們的精神、智力和行為表現(xiàn)之間，不存在相關(guān)性。

美國兒科學(xué)會報道，研究人員認為，當糖的攝入量增多，孩子的行為不受影響。事實上，一項研究發(fā)現(xiàn)，當進行測試的男孩攝入了大量的糖時，他們的活躍度較之前有所降低。研究機構(gòu)不建議用特殊的飲食治療多動癥，除非你的孩子吃完特定的食物后，行為會顯著變化。

雖然糖對孩子行為的影響，可能不會像很多人認為的那樣負面，但是，糖會導(dǎo)致兒童肥胖和齲齒，富含精制糖的食物通常是低維生素或缺乏其他營養(yǎng)物質(zhì)。孩子吃了含高精制糖的食物，會不吃其他提供重要營養(yǎng)的食物，所以適度均衡的飲食仍然是關(guān)鍵。

（來源：育兒網(wǎng)）

常穿洞洞鞋或致腳病

炎炎夏日將近，不少人為了方便、透氣，外出會穿上Crocs鞋或類似的洞洞鞋。Crocs鞋在全球90個國家都有“粉絲”，到目前已經(jīng)賣出超過3億雙。但是，美國的幾位醫(yī)生指出，這種懶人鞋并不適合長時間穿著，因為它無法穩(wěn)當?shù)毓潭ㄗ∧_跟，可能會導(dǎo)致肌腱炎、腳趾畸形等足部問題。

（來源：法制晚報）