孔會娟

卵巢是女人永葆青春的源泉，女性的一生要歷經幼兒期、青春期、生育期、圍絕經期和老年期，卵巢伴隨共同成長，逐漸走向衰老。

認識源頭活水——卵巢

卵巢是一對扁橢圓形的性腺，身披灰白色外衣，青春期前表面光滑，青春期和生育期時變得凹凸不平，大小約鵪鶉蛋。絕經期后，卵巢萎縮變小如花生米。位于女性盆腔，子宮的兩邊。

識別危險信號——圍絕經期常見癥狀

血管舒縮癥狀

天氣不熱，又沒有發(fā)熱，突然頸面部發(fā)紅，持續(xù)數秒、數分鐘不等，并不停的出汗，甚至濕透幾層衣服，夜間醒來渾身是汗，影響睡眠，這就是潮熱、盜汗，是卵巢向我們發(fā)來最早、最有代表性的危險信號，是絕經后女性的一種常見癥狀，不是疾病。通常，體重指數越高的人越易發(fā)生潮熱，脂肪組織是潮熱發(fā)生的易感因素。

精神神經癥狀

很多女性年輕的時候，在平時工作生活中，和藹可親，善解人意，進入圍絕經期后，卻為了一點小事，容易沖動，情緒激動、暴躁，不能自我控制，造成家人、朋友、同事很受傷，被人戲稱“阿更”。與興奮相反的是更年期抑郁、焦慮，對任何事情都提不起勁，好猜疑，嚴重者甚至會產生自殺傾向。很多女性會去精神科治療，但是往往癥狀改善不明顯。

睡眠障礙

睡眠障礙也是卵巢發(fā)出的最常見信號之一。入睡困難、易醒、失眠多夢，長期睡眠不佳，形成惡性循環(huán)，導致白天精神恍惚、記憶力下降、注意力不集中，加重抑郁情緒，嚴重影響生活工作。

骨關節(jié)肌肉痛和骨質疏松癥

總是感到全身小關節(jié)酸脹痛，渾身提不起勁，沒力氣。這些癥狀通常在圍絕經期早期出現，隨著絕經年限的延長，雌激素水平不斷下降，骨量丟失嚴重，絕經早期幾年丟失最快，絕經后5～7年骨丟失是絕經前10倍。骨質疏松癥狀逐步加重，會出現腰痛、背痛，甚至身高變矮、駝背。

泌尿生殖道癥狀

雌激素水平不斷下降，導致對陰道上皮的保護作用降低，出現生殖道萎縮、狹窄，甚至粘連，外陰瘙癢、灼痛，性欲下降，性生活不和諧等癥狀。另外，還會反復出現尿頻、尿急、尿痛和老年性陰道炎等泌尿生殖系統(tǒng)感染癥狀。同時也導致盆底肌肉松弛，容易引起壓力性尿失禁，在咳嗽、大笑、噴嚏等腹壓增加的情況下，尿液不自主漏出，讓人難以啟齒，給日常生活帶來極大不便。

心血管系統(tǒng)癥狀

圍絕經期女性經常會因為出現血壓波動、心悸、假性心絞痛，而去內科就診，但是經過各項檢查，卻無異常發(fā)現，即使服藥也不能讓癥狀得以改善。因此，在碰到這種情況時，圍絕經期女性應該去婦產科內分泌?？瓶纯?。

如果把圍絕經期的卵巢比作一棵即將枯萎的老樹，那么及早采用性激素個性化小劑量替代治療，就好比為它注入營養(yǎng)素，殘存的卵巢功能有望被激活和調整，調動自身活力，使生命重新煥發(fā)光彩，保持女性特征。