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“52110”,健康快樂行

2016-05-14 13:58:03
中小學(xué)德育 2016年6期
關(guān)鍵詞:玩電腦視力檢出率

5月20日第27個(gè)“中國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際,《中國兒童青少年?duì)I養(yǎng)與健康報(bào)告2016》藍(lán)皮書正式發(fā)布。

報(bào)告顯示,從1985年到2014年的30年間,我國學(xué)生肥胖檢出率呈現(xiàn)快速增長趨勢(shì),其中城市男生肥胖檢出率從1985年的0.2%增長到2014年的11.1%;肥胖導(dǎo)致高血壓的風(fēng)險(xiǎn)更大,2014年體重正常和肥胖學(xué)生的血壓偏高檢出率分別為4.96%和17.86%,相差近3倍。形勢(shì)更為嚴(yán)峻的是學(xué)生視力情況,報(bào)告顯示,2005—2014年,我國學(xué)生視力不良檢出率不斷增長,鄉(xiāng)村學(xué)生視力不良率增長更快。

為提高兒童青少年的身體素質(zhì),培養(yǎng)健康的生活方式,中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)等單位共同發(fā)出倡議“52110,健康快樂行”?!?2110”行為目標(biāo)是指:中小學(xué)生每天應(yīng)吃5個(gè)成年人拳頭大小的蔬菜、水果等;玩電腦、看電視的時(shí)間每天不超過2小時(shí);每天應(yīng)該進(jìn)行1小時(shí)以上中等或高等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng);每天吃1份肉;不喝含糖飲料。

(來源:《中國教育報(bào)》2016年5月16日)

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