明天

丈夫吃完晚飯，從容地說(shuō)：“我去她家了?！彼c情人已公開同居4年。結(jié)婚20年，他沒(méi)做過(guò)一次飯，沒(méi)拖過(guò)一次地。可情人房子裝修，他卻跑前跑后。

這是一位婦聯(lián)干部講的上訪者林英的故事，她義憤填膺，“我們強(qiáng)烈建議她離婚！”

以我多年經(jīng)驗(yàn)，猜這位妻子不會(huì)離婚。

果然，兩個(gè)月后，婦聯(lián)干部又告訴我：“她決定放棄離婚。急死我們了。她太不爭(zhēng)氣！”“她有心結(jié)沒(méi)打開?！?/p>

婦聯(lián)干部推薦林英來(lái)做心理咨詢。

她有一肚子怨氣

“從沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣無(wú)良無(wú)德的人。”林英急不可耐地傾訴——

他對(duì)我和女兒態(tài)度粗魯，而且各方面都差勁。我是大學(xué)畢業(yè)，他只初中畢業(yè)。6年前，他就下崗了，現(xiàn)在在一家商場(chǎng)做后勤主任，這工作還是我托朋友找的。

我不計(jì)較，對(duì)他很好。做家務(wù)累得腰酸背疼也不麻煩他；他的工資從不上交；家里裝修，我天天跑建材市場(chǎng)，他問(wèn)都不問(wèn)。他對(duì)這個(gè)家沒(méi)啥貢獻(xiàn)。

知道他有了相好，我也沒(méi)哭鬧。我只說(shuō)：“你怎么玩我不管，但每晚要回家住，讓孩子知道有個(gè)爸爸?！彼B這點(diǎn)都做不到，還將情人的臟衣服帶回來(lái)讓我洗……

林英抱怨著。我發(fā)現(xiàn)很多不對(duì)勁：第一，她將丈夫說(shuō)得一無(wú)是處，那她看中和留戀他的是什么呢？第二，她對(duì)丈夫的惡習(xí)如此憤怒，卻為何處處縱容？第三，她真正想怎樣？是得一塊軍功章，還是為離婚作鋪墊給男人定罪？

我將疑問(wèn)拋出來(lái)。林英愣住了，眼神有些飄忽，喃喃地說(shuō)：“我也不知道，這都是命吧？”

她在不停地懲罰自己

原來(lái)，林英7歲時(shí)，得知她出生一個(gè)多月時(shí)，8歲的哥哥淹死了，很多人說(shuō)她是“克星”，勸父母將她送人，再生一個(gè)。父母舍不得。一個(gè)多月后，母親患了癲癇，大家更認(rèn)為她是“克星”?？梢?yàn)槟赣H的病，再生孩子有危險(xiǎn)，更不同意將她送人。

林英知道母親身體差，不能出遠(yuǎn)門，不能干重活，走哪兒都有人陪。她還見(jiàn)過(guò)母親倒在地上，全身抽搐，口吐白沫。原來(lái)，自己是罪魁禍?zhǔn)祝?/p>

從此，林英變得特別乖，不管父母說(shuō)什么都照辦，成了人見(jiàn)人夸的孩子?？伤X(jué)得自己做得還不夠好，因?yàn)槟赣H很少笑。她猜母親對(duì)自己還不滿意。

林英讀初二時(shí)，母親在馬路上突然發(fā)病，倒在地上，被飛馳而過(guò)的貨車帶出去好遠(yuǎn)……林英悲傷極了，認(rèn)為是自己害了母親。

林英哽咽著說(shuō)：“我欠了太多債，這男人是來(lái)討債的。我認(rèn)了。”

心結(jié)呈現(xiàn)出來(lái)了：一直懷著負(fù)罪心生活，她要懲罰自己。

小時(shí)候，她通過(guò)努力學(xué)習(xí)、聽話，向母親贖罪；母親逝世，贖罪沒(méi)了明確對(duì)象，但贖罪愿望越來(lái)越強(qiáng)烈，轉(zhuǎn)化為自我懲罰：必須受苦難、受委屈，才是應(yīng)得的報(bào)應(yīng)。

她流露出對(duì)丈夫的不屑，可條件優(yōu)越的她，為何要選擇他？那也是懲罰心理：我讀過(guò)大學(xué)，有份好工作，但不配過(guò)好生活。她拒絕丈夫做家務(wù)，拒絕要丈夫的工資，將自己扮成苦難者。

她甘心受苦，為何又要向外人投訴？真正用意是“廣播”：大家看，我做得幾乎完美，婚姻成這樣都是他的錯(cuò)。

她不容許自己有內(nèi)疚產(chǎn)生。一個(gè)輕微內(nèi)疚，都會(huì)激發(fā)潛意識(shí)深處強(qiáng)烈的內(nèi)疚。這太難受了，所以她要逃避。

不是圣人也不必做罪人

第一步，就是幫她認(rèn)識(shí)真相。哥哥的死、母親患病和她沒(méi)關(guān)系?！翱诵恰钡恼f(shuō)法實(shí)在荒謬。母親很少笑，那是身體、性格、情緒方面的原因。

我對(duì)林英說(shuō)：“母親絕不會(huì)有‘你有負(fù)于我的想法。她可能還充滿歉疚，認(rèn)為沒(méi)將你撫養(yǎng)成人。對(duì)母親最好的懷念是：好好生活，過(guò)得幸福。”

第二步是接受憤怒。將情緒壓抑，并不表明寬容了丈夫。不愿生氣，情緒仍會(huì)通過(guò)其他方式宣泄。比如，上訪婦聯(lián)，比如無(wú)故對(duì)孩子發(fā)脾氣。

聊到這，林英說(shuō)，丈夫衣兜里常有準(zhǔn)備報(bào)銷的票據(jù)。他提醒：洗衣前，要清查衣兜。她總忘記。他說(shuō)她故意。她覺(jué)得冤枉。現(xiàn)在她明白了，她是在無(wú)意中“故意”使壞。

“你可以去她家，但請(qǐng)不要回家吃飯、換衣?！边@憤怒是為了保衛(wèi)婚姻底線，是合理的。

輔導(dǎo)第三步是接受不完美。從小到大，林英都以努力做到最好來(lái)掩飾內(nèi)疚。但“做到最好”只是理想。在現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)不完美時(shí)，她就會(huì)難受，會(huì)逃避。

比如，丈夫和情人公開同居4年，明顯是婚姻出了問(wèn)題。但她害怕承認(rèn)自己無(wú)能，便大肆列舉丈夫的罪行，為自己開脫：我沒(méi)任何錯(cuò)，不必內(nèi)疚。

她極力否定離婚建議，也是為維護(hù)完美形象。離婚了，就承認(rèn)了失?。浑x婚了，旁人就不會(huì)再拿她的“好”與丈夫的“錯(cuò)”作鮮明對(duì)比。

林英應(yīng)接受這樣的觀念：我是一個(gè)人，有很多不如人意之處，這次做得不好，下次再努力；如努力了還做不好，請(qǐng)大家原諒。

能坦然道歉的人是真實(shí)的人，也是活得輕松的人。

對(duì)夫妻關(guān)系問(wèn)題，我沒(méi)多討論。感情的事比較私人化，由自己決定。我主要是幫林英自我成長(zhǎng)。

兩個(gè)月后，林英說(shuō)準(zhǔn)備離婚，“因?yàn)槲矣X(jué)得我在利用他?！薄霸趺蠢盟?？”那邊沉默了，好一會(huì)兒，她一字一頓，“我在利用他，達(dá)到成為圣人和罪人的目的?！?/p>

太精辟了！她終于卸掉了演員的外衣，她可以做自己了。

（編輯 趙瑩 zhaoyingno.1@163.com）