封慧歆

（江陰職業(yè)技術學院，江蘇 江陰 214405）

高職院校跆拳道教學有效性的提升措施

封慧歆

（江陰職業(yè)技術學院，江蘇 江陰 214405）

跆拳道屬于民族體育項目，不僅能夠強身健體，而且能夠培養(yǎng)堅韌不拔的品質(zhì)，因此受到人們的歡迎和喜愛。跆拳道教學在高職院校中的開展豐富了教學內(nèi)容，使學生多樣化、個性化的體育需求得到滿足，為高職院校體育方面教學打開了新局面，促進了高職院校體育教學有效發(fā)展。

高職院校；跆拳道；有效性；問題；措施

伴隨不斷深化的高職教育改革，體育新標準實施，改革體育教育教學在各個高校中推進。跆拳道作為新興體育項目，因其具有多層次、多方面的教育功能，對學校體育教學發(fā)展有促進作用，本文通過分析高職院校跆拳道教學現(xiàn)狀和問題，提出提升高職院校跆拳道教學有效性的具體措施。

1 高職院校跆拳道教學現(xiàn)狀

高職院校開展體育教學的主要目的是為增強學生體質(zhì)、提升健康狀況，但現(xiàn)階段，高職院校開展體育教學以后，學生體質(zhì)未得到明顯提升，甚至有些學生因日常生活懶散、放松學習，在體質(zhì)、精神方面不比之前，原本積極向上的狀態(tài)被懶散與放松取代。怎樣改變高職院校體育教學現(xiàn)狀，使學生積極性提升是教學工作者需要思考的問題。本文認為，可以將體育理論知識與實際結合起來，實行全面教學，站在學生的角度考慮，使學生認真對待體育課程，而不是將體育課程視為放松科目，以提升教學質(zhì)量，養(yǎng)成良好的運動習慣，使運動成為日常學習和生活中的重要組成，建立終身體育意識。

跆拳道課程作為高職院校體育教學中的組成部分，現(xiàn)階段僅針對國內(nèi)市場，在社會不斷變化發(fā)展的今天，國家與國家之間往來逐漸增加，高職院校教學開始向國際市場發(fā)展，要求高職院校必須面向全社會，積極變革教學制度，對傳統(tǒng)的學年制教育模式進行變革，教學設備改進，形成現(xiàn)代化教學策略。在變革中，應將國內(nèi)教學精華部分保留，按照實際情況引起西方科學、先進的教學策略，促進教育事業(yè)全面發(fā)展。隨著教育環(huán)境不斷復雜化，改革教育與教學非常重要，只有變革才能促使高職院校向現(xiàn)代化、國際化方面邁進。

2 高職院校跆拳道教學中的問題

2.1 禮儀觀念不足

跆拳道注重以禮儀反應自身人格品質(zhì)與道德素養(yǎng)，調(diào)節(jié)行為。禮儀教育作為基礎教育，可使學生獲得良好心理素質(zhì)，但實際教學中，學生家長和教師僅對學生的學術發(fā)展和智力開發(fā)給予特別關注，忽略了禮儀教育，使得部分學生出現(xiàn)缺乏禮數(shù)、不懂禮貌的問題。并且現(xiàn)階段學校與社會的禮儀示范活動、青少年禮儀等較為少見，這也導致了學生禮儀觀念不足。

2.2 單一的教學內(nèi)容

在高職院校，由于未形成全面、具體的教學課程規(guī)劃，跆拳道教學內(nèi)容通常是由教師安排，教學中缺少創(chuàng)新和改革，通常表現(xiàn)為教學模式單一，教學內(nèi)容枯燥，如教師讓學生反復練習所學動作。死板的教學內(nèi)容無法激發(fā)學生主動學習的熱情和興趣。此種教學形式無法展示放松心情的體育教學效果，反而使學生焦躁情緒增加，出現(xiàn)厭學情緒，進而導致多數(shù)學生對待跆拳道教學不認真，不愿配合教學，在一定程度上阻礙了教學活動的正常開展。

3 提升高職院校跆拳道教學有效性的措施

3.1 強化理論知識學習

跆拳道禮儀與跆拳道精神是學習跆拳道的關鍵，摒棄以往只關注跆拳道技巧，而忽視跆拳道理論的教學理念。在跆拳道學習的初始階段，禮儀訓練非常重要，系統(tǒng)化的禮儀教學可以讓學生深刻感受到此運動項目精髓。雖然跆拳道屬于格斗形式，練習過程很激烈，但在練習雙方均以磨練意志與提升技藝為根本，因此雙方心理必須以學習和敬意為主。通過學習理論知識，提升高職學生的忍耐和克己精神，培養(yǎng)其不屈不撓品質(zhì)。在跆拳道練習前，教師應教會學生禮儀程式，讓學生時刻保持嚴格的制度進行訓練和學習。禮儀是跆拳道的核心之一，這對每位學習者而言都非常重要。另外，在教學過程中，教會學生以正確且謙虛的語言、勤學苦練的態(tài)度對待學習，才能更好地完成后續(xù)學習。

3.2 轉(zhuǎn)變教師觀念

教師不斷完善自身專業(yè)知識和技能、革新教學理念，利于設定合理的教學目標、完成教學計劃，保證跆拳道教學有序開展。激發(fā)學生的主觀能動性才能使其更加重視跆拳道學習，這就需要教師教學觀念的正確引導，以調(diào)動學生學習熱情和積極性，對學生快速了解和掌握跆拳道相關知識和技能十分有利。另外，教師應對學生技能、態(tài)度、教學活動參與情況綜合評價跆拳道教學效果以及學生的學習成效，使學生在真實的評價中意識到自身不足與成長，從而制訂出學習的新動機、新計劃，以提高其認知水平，最終達到提升學生跆拳道水平和技能的目的，在不斷的實踐和努力中認識到跆拳道內(nèi)涵與精神，完成預期教學目標。

3.3 建設高水平的師資隊伍

在將學生發(fā)展成為體力合格、身體健康、愛運動的過程中，教師起主導作用，教師自身水平非常重要。高職院校應加大力度培養(yǎng)具備綜合素質(zhì)的教師，以提升教育質(zhì)量，將學生培養(yǎng)成為高素質(zhì)人才，與社會發(fā)展需求相適應。對高職院?，F(xiàn)有教師進行定期培訓，從中選拔部分人才繼續(xù)深造，使其專業(yè)素質(zhì)不斷提升。而對工作在一線的多數(shù)普通教師而言，可積極培養(yǎng)其責任心和事業(yè)心。通過教師獎懲制度的建立和健全促進教師主動積極地進行專業(yè)研究和體育教學，增加各個院校之間的人才交流和體育合作機制，使教師健康教育水平和知識不斷提升，以解決現(xiàn)階段體育健康教育質(zhì)量差、師資力量不足的問題，使高職學生的需求得到滿足。另外，培養(yǎng)教師專項能力以適應社會的不斷變化和發(fā)展，如新興體育項目、裁制規(guī)則、體育賽制等。

3.4 完善教學設施

跆拳道教學設施是保證教學順利進行的基礎。首先，應強化場館建設，為學生提升一個舒適且寬松的學習、練習環(huán)境，使學生從以往的被動學習轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W習。其次，應合理安排教學內(nèi)容，按照高職學生年齡、身體素質(zhì)等方面要求降低難度，主要在于培養(yǎng)學生的學習興趣。最后，加強管理跆拳道社團，據(jù)相關調(diào)查指出，高職院校多由學生自發(fā)組織形成社團，規(guī)模較大，如果加以完善可促進教學的順利開展。

3.5 改革并創(chuàng)新教學模式

為使學生學習跆拳道的積極性得到激發(fā)，在實際教學中，教師應不斷變革教學模式、創(chuàng)新教學方法，特別是隨著科學技術水平的不斷發(fā)展，促進了教學方式的多樣性，這對學生的主動學習有推動作用。有些學者認為，在教學模式上，不必安排太多的教學內(nèi)容，教學模式應時常變化，以提升學生的積極性。在理論教學方面，可讓學生真正理解并掌握跆拳道運動修養(yǎng)和知識，使其學習跆拳道的信心和熱情得到激發(fā)。另外，通過教學方法的創(chuàng)新，將多種教學方法靈活運用于教學過程中，可以給學生帶去感官刺激，如電化教學法、賽場觀摩法等，以刺激學生主動參與，從而推動教學活動的順利進行。

3.6 強化德育教育

跆拳道教學不僅需要學生掌握跆拳道技術，還需要重視跆拳道合規(guī)和禮儀道德，每個動作的始終都應注重一定禮節(jié)，培養(yǎng)學生忍耐、禮儀、堅韌不拔、謙虛等精神。例如，跆拳道學習需身穿白色道服，道帶系于腰間，以優(yōu)美的膝法、腿法、拳法、肘法、品勢、掌法等進行訓練，為學生提供美妙的情感體驗，使其需求得到滿足。跆拳道精神訓練包括廉恥、禮義、不屈不撓、忍耐克己。因此，通過跆拳道可以培養(yǎng)學生吃苦耐勞、頑強意志、良好品質(zhì)、磨練意志，還可以養(yǎng)成寬容、謙虛、禮貌、尊重、服從等人格品質(zhì)。

3.7 利用多媒體教學

在教學實踐中，多媒體具有輔助作用，教師可以通過多媒體播放跆拳道實戰(zhàn)片段，將基礎性動作涵蓋其中進行統(tǒng)一講解，講解內(nèi)容也包括經(jīng)常出現(xiàn)的技術失誤和動作錯誤。在觀看片段后，讓學生自由討論，指出其中錯誤和失誤，使學生的參與性和積極性被充分調(diào)動。在開始新內(nèi)容教學之前，利用多媒體播放基本動作視頻，讓學生觀察目的與姿勢。例如，教授學生橫踢動作時，先看視頻，再由教師將動作進行逐一分解，在演示后進行相關教學。讓學生有基本印象，大致熟悉基本腿法。教學完成后，組織學生自主練習，從練習中發(fā)現(xiàn)問題，教師給予指導來解決問題，使學生對動作的掌握更加熟練。還可以通過多媒體技術拍攝學生練習過程，進行回放對比，形成自我糾正意識，將不合理和不規(guī)范的動作做進一步完善。此種教學方式的應用，使得教學變得更為實際，直觀體現(xiàn)學生的學習狀態(tài)，便于學生規(guī)范和改善自身動作和技術。

3.8 健全教學評價體系

跆拳道成績評定與課程內(nèi)容包含多個方面：文化、禮儀、品勢、競技等。但因受舉國體制與奧運戰(zhàn)略的長期影響，一些高職院校的相關教學過多關注實戰(zhàn)技術與競技形式，輕視了跆拳道歷史文化和禮儀方面的考核，使得很多抱有好奇心卻未接觸過跆拳道運動的高職學生，對戰(zhàn)術、道技、對抗等一系列以競技為主的練習項目產(chǎn)生擔憂、恐懼的心理，在一定程度上挫傷了學生的學習熱情和練習興趣，所以跆拳道教學評價應注重學生學習興趣、學習動機、培養(yǎng)終身體育意識等方面，以發(fā)展性功能為主，在關注學生現(xiàn)階段表現(xiàn)的同時，還要關注學生未來發(fā)展，激發(fā)出學生不同方面的潛能，樹立自信心，使學生在原有水平上不斷發(fā)展和進步，最終目的是提升教學效果和質(zhì)量，促進學生全面發(fā)展。

4 結 語

跆拳道作為一項磨練身體、心智、技術的運動。雖然在現(xiàn)階段的高職院校體育教學開展中存在一定問題，但只要從強化理論知識學習、轉(zhuǎn)變教師觀念、建設高水平的師資隊伍、完善教學設施、改革并創(chuàng)新教學模式、強化德育教育、利用多媒體教學、健全教學評價體系等方面著手，落實跆拳道教育教學，促進學生全面發(fā)展，為社會提供高素質(zhì)綜合型人才。

[ 1 ]朱雅亭.高職院校跆拳道教學有效性的提升措施[ J ].拳擊與格斗，2016（2）.

[ 2 ]崔吉洋.高職院校跆拳道選項課的內(nèi)涵分析[ J ].太原城市職業(yè)技術學院學報，2012（8）.

[ 3 ]李林朱.跆拳道運動在我國高職院校的推廣策略研究[ J ].當代體育科技，2014（13）.

[ 4 ]朱亮.關于高職院校開展跆拳道課程的教學分析[ J ].成功：教育版，2013（5）.

[ 5 ]章國全.淺談如何提高高職院校跆拳道教學質(zhì)量[ J ].速讀，2016（5）.

[ 6 ]易木壽.跆拳道運動開展在高職院校體育教學中的影響[ J ].體育時空，2015（8）.

[ 7 ]李萍.高職院校跆拳道教學存在的問題及對策分析[ J ].搏擊·武術科學，2015（11）.

[ 8 ]鄭佐雄.跆拳道教學中存在的問題及改善措施[ J ].教育界，2015（27）.

G807.4

A

1674-151X（2016）09-119-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.18.063

投稿日期：2016-07-11

封慧歆（1976—），副教授，碩士。研究方向：武術教學（跆拳道）。