楊玲

（甘肅省張掖市青西中學(xué)，甘肅　張掖　734000）

初中生珍愛生命心理健康教育的對策

楊玲

（甘肅省張掖市青西中學(xué)，甘肅張掖734000）

現(xiàn)在社會競爭壓力大、生活節(jié)奏快，導(dǎo)致很多人在心理健康方面存在著一定的問題，中學(xué)生也不例外。中學(xué)生的心理健康狀況，不僅關(guān)系到自身的全面發(fā)展，而且影響到學(xué)校、家庭以及社會的精神文明程度，還關(guān)系著未來國民素質(zhì)的高低。

學(xué)生；心理健康教育；生命；教育對策

初中階段是學(xué)生成長蛻變的重要階段，步入青春期的學(xué)生在自我認知和人際交往、處理問題方面往往自認為自己長大，容易出現(xiàn)一系列問題，如果處理不當(dāng)不僅會影響到學(xué)生初中階段的學(xué)習(xí)、生活，甚至?xí)绊懙綄W(xué)生們的健康成長，因此，在關(guān)注初中生學(xué)習(xí)成長的同時，也要關(guān)注學(xué)生的心理健康成長，生命健康教育就是其中一項重要的教育內(nèi)容。事實上，目前初中生在生命健康教育方面面臨著較為嚴重的現(xiàn)實，中學(xué)生心理健康教育形勢嚴峻。

一、案例

中國甘肅網(wǎng)12月30日訊，據(jù)蘭州晨報報道，2015年12月28日，甘肅省永昌縣發(fā)生一起中學(xué)生墜樓事件，經(jīng)公安機關(guān)調(diào)查，死者趙某為該縣某中學(xué)一名12歲的初中女生，該學(xué)生當(dāng)日中午到華東超市東街店購買礦泉水時在衣服內(nèi)藏匿超市的巧克力、衣帽掛鉤等商品，被發(fā)現(xiàn)后，超市營業(yè)員隨即讓其打電話通知家長前來處理。其母親張某某到場后，與超市工作人員交涉，期間，死者母親張某某對趙某進行了責(zé)打，趙某于14時33分自行離開超市，14時55分被發(fā)現(xiàn)從城關(guān)鎮(zhèn)御山城市廣場E座高層墜樓身亡。

二、中學(xué)生思想狀況

從年齡上看，中學(xué)生一般是13歲至18歲左右，這個年齡段正是從學(xué)生青春期最為躁動的一個階段，學(xué)生們在這個階段自我意識很強，情緒化嚴重，表現(xiàn)出了一系列的問題，主要表現(xiàn)在：

1.思想認識簡單，容易偏激。這一階段的學(xué)生自我意識越來越強，感覺自己已經(jīng)長大了，受外界環(huán)境影響很大，但是因為知識積累和社會閱歷的欠缺，思維簡單，且不計后果。他們看事物往往只看到一個原因，只看到表面現(xiàn)象，只想到一種結(jié)果。一些學(xué)生稍不如意就采取自殘、自殺等過激的方式來應(yīng)對挫折，反映出當(dāng)今學(xué)生心靈的脆弱，這實際是素質(zhì)教育跟不上智力教育而造成的后果。

2.沖動行為的影響?，F(xiàn)在的很多學(xué)生，往往是生活在獨生子女家庭，所以很容易形成自我為中心的意識，而從家庭教育的角度來看，家長現(xiàn)在也往往是重視智育而忽視德育，這無形中忽視了學(xué)生心理健康教育，再加上家長的溺愛，所以導(dǎo)致很多這個階段的學(xué)生做事沖動、缺乏理智，有時候做事不計后果，容易出現(xiàn)嚴重問題。

3.社會環(huán)境的影響。改革開放以來我國社會經(jīng)濟在飛速發(fā)展的同時，整個社會的道德體系卻是發(fā)展遲緩，社會生活中的一些不合理、不正常的行為往往對于這些區(qū)分能力很差的學(xué)生影響較大，他們有些時候是非不分、甚至不能夠理解做事的對與錯，這種正確認知的缺乏也容易出現(xiàn)問題。

三、開展初中生健康教育的措施

當(dāng)前，無論是社會、家庭、學(xué)校都忽略了對青少年學(xué)生的生命觀教育，應(yīng)試教育思想的影響在很多學(xué)校還占有一定的比重，對于學(xué)生這方面的引導(dǎo)是比較欠缺的，所以一些讓我們感到痛心的不珍惜生命的行為還是有發(fā)生，這不僅僅給一些家庭帶來沉重的打擊，也在給整個社會敲響警鐘，那就是必須要關(guān)注生命安全教育。因此，加強對初中生的生命教育事不宜遲，開展生命觀教育是新課程改革的內(nèi)在要求，初中生的成長特點也決定了對他們實施生命教育的重要性。如何開展初中生珍愛生命心理健康教育？我談?wù)勔恍┚唧w想法與做法：

1.思想品德課教師要對學(xué)生進行生命觀教育，幫助初中生了解生命、珍愛生命、尊重生命，培養(yǎng)初中生正確生命價值觀的教育活動，就是要培養(yǎng)廣大青少年強烈的生命意識，激發(fā)學(xué)生關(guān)注生命、熱愛生命的情感，培養(yǎng)學(xué)生尊重、愛護、珍惜生命的品格，挖掘?qū)W生的生命潛能，使其具備構(gòu)建生命意義的能力，使學(xué)生的身心都能夠得到充分自由、和諧的發(fā)展，成為生命活力充沛，人格健全、個性鮮明和富有創(chuàng)新精神的一代新人?，F(xiàn)在的學(xué)生一般都是獨生子女，心理素質(zhì)比較差，一點點小困難，就會讓學(xué)生“想不通”。家庭和學(xué)校也必須要增加挫折教育，增強學(xué)生的心理承受能力，讓學(xué)生從小養(yǎng)成堅強、樂觀的心態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒或者心理上有波動，就要及時尋求學(xué)校專門的心理咨詢師幫助。

2.提高青少年免疫力，增強自我保護意識。對學(xué)生進行保護生命、提高生存技能的教育，如告訴學(xué)生上學(xué)和放學(xué)的路上，最好與同學(xué)結(jié)伴而行，遇意外時可以互相幫助。不要單獨到荒涼、偏僻、燈光昏暗的地方。遇到搶劫時，應(yīng)以保護自身生命和安全為首要原則，不要過多地顧及財物。不到萬不得已，不要硬拼，避免造成更大的損失。關(guān)鍵時應(yīng)大聲呼救，及時報警。報警時，應(yīng)確認對方是110報警臺后再述說。盡量明確地告知出事地點、壞人的人數(shù)，是否有武器和交通工具的種類等細節(jié)，還要留下聯(lián)系方式。

3.要求學(xué)生舉辦珍愛生命手抄報，板報內(nèi)容可有名言警句、詩歌，如《生命的明天》《我生命的每一天》《生命河歲月歌》，溺水急救方法、遵守交通規(guī)則以及對生命的感悟、生命的意義、自我保護的方法等，體現(xiàn)熱愛生命，快樂生活的主題。通過一系列的教育活動使學(xué)生了解生命的意義，珍愛生命，包容與欣賞他人，追求上進，報答社會。

總之，全社會的關(guān)愛是青少年健康成長的沃土。青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且更離不開社會環(huán)境的熏陶。不良的社會環(huán)境會直接影響青少年的心理健康。政府必須加強對不良社會現(xiàn)象的整治，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生。

［1］王求是，黃浦芳.生命教育與心靈成長——大學(xué)生的自殺現(xiàn)象分析［J］.科技創(chuàng)新導(dǎo)報，2008（18）.

［2］牛敏，楊旭春.生命教育:讓青春像花兒一樣綻放［N］.延安日報，2010.

［責(zé)任編輯金東］

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