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劉詩詩:綠茶保美麗

2016-09-18 08:33
飲食保健 2016年13期
關(guān)鍵詞:劉詩詩護(hù)膚冷水

劉詩詩:綠茶保美麗

LIUSHISHI LVCHABAOMEILI

劉詩詩那清純的妝容讓影迷們大贊漂亮。漂亮的妝容加上靚麗的肌膚是劉詩詩吸引眾人喜愛的原因之一。劉詩詩也非常大方地分享了她自己的美容有機(jī)護(hù)膚心得?,F(xiàn)在就讓我們看看劉詩詩如何有機(jī)護(hù)膚。

護(hù)理肌膚除了外涂之外內(nèi)調(diào)也是很重要的。平時(shí)注重飲食的調(diào)養(yǎng)能夠讓肌膚更加健康。比如說偶然喝一碗紅豆湯能夠起到熱控減肥的作用,并且能夠幫助消除皮膚的水腫問題。

詩詩喜歡喝綠茶美容,除了可以解油膩,也因?yàn)樾迈r綠茶含有多酚成分,抗氧化與抗自由基是維生素C的200倍,連化妝品廠商也選擇用綠茶加入,效果受到專業(yè)人士肯定,所以工作繁忙,沒有時(shí)間特別護(hù)理的劉詩詩超喜歡用這個(gè)方法,同時(shí)她也大力推薦喝綠茶,可以同時(shí)保有美麗與健康。

雖然年紀(jì)不大,但是劉詩詩卻喜歡吃豬蹄、花膠等富含膠原蛋白的食物。隨著年紀(jì)的增長,不少M(fèi)M都會(huì)出現(xiàn)因膠原蛋白流失造成的臉頰干癟現(xiàn)象,而補(bǔ)充富有膠原蛋白就能夠有效改善,讓臉頰更豐滿。

劉詩詩保養(yǎng)的秘笈,那就是在能不化妝的時(shí)候都不化妝,同時(shí)還會(huì)用冷水擦拭臉部肌膚。劉詩詩表示,冷水可以幫助肌膚血液循環(huán),使肌膚更加紅潤有光澤。同時(shí)冷水敷面可以起到鎮(zhèn)定肌膚收縮毛孔的作用。

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