文/梁 緣
電吹風治病不是 吹 的
文/梁緣
日前,網(wǎng)上流傳了一套吹風機治病新教程:吹鼻子、吹腳丫、吹肚臍,能用來治鼻塞、治腳汗、治關(guān)節(jié)痛、頸椎痛等。電吹風儼然成為電器界包治百病的“神醫(yī)”。這神醫(yī)不可不信也不可全信,來聽專家為你一一道來。
沿疼痛部位,用吹風機吹熱風,吹到局部發(fā)熱即可停止,每天1~2次,改善局部血液循環(huán),達到散寒止痛的作用,同時配合食指、拇指輕揉。此方法同樣適用于因外傷或風寒引起的腰痛(溫度要把握好免得燙傷)。
可信度:★★★★★
北京中醫(yī)藥大學針灸學教授李志剛:中醫(yī)講“不通則痛”,還有一個很重要的是說“不溫則痛”,就是說受寒、著涼也會疼痛。用吹風機熱風吹一吹倒是很好的一個辦法。有病人就和我說過,在家試著用吹風機吹吹腰和肩,適當?shù)拇祩€5~10分鐘,不一定有多大療效,但對于腰酸背痛這些疾病還是有些作用的。中醫(yī)中的艾灸、神燈、現(xiàn)在的頻譜治療儀、紅外線照射,其實都屬于溫熱的方法,通過皮膚,透入穴位、經(jīng)絡(luò),幫助緩解酸痛感。但溫度和時間要控制好,適當保持20厘米開外距離,持續(xù)30秒左右需要移開一段時間再重新對準酸痛部位,才不會被灼傷。
把吹風機調(diào)到弱風,對著鼻孔輕輕吹。鼻塞時吹,流鼻水時也吹,每天持續(xù)使用,可以改善鼻炎,如果再搭配頸部刮痧效果更好。
可信度:★★★
北京中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師姜志輝:熱本身就是緩解鼻塞的很重要的原因。通常我們感冒的時候,都會選擇用熱毛巾敷在鼻子上。用吹風機對準鼻子吹,也是同樣道理,類似中醫(yī)熏蒸療法。這類做法用來緩解癥狀是可以的,但治標不治本。而且吹風機的風既熱且干,外加鼻腔黏膜非常敏感,所以,其實這種做法對鼻腔黏膜的刺激要遠遠大于對鼻腔黏膜的好處。因此并不推薦此法。鼻塞時適當用熱水或草藥外敷,點鼻藥水,都比用電吹風干吹效果來得好。
用電吹風機往小孩胃部吹風(小孩要隔著衣服,溫度要把握免得燙傷),大約十幾分鐘,打嗝就緩解了。
可信度:★★★
中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院消化科主治醫(yī)師楊儉勤:打嗝在醫(yī)學上叫呃逆。呃逆也分情況,有的是因為突然受了涼或者突然進食生冷的食物,有的是受了情志的刺激,還有的是疾病導致的呃逆,比如最常見的消化系統(tǒng)的疾病。如果是受涼打嗝,電吹風吹一吹胃部,相當于中醫(yī)的灸療,因為這里有個很關(guān)鍵的穴位叫做中脘,這種屬于溫熱的外治療法。但這只是針對寒涼引起的打嗝可能有用,如果是因為情緒、肝病等原因打嗝,就算吹再多的熱風也沒有用。但如果想要緩解偶爾的生理性打嗝,按壓一些穴位還是很不錯的,比如按壓內(nèi)關(guān)穴、少商穴和合谷穴。
選電吹風熱風檔,對患處往返吹4~6分鐘,尤其濕氣重,炎癥和潰爛常發(fā)處。熱風將濕氣吹干,霉菌失去賴以生存的溫床,同時熱風溫度在60℃以上,可以殺傷大量霉菌。每天一次,堅持三天即可治愈。
可信度:★★
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師崔炳南:理論上講,電吹風的熱效應對于那種皮膚有滲出、糜爛,“出水”比較多的足癬,可改善原本的潮濕環(huán)境,減少滲出,有利于足癬好轉(zhuǎn)和恢復。
但對于那些比較干燥、粗糙、角化型的足癬就沒什么幫助了。即便是滲出型足癬,也只是改善了真菌生長的局部環(huán)境,利于足癬恢復,不具備治療作用。對褥瘡而言,吹風機也只有輔助恢復作用。三種皮膚病中最不該使用吹風機的就是濕疹。因為大部分濕疹遇熱會加重,只是吹風后顯得滲出減少了。想吹風機把這三種皮膚病“一網(wǎng)打盡”還是有點太“貪心”了。