您了解自己的身體嗎？您知道暴起的青筋可能預(yù)示著身體出現(xiàn)了問(wèn)題嗎？哪里有青筋、青筋的粗細(xì)、顏色和形狀都為我們預(yù)示著各種問(wèn)題！當(dāng)然。運(yùn)動(dòng)之后、體力勞動(dòng)之后青筋突出是正常的。BTV生活頻道《生活面對(duì)面》邀請(qǐng)中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)臨床基礎(chǔ)研究所研究員、主任醫(yī)師、教授、沈氏女科第二十代傳人韓學(xué)杰告訴您如何通過(guò)青筋看健康。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)臨床基礎(chǔ)研究所研究員、主任醫(yī)師、教授、沈氏女科第二十代傳人青筋的形態(tài)和顏色

青筋形態(tài)變化代表積滯的程度：1.青筋——輕度積滯；2.凸起一中度積滯；3.扭曲——重度積滯。

青筋顏色變化代表毒害的程度：1.青色——輕度；2.紫色——中度；3.黑色——重度。

特別提醒您：如果青筋凸起、扭曲、紫黑時(shí)，往往表示體內(nèi)積滯的廢物已經(jīng)很有毒性了，甚至表示大病將至。

頭部青筋

除了青筋形態(tài)和顏色之外，其實(shí)身體還有一些青筋是常常會(huì)被大家忽略的，特別是頭部的青筋。

1.太陽(yáng)穴青筋：當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起時(shí)，往往提示頭暈、頭痛；當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起扭曲時(shí)，表示腦動(dòng)脈硬化；紫黑時(shí)，則容易中風(fēng)。

2.額頭青筋：提示長(zhǎng)期勞心勞力、緊張、工作壓力或心情壓力大。

3.鼻梁青筋：提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利；紫色時(shí)則情況更加嚴(yán)重。

4.眼袋青筋：往往提示婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)，帶下。

5.嘴角腮下青筋：往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風(fēng)濕。

胸腹部和下肢青筋

1.胸部青筋：多注意乳腺增生，經(jīng)行乳房，脹痛，情志抑郁。

2.腹部青筋：俗話說(shuō)“青筋過(guò)肚”，這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯；提示成人可能患有肝硬化腹水或腫瘤后期。腹部青筋往往表示得了比較難治的疾病。

3.下肢青筋：膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

4.小腿青筋：提示患有靜脈曲張，嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。特別多見(jiàn)于久站的老師、久行的農(nóng)民或喜歡熱時(shí)沖涼的人士。因?yàn)楹畡t入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問(wèn)題，最后久積成疾，甚至影響高血壓很難下降。

手指青筋

1.小孩手指青筋：提示腸胃積滯消化不良。

2.成人手指青筋：提示消化系統(tǒng)有問(wèn)題，以及頭部血管微循環(huán)障礙、腦血管供血不足、頭部不適，嚴(yán)重則頭暈、頭痛、中風(fēng)。

3.手指背面的青筋呈黑色：表示有頸椎肥大癥或者腰椎病。

手腕青筋

1.腕部橫紋線有青筋：提示婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、帶下等。

2.腕部?jī)?nèi)關(guān)青筋：提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心跳、心悶、失眠多夢(mèng)等。內(nèi)關(guān)青筋越靠近內(nèi)關(guān)穴，則越早發(fā)生心

4.手指關(guān)節(jié)處青筋凸起：表示胃腸功能欠佳、腹脹痛、口臭。

5.手指青筋。甚至淺顯到連手指節(jié)間都能見(jiàn)到：提示腸胃有積滯宿便，多患有習(xí)慣性便秘甚至腫瘤、痔瘡等。改變排便習(xí)慣后，青筋會(huì)逐漸淺淡、消失。

手背手掌青筋

1.手背青筋：提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰積勞損、疲勞乏力，常見(jiàn)腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。

2.手掌青筋：

①食指指掌橫紋有青筋：提示容易左側(cè)肩周炎；

②小指指掌橫紋有青筋：提示容易右側(cè)肩周炎；

③拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起、扭曲：提示心臟冠狀動(dòng)脈硬化。紫黑則預(yù)示冠心病發(fā)作；

④中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起、扭曲、紫黑：提示腦動(dòng)脈硬化；

⑤大魚際有青筋：提示腰腿痛和下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛；

⑥虎口生命線起端有青筋：多見(jiàn)于月經(jīng)前后乳房脹痛，甚至是癌癥。提示大家：如果虎口生命線起端有青筋，同時(shí)伴隨乳房脹痛、腋下淋巴脹痛，就一定要馬上去醫(yī)院就診，排除乳腺腺癌的可能行性

⑦生命線附近有青筋：多見(jiàn)于肝膽功能能代謝有問(wèn)題，容易口苦口干、煩躁、郁悶、肝病等；

⑧手掌到處可見(jiàn)青筋：表示胃腸積滯、血脂高、血黏稠、血壓高、血液酸性高、含氧量低、血液容易凝聚積，則容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等；

臟方面的癥狀；內(nèi)關(guān)青筋越凸起、扭曲、紫黑，則心臟疾病越嚴(yán)重，甚至預(yù)示著心臟將要發(fā)生大病。