文_李松蔚

如果一定要傳播有關(guān)抑郁癥的知識(shí)

文_李松蔚

一

一個(gè)基本的邏輯問(wèn)題是：一個(gè)人自殺了，這個(gè)人生前曾被診斷患有抑郁癥（或者僅僅有過(guò)抑郁的表現(xiàn)），這兩樁事實(shí)放在一起，很容易讓人建立因果聯(lián)系：他是因?yàn)橐钟舭Y才自殺的。但，這只是一個(gè)猜測(cè)，未必是事實(shí)。如果不是為了特別的目的（例如司法），外人做這些猜測(cè)并沒(méi)有什么必要。

二

一旦一個(gè)人“因?yàn)橐钟舭Y”而自殺，其他人（通常是自認(rèn)為“不抑郁”的那些人）就以一種沉痛而熱切的口吻，開(kāi)始傳播關(guān)于抑郁癥的知識(shí)，這些知識(shí)包括：

1.抑郁癥是一種嚴(yán)重的疾病；

2.這種病治療難度大，好醫(yī)生又很少；

3.這種疾病讓人處于極度的身心痛苦中，作為“正常人”的你們無(wú)法理解；

4.不要跟病人講道理，他們很難被說(shuō)服；

5.有時(shí)候病人看上去很開(kāi)心，不要相信，這只是他們的偽裝；

6.病人有自殺傾向，你們要多關(guān)心他們。

三

上述說(shuō)法，有很多是似是而非的。

另一方面，我認(rèn)為這些分享雖然對(duì)于使大眾熟悉“抑郁癥”這個(gè)名詞有好處，但它把“抑郁癥患者”從大眾當(dāng)中劃分出去，變成了一個(gè)極端人群。被當(dāng)作病人的人，會(huì)從這些分享中得到溫暖和理解嗎？而自認(rèn)為正常的人，會(huì)更容易與前者相處嗎？假定上述觀念真的深入人心，每個(gè)人—尤其是被當(dāng)作患者的人與他們身邊的人—就可以生活得更好一些嗎？我表示存疑。

四

綜上所述，這些關(guān)于抑郁癥的分享是不準(zhǔn)確的、無(wú)益的，如果再加上對(duì)一些自媒體分享動(dòng)機(jī)的私心揣測(cè)，這些內(nèi)容甚至是讓人有點(diǎn)不舒服的。

如果一定要傳播一些關(guān)于抑郁癥的知識(shí)，我建議傳播以下內(nèi)容：

1.“抑郁癥”是一個(gè)診斷標(biāo)簽，除此之外它什么都不是。

2.目前，我們對(duì)于這種病的認(rèn)識(shí)和治療的醫(yī)學(xué)手段都很有限，但不是什么辦法都沒(méi)有。有一些治療方案幫助很多人擺脫了這個(gè)診斷標(biāo)簽，并且它們安全有效，副作用在可控的范圍內(nèi)，不會(huì)形成藥物依賴，也不會(huì)讓人失憶或變成白癡。所以，一旦你懷疑或確信自己得了抑郁癥，首先試一試尋求醫(yī)學(xué)的幫助。

3.無(wú)論有沒(méi)有被診斷為“抑郁癥”，人和人都可以交流，溝通相互的情感和思想，就像無(wú)論有沒(méi)有被診斷為糖尿病，人和人都可以交流一樣。

4.在抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)中，“自殺傾向”只是癥狀之一，并不意味著被診斷的人一定會(huì)有自殺傾向，更不意味著他們一定會(huì)自殺。

5.我們關(guān)心一個(gè)人，不應(yīng)該只是因?yàn)樗?她可能有自殺傾向。

6.即使被診斷為抑郁癥的人，也有開(kāi)心的時(shí)候（即使他們心里仍有悲傷），并不一定是強(qiáng)顏歡笑。在任何情況下，把別人的開(kāi)心當(dāng)成“偽裝”，認(rèn)定是一種（診斷標(biāo)準(zhǔn)上沒(méi)有的）癥狀，我認(rèn)為都過(guò)于武斷，并且缺乏尊重。