黃璇

摘 要：智能手機(jī)是現(xiàn)代科技發(fā)展的產(chǎn)物，并且越來越被大學(xué)生所青睞。近年來，大學(xué)生追求高端手機(jī)的新聞屢見不鮮，智能手機(jī)的普及，功能的多樣化，已成為大學(xué)生日常生活中必不可少的一部分。如何使“低頭族”大學(xué)生抬起頭來，如何使“低頭族”大學(xué)生擺脫對手機(jī)的依賴，是我們高校思想政治教育及心理健康教育工作者需要思考，亟待解決的問題。

關(guān)鍵詞：“低頭族”；大學(xué)生；心理；行為

在短短不到十年的技術(shù)革新中，手機(jī)的簡單通訊功能已經(jīng)逐漸被弱化，人們更加看重的是智能手機(jī)的多元化功能以及它還能給我們帶來什么樣的驚喜。與此同時(shí)，在大學(xué)校園中，隨處可見拿著手機(jī)聊QQ，聽歌、刷微博、瀏覽網(wǎng)頁、玩游戲，享受著智能手機(jī)便捷的大學(xué)生。他們有著一個(gè)共同的名字——“低頭族”。

一、“低頭族”大學(xué)生的行為及心理特征

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代中，智能手機(jī)和平板電腦逐漸取代傳統(tǒng)臺(tái)式電腦，成為互聯(lián)網(wǎng)傳播的主要載體。作為“90后”的大學(xué)生，他們都有著顯著的特征：自由的個(gè)性。他們尋求著感情宣泄的出口，越來越強(qiáng)烈地依賴手機(jī)給他們帶來的信息獲取和信息表達(dá)的快感。吃飯、睡覺離不開手機(jī)，甚至多年未見的同學(xué)聚會(huì)也是大家各自低頭，眼神在手機(jī)上馳騁，真正是“相見不如懷念”。

“低頭族”大學(xué)生的行為特征主要表現(xiàn)為：

（一）長期低頭，身體健康堪憂

各類網(wǎng)絡(luò)聊天工具的粉墨登場，各類網(wǎng)絡(luò)社交軟件的層出不窮，使大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)越來越廣闊。他們每天在4英寸到5英寸的狹小屏幕里尋找心靈的慰藉，忽略了長期低頭，不良坐姿對視力和脊椎帶來的身體傷害。尤其是上大學(xué)之后，大學(xué)生自由時(shí)間較多，生活不規(guī)律，缺乏體育鍛煉，對消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)機(jī)能的影響非常大。大學(xué)生運(yùn)動(dòng)猝死，長期上網(wǎng)玩游戲和通宵看手機(jī)猝死的案例也常見諸報(bào)端。

（二）長期依賴手機(jī)，心理問題嚴(yán)重

“低頭族”大學(xué)生長期沉溺于移動(dòng)社交平臺(tái)上，尋求虛擬網(wǎng)絡(luò)的虛幻滿足感，一旦離開手機(jī)或者沒有網(wǎng)絡(luò)，就會(huì)出現(xiàn)焦慮、無助、空虛，孤獨(dú)等不良情緒。這種消極情緒如果長期存在，并且出現(xiàn)泛化，會(huì)造成嚴(yán)重心理問題，甚至?xí)l(fā)展成神經(jīng)癥。

（三）長期虛擬空間交流，現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系淡漠

隨著QQ聊天功能的強(qiáng)化，微信、陌陌，YY等聊天軟件的傳播之迅速，大學(xué)生們已經(jīng)不需要當(dāng)面進(jìn)行交流和溝通了。取而代之的是，私聊空間，群聊組聊空間，QQ空間和朋友圈互動(dòng)等立交式溝通途徑。這種功能的異化，同樣也潛移默化地滲透到了高校學(xué)生工作的方式中。

二、“低頭族”大學(xué)生的持續(xù)性心理影響、原因及社會(huì)問題

手機(jī)聊天空間是“存在于公共空間和私人空間以外”的“第三空間的社會(huì)交流”。當(dāng)人們沉浸在手機(jī)世界里的時(shí)候，現(xiàn)實(shí)外界對他的影響趨向于零。他們處于無法交流的狀態(tài)，也稱為“暫時(shí)性缺場”。

（一）“低頭族”大學(xué)生持續(xù)性心理影響的原因

“低頭族”大學(xué)生持續(xù)性心理影響主要受主觀因素和客觀因素兩方面影響。主觀因素對人的性格發(fā)展起決定性作用。主觀因素主要包含認(rèn)知發(fā)展因素、情感發(fā)展因素和意志發(fā)展因素三個(gè)方面。而客觀因素，主要是社會(huì)發(fā)展因素。

（二）“低頭族”大學(xué)生行為引發(fā)的社會(huì)性問題

2013年9月23日，美國舊金山發(fā)生了一起槍擊事件，嫌犯歸案后交代，他原本是在輕軌上實(shí)施搶劫的，但是當(dāng)他拿出手槍的時(shí)候，沒有一個(gè)人看到他手上的槍。他惱羞成怒，決定制造慘案，擴(kuò)大影響力。隨著手機(jī)的普及程度越來越高，“低頭族”大學(xué)生同樣也存在社會(huì)功能真空，交際功能喪失，“身心受創(chuàng)，事故頻發(fā)，給社會(huì)正常秩序帶來危害”等社會(huì)性問題。

第一，社會(huì)功能真空。社會(huì)功能是人異于自然界的特殊功能。而手機(jī)的出現(xiàn)和普遍使用，抽離了大學(xué)生社會(huì)功能發(fā)展的載體。個(gè)體活動(dòng)無法直接作用于社會(huì)，而社會(huì)活動(dòng)只能通過唯一的移動(dòng)交流平臺(tái)載體來起作用。手機(jī)功能的異化導(dǎo)致人的社會(huì)功能的異化，引起社會(huì)活動(dòng)的異化。

第二，交際功能喪失。交際功能是個(gè)體與個(gè)體之間通過社會(huì)活動(dòng)而建立起來的一種關(guān)系功能。當(dāng)移動(dòng)交流平臺(tái)作為主要交流載體后，人與人之間的多重交流途徑幾近消失，交流功能也隨之喪失，只能通過手機(jī)或者平板電腦進(jìn)行單線交流。其實(shí)，如果一味依賴手機(jī)的交流功能，最終會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的交際功能完全喪失。

三、多重措施并舉，讓“低頭族”大學(xué)生抬頭

（一）建設(shè)“網(wǎng)絡(luò)信息類載體”，建立線上線下校園溝通立交

手機(jī)短信、QQ消息、微信交流，QQ空間發(fā)布等是當(dāng)代大學(xué)生的主要線上交流途徑。它的主要特點(diǎn)是即時(shí)、高效、立體。同時(shí)，在線上交流中，思想政治教育者一般只注重其即時(shí)溝通功能，并不能去挖掘更多的功能，更何談創(chuàng)新。我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到，線下的交流才是思想政治教育工作的重點(diǎn)。我們需要充分利用線上交流的信息傳遞功能優(yōu)勢，即時(shí)、高效、立體、正面地傳遞思想政治教育訊息。

第一，線上載體承擔(dān)預(yù)約、通知、宣傳報(bào)道等主要任務(wù)。線下載體包括聯(lián)絡(luò)人會(huì)議網(wǎng)絡(luò)、小組會(huì)議網(wǎng)絡(luò)及擴(kuò)大會(huì)議網(wǎng)絡(luò)等溝通形式，主要承擔(dān)具體方案布置、具體行動(dòng)實(shí)施、活動(dòng)反饋評(píng)估及活動(dòng)總結(jié)等任務(wù)。

第二，線上載體為新媒體載體，可以利用新媒體的多媒體功能，進(jìn)行文字圖片演示、聲音播放等立體溝通。這時(shí)，大家所看到的屏幕不再是同一區(qū)域里的同一屏幕，每個(gè)人的手機(jī)都成為了溝通途徑中的接收終端，省去了高昂的會(huì)議設(shè)備配置和維護(hù)成本。

（二）建設(shè)“實(shí)踐活動(dòng)類載體”，變網(wǎng)絡(luò)交流為網(wǎng)絡(luò)實(shí)踐

大學(xué)生的科研活動(dòng)，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動(dòng)都能夠利用網(wǎng)絡(luò)信息媒體，通過智能手機(jī)的隨時(shí)隨地發(fā)布、更新及報(bào)道，使“實(shí)踐活動(dòng)類載體”成為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)交流的主流內(nèi)容和任務(wù)。這能夠幫助他們擺脫手機(jī)上網(wǎng)只會(huì)無聊瀏覽網(wǎng)頁、聊QQ、玩游戲的空虛困境。

建設(shè)“實(shí)踐活動(dòng)類載體”就是為了讓大學(xué)生充分利用手機(jī)上網(wǎng)的溝通、查閱資料和發(fā)布信息等功能，使他們有內(nèi)容去充實(shí)務(wù)實(shí)、去創(chuàng)造創(chuàng)新，盡可能地去克服他們空虛、孤獨(dú)的心理，多投入到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng)中來，增添思想政治教育的途徑和內(nèi)容。

（三）建設(shè)“智能課堂類載體”，教師苦練內(nèi)功，豐富課堂形式及內(nèi)容，同時(shí)促進(jìn)自身科研能力的發(fā)展

建設(shè)“智能課堂類載體”是對教育者提出的一個(gè)專業(yè)性要求。不管是專業(yè)課老師還是思想政治教育者，都要學(xué)習(xí)和利用好新媒體，為教學(xué)服務(wù)，為教育服務(wù)。

高校教師要善學(xué)習(xí)、勤思考，苦練教育教學(xué)方法，利用新媒體給我們帶來的便利條件，多建設(shè)一些諸如“微課堂”、“微講座”、“微培訓(xùn)”，開通手機(jī)視頻課堂等“智能課堂”，同時(shí)也能促進(jìn)自身科研能力的發(fā)展。這樣，我們才能與時(shí)俱進(jìn)，不與時(shí)代脫節(jié)，不與學(xué)生脫節(jié)，始終走在現(xiàn)代化高等教育的前列。（作者單位：武昌工學(xué)院）

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