顏乾勇

(江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院體育部 江蘇泰州 225300)

泰州市廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)開展現(xiàn)狀與分析①

顏乾勇

(江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院體育部 江蘇泰州 225300)

為促使廣場(chǎng)舞朝著積極健康方向發(fā)展,提高泰州市中老年身心健康,該文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)泰州市居民同志參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)開展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查研究,分析影響泰州市廣場(chǎng)舞開展的因素,進(jìn)而提出改善現(xiàn)階段廣場(chǎng)舞開展的建議。

泰州市 居民 廣場(chǎng)舞 健身活動(dòng)

隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，精神物質(zhì)水平以作為人民追求的目標(biāo)，身體健康水平越來越受到重視，中老年已把鍛煉身體作為生活的重要內(nèi)容。廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)作為一種健身手段已在全國(guó)各地蓬勃開展，這種具有群眾性特征的體育健身運(yùn)動(dòng)，不僅可以有效倡導(dǎo)健康的生活方式，強(qiáng)身健體、健康生活，而且在一定意義上也可以推進(jìn)人文建設(shè)，同時(shí)也有助于推動(dòng)全民健身的事業(yè)發(fā)展。該文主要是通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)泰州市中老年女性參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)開展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究。旨在促進(jìn)廣場(chǎng)舞在泰州市開展情況，提高泰州市中老年身心健康水平。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

該研究以泰州市海陵區(qū)東河陽(yáng)光小區(qū)、鵬欣尚城小區(qū)、泰州體育場(chǎng)廣場(chǎng)、冰河廣場(chǎng)、泰山公園、蓮花1號(hào)區(qū)至8號(hào)區(qū)等參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)群體500人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過查閱相關(guān)資料，對(duì)文獻(xiàn)進(jìn)行分析整理為該文選體研究設(shè)計(jì)及分析提供參考，了解全國(guó)其他地區(qū)廣場(chǎng)舞開展?fàn)顩r，為論文材料提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)該文研究的目標(biāo)，設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，通過對(duì)研究對(duì)象發(fā)放調(diào)查問卷，泰州市海陵區(qū)東河陽(yáng)光小區(qū)、鵬欣尚城小區(qū)、泰州體育場(chǎng)廣場(chǎng)、冰河廣場(chǎng)、蓮花1號(hào)區(qū)至8號(hào)區(qū)等參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)群體500人進(jìn)行調(diào)查研究，共發(fā)放500份調(diào)查問卷，回收486份，回收率：97.2%有效問卷437份，有效率：87.4%。

1.2.3 訪談法

對(duì)參加廣場(chǎng)舞鍛煉的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行采訪，為該研究提供相關(guān)信息。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)問卷調(diào)查的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理篩選與分類歸納，然后運(yùn)用Excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 泰州市居民廣場(chǎng)舞參與者的基本情況

2.1.1 年齡情況

根據(jù)調(diào)查報(bào)告得出：泰州市參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)者的年齡分布：30～40歲以下參加廣場(chǎng)舞鍛煉的人數(shù)為46人，占11%，41～50歲參加廣場(chǎng)舞鍛煉的人數(shù)為168人，占38%，51～60歲參加廣場(chǎng)舞鍛煉的人數(shù)為171人，占39%，60歲以上參加廣場(chǎng)舞鍛煉的人數(shù)為52人，占12%，發(fā)現(xiàn)41～60歲參加廣場(chǎng)舞鍛煉的人最多，占調(diào)查總數(shù)的77%這是由于廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小，非常適合中老年健身需求，使中老年鍛煉者身體素質(zhì)得到全面活動(dòng)效果，很受中老年人喜愛。

2.1.2 性別情況

根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果，泰州市居民參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的女性人數(shù)為354人，占81%，男性人數(shù)為83人，占19%。女性所占比例較大，廣場(chǎng)舞在泰州市女性同志中開展廣泛。男性偏少，主要原因是廣場(chǎng)舞動(dòng)作柔美，運(yùn)動(dòng)量較小符合女性特點(diǎn)，而男性則比較喜歡武術(shù)，球類等競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗性較強(qiáng)的活動(dòng)項(xiàng)目。

2.1.3 職業(yè)情況

據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，參加泰州市廣場(chǎng)舞活動(dòng)者的職業(yè)分布如下：工人188人，所占比例高達(dá)43%，其次是行政干部和教師87和74人，分別占20%和17%個(gè)體商戶65人，占15%，自由職業(yè)22人，占5%。從以上分析可以看出，泰州市市民參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的群體主要集中在工人以及部分的行政干部和教師，主要原因是這部分群體有較規(guī)律的生活作息時(shí)間，并有充足時(shí)間參與廣場(chǎng)舞活動(dòng)的鍛煉。

2.2 參加廣場(chǎng)舞鍛煉時(shí)間、頻率及強(qiáng)度情況

根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果：泰州市居民參加廣場(chǎng)舞每次鍛煉的時(shí)間在1.5個(gè)小時(shí)以上的有113人，占參與調(diào)查總?cè)藬?shù)的26%，1～1.5小時(shí)的有189人，占參與調(diào)查總?cè)藬?shù)的42%，0.5～1小時(shí)的有97人，占22%，0.5小時(shí)以內(nèi)的48人，占11%?？梢?，泰州市居民廣場(chǎng)舞鍛煉的時(shí)間大多達(dá)到1小時(shí)以上，達(dá)到每天鍛煉1小時(shí)的目的。泰州市參加廣場(chǎng)鍛煉的市民在每周6次以上的有167人，占總數(shù)的38%，2～3次的178人，占總數(shù)的41%，每周一次的145人占總數(shù)的33%。主要原因是6次以上的人員都是退休在家，有充足時(shí)間，廣場(chǎng)舞已是其生活中的一部分。每周2～3次的主要是受到時(shí)間限制，每周一次的主要是由于工作繁忙，沒有時(shí)間鍛煉。在調(diào)查中，根據(jù)廣場(chǎng)舞音樂節(jié)奏的快慢，參與快節(jié)奏的48人，中等節(jié)奏的有179，慢節(jié)奏的有210人，由此可見，泰州市居民廣場(chǎng)舞活動(dòng)的強(qiáng)度大多在中等以下。

2.3 參加廣場(chǎng)舞鍛煉時(shí)間、地點(diǎn)的選擇

根據(jù)調(diào)查，泰州市居民選擇廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的時(shí)間主要集中在晚上7：00～9：30期間，有312人在此時(shí)間段參與了鍛煉，選擇早上6：00～9：00鍛煉的有48人，下午3：00～6：00鍛煉的人數(shù)為77人，由此可見，泰州市居民參加廣場(chǎng)舞鍛煉的時(shí)間多數(shù)集中在晚上。泰州市居民選擇廣場(chǎng)舞鍛煉的場(chǎng)所主要在小區(qū)廣場(chǎng)、馬路邊、空曠場(chǎng)所、固定公園。

2.4 參加廣場(chǎng)舞鍛煉的動(dòng)機(jī)

根據(jù)調(diào)查，泰州市居民參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的動(dòng)機(jī)主要是鍛煉身體，此類人員達(dá)到236人，緩解生活壓力的有62人，豐富業(yè)余文化生的有49人，結(jié)交朋友的有51人，其他動(dòng)機(jī)的有38人?？梢姸鄶?shù)泰州市居民參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。

2.5 參加廣場(chǎng)舞鍛煉的滿意度

泰州市居民參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的滿意情況如下：參加廣場(chǎng)舞鍛煉者有99人滿意現(xiàn)狀，87人基本滿意，263人不滿意現(xiàn)狀，主要原因是，廣場(chǎng)舞活動(dòng)的場(chǎng)地太少、場(chǎng)地太小，各類人員參與活動(dòng)的目的與動(dòng)機(jī)不一樣，人員的素質(zhì)參差不齊，導(dǎo)致廣場(chǎng)舞鍛煉不能夠順利進(jìn)行，或者不能滿足每一位鍛煉者的需求。根據(jù)走訪調(diào)查，很多未參與廣場(chǎng)舞鍛煉的居民，對(duì)晚上在小區(qū)進(jìn)行廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)特別反感，主要原因是噪音太大，影響小孩的學(xué)習(xí)、休息。

2.6 廣場(chǎng)舞組織情況

根據(jù)問卷調(diào)查：泰州市居民參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)主要是自發(fā)組織、親戚、朋友、鄰居相互介紹，進(jìn)行指導(dǎo)或領(lǐng)舞者都是愛好舞蹈者，沒有專業(yè)的體育社會(huì)指導(dǎo)員或教練參與，政府部門參與組織管理廣場(chǎng)舞的幾乎沒有。音響設(shè)備、器械、衣服都是參與鍛煉者自掏腰包或捐助。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

泰州市居民參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的以中老年女性為主，參加健身活動(dòng)者主要是工人、行政人員、教師和自由職業(yè)者。泰州市居民參加廣場(chǎng)舞鍛煉的時(shí)間大多數(shù)在1.5小時(shí)左右，強(qiáng)度在中等及以下，每周活動(dòng)的頻率在2～3次左右。參加廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的地點(diǎn)主要小區(qū)、馬路邊、公園等空曠地方，參與健身活動(dòng)的主要目的是鍛煉身體、豐富業(yè)余生活。泰州市居民對(duì)廣場(chǎng)舞鍛煉場(chǎng)所、組織、政府對(duì)廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的投入、指導(dǎo)不滿意。

3.2 建議

3.2.1 合理城市規(guī)劃、增加廣場(chǎng)舞活動(dòng)場(chǎng)地

泰州市政府、體育局在泰州市未來發(fā)展規(guī)劃中應(yīng)考慮居民群眾的精神文化建設(shè)，當(dāng)前，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，泰州人民物質(zhì)生活水平已基本邁入小康，精神文化生活水平已成為市民追求的目標(biāo)，廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)已成為市民健身的重要載體。目前泰州市廣場(chǎng)舞活動(dòng)場(chǎng)地已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足居民的需求，增加室內(nèi)廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)場(chǎng)地建設(shè)。

3.2.2 政府組織相關(guān)比賽、加大對(duì)廣場(chǎng)健身舞的指導(dǎo)

泰州市政府、體育局應(yīng)組織相關(guān)廣場(chǎng)舞的比賽，通過比賽促進(jìn)廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的開展。體育局應(yīng)加強(qiáng)對(duì)廣場(chǎng)舞鍛煉者的指導(dǎo)，在每個(gè)社區(qū)、小區(qū)安排社會(huì)體育指導(dǎo)員，加強(qiáng)廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的組織與指導(dǎo)。建立較為完善的指導(dǎo)體系，增強(qiáng)廣場(chǎng)舞健身運(yùn)動(dòng)的組織性與規(guī)范性。

3.2.3 政府應(yīng)加大對(duì)廣場(chǎng)舞的投入

泰州市廣場(chǎng)舞應(yīng)重視廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)，加大對(duì)廣場(chǎng)舞活動(dòng)的投入、宣傳力度，在小區(qū)、社區(qū)購(gòu)買相應(yīng)的廣場(chǎng)舞設(shè)備、衣物、定期對(duì)廣場(chǎng)舞場(chǎng)地維修，改善廣場(chǎng)舞活動(dòng)環(huán)境。

3.2.4 開展廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)盡量避免擾民

泰州市很多廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)在小區(qū)的廣場(chǎng)上晚上進(jìn)行，很多小區(qū)居民非常反感，為正常開展廣場(chǎng)舞活動(dòng)，廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)場(chǎng)地應(yīng)盡量安排在小區(qū)外，注意噪音控制，避免擾民。

[1]王瑩.中老年女性廣場(chǎng)舞開展現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[J].商丘職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2013(2)：122-124.

[2]張文梅，白新蕾.晉中市中老年婦女參與廣場(chǎng)舞的現(xiàn)狀調(diào)查分析[J].當(dāng)代體育科技，2015(12)：172-173.

[3]楊問新.安康市城區(qū)居民廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)開展現(xiàn)狀與分析[J].商，2015(7)：51.

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.35.198

G80-32

A

2095-2813(2016)12(b)-0198-02

江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院教改類資助項(xiàng)目(項(xiàng)目編號(hào)：JYYB201409)。

顏乾勇(1980—)，男，漢，江蘇泰州人，碩士，講師，主要從事體育教育訓(xùn)練。