文志祥 金育強

（湖南師范大學 湖南長沙 410081）

對我國乒乓球直拍橫打部分反手技術(shù)的研究①

文志祥 金育強*

（湖南師范大學 湖南長沙 410081）

20世紀80年代末，隨著歐洲橫拍弧圈球技術(shù)的成熟，作為中國乒乓球傳統(tǒng)利器的直拍左推右攻式快攻已經(jīng)走到了生死邊緣。通過一代代乒乓球運動員、教練員、科學研究人員的在理論和實踐上的努力，成功地創(chuàng)新了直拍橫打技術(shù)，使直拍快攻重新煥發(fā)出生機和活力。該項研究運用調(diào)查法、文獻資料法等系統(tǒng)地研究了直拍橫打部分反手技術(shù)的概念，產(chǎn)生與發(fā)展，直拍橫打技術(shù)的運動解剖學、生理學、生物力學基礎(chǔ)。

乒乓球 直拍橫打 反手技術(shù)

直拍橫打是中國乒乓球隊近年來創(chuàng)新并成功實踐的直拍反面擊球技術(shù)，20世紀70年代初在我國就曾出現(xiàn)過，最早使用此項技術(shù)的運動員是第35界世乒賽女子單打冠軍葛新愛。但在早期，只是偶爾使用，并未作為一項規(guī)范技術(shù)加以推廣運用。它本身就存在一些尚不夠完善的地方，直拍橫打運動員在世界大賽上也有一些閃失，特別是2004年雅典奧運會中國男子單打上王皓的失利暴露了直拍橫打并不是完美無缺。對直拍橫打的研究已經(jīng)在實踐上迫在眉睫。

1　中國直拍橫打技術(shù)的產(chǎn)生與發(fā)展

最早使用此項技術(shù)的運動員是第35屆世乒賽女子單打冠軍葛新愛。20世紀80年代初，董慶云、黃文武等在少年隊員中訓練試用，并取得一些進展。1987年第2期《體育科學》發(fā)表了許紹發(fā)與國家體育科學研究所的吳煥群合作的《直拍反面進攻技術(shù)的可行性研究》一文，次年底又特將北京隊的陳虎調(diào)入國家青年隊以便進行直拍橫打的研究。1989年第1期《乒乓世界》刊登了河北省盧龍縣體委張奉先給徐寅生的來信，題為《直拍反面進攻技術(shù)》，向中國乒乓球國家隊力薦直拍橫打技術(shù)。1989年第40屆世乒賽上，中國男隊僅獲男團亞軍及3個單項的5個第3名，江嘉良回國后開始練習直拍橫打。1990年王皓開始接受乒乓球訓練，王皓一開始就不練習直拍反手正面技術(shù)而直接學習直拍橫打技術(shù)。1990年夏，江嘉良訪歐時運用了直拍橫打，結(jié)果整個歐洲乒壇都出現(xiàn)騷動，有人攻擊他，認為他的“胡打”有損世界冠軍形象，甚至取消了他一站比賽的資格。1991年冬訓，國家隊挑選劉國梁等進行用直拍反面起球的實驗，直拍橫打在國家隊正式登臺，而后，他成為中國第一代直拍橫打運動員的杰出代表 從此之后，劉國梁、馬林、王皓成為20世紀90年代直到21世紀初世界乒壇直拍打法最杰出的三位代表，他們毫無例外地都使用了直拍橫打技術(shù)，他們的都取得胃后人難以趕超胡成績。

2　直拍橫打反手反面發(fā)球技術(shù)的運動解剖學、運動生物力學分析

直拍反手反面可以發(fā)平擊球、奔球、下旋球、右側(cè)下旋球、右側(cè)上旋球、高拋發(fā)球時身體略向左轉(zhuǎn)，向左后方引拍，前臂基本上與人體放松狀態(tài)時一樣無須做多大內(nèi)旋（60°左右）就可使球拍做到發(fā)球，要求的稍前傾，迎球揮拍使拍觸球中上部，向右前方揮拍，同時身體右轉(zhuǎn)兩腳重心由左腳轉(zhuǎn)移到右腳。反手奔球發(fā)球時身體姿勢和反手平擊差不多，只是身體旋轉(zhuǎn)大一點，引拍幅度大一些，也無須手臂做更多的內(nèi)旋（55°左右），手臂基本上是很自然地就可以做到使拍形前傾，擊球略微靠左側(cè)的中上部，球拍觸球瞬間前臂先有一個向左揮然后迅速向右前方橫擺，有一個摩擦的動作，同時腰向右轉(zhuǎn)重心由后腳轉(zhuǎn)移到前腳。而直拍正面反手平擊球和反手奔球發(fā)球時要使球拍前傾就得讓前臂和手腕外旋，因為直拍握法自然拿起球拍在反手時球拍正面大概是后仰80°， 傳統(tǒng)中鉗式反手直拍握法，而直拍橫打握法則是正面后仰100°左右，而擊球時要求稍前傾20°左右，這樣就需要使手臂外旋100°左右才能做到發(fā)好球，而這時前臂做外旋比做內(nèi)旋要難，因為前臂內(nèi)旋的幅度比外旋的幅度有更大空間。直拍橫打反手發(fā)下旋球、右側(cè)下旋球、右側(cè)上旋球、高拋右側(cè)逆下旋球和右側(cè)逆上旋球都需要使拍面后仰，后仰角度根據(jù)發(fā)球要制造的旋轉(zhuǎn)強弱快慢的不同而有區(qū)別，基本上是后仰40°～85°之間。身體在引拍時都要向左轉(zhuǎn)，引拍方向是向左后上方（帶上旋的往后多一點，帶下旋的往上多一點），迎球揮拍向右前下方（右側(cè)下旋球和高拋右側(cè)逆下旋球）、右前上方（ 右側(cè)上旋球和右側(cè)逆上旋球）、前下方（反手下旋球），球拍觸球中下部（反手下旋球、右側(cè)下旋球和高拋右側(cè)逆下旋球）、中部（右側(cè)上旋球和右側(cè)逆上旋球），同時身體向右轉(zhuǎn)，重心由左腳轉(zhuǎn)移到右腳。時機、拍面前傾并且使球拍要高于來球，引拍同時腰髖向左轉(zhuǎn)，擊球中上部迎球揮拍時向右前方，觸球部位是中上部，同時腰髖向右轉(zhuǎn)，身體重心前移，借來球的反彈力打出，在打的過程中有稍微向前摩擦的成分，手腕保持固定不宜晃動。這幾種技術(shù)動作都要求拍型保持前傾，這符合直拍橫打握拍的自然關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，對付上旋球時尤其是強烈弧圈球時，橫打握球拍只需要手臂稍加內(nèi)外旋轉(zhuǎn)就可以做到合適地前傾角度，前傾20°～85°，蓋住來球的上旋力量，而直拍正面相應的技術(shù)動作分別是直拍正面反手推球、正面反手快推、正面反手擋球（含減力擋）、正面反手推擠、正面反手快帶，直拍正面自然拿起球拍時是后仰80°左右，要使球拍保持前傾70°～85°來對付強烈弧圈球是極其困難的，橫拍和直拍橫打一樣的很容易做到拍型前活性顯著升高（P＜0.05）、運動給藥組CAT活性有升高趨勢（P＞0.05）。

SD大鼠肝臟組織中MDA、羰基化蛋白含量測試結(jié)果：與安靜組比較，安靜給藥組含量顯著降低（P＜0.05），運動組含量顯著降低（P＜0.01），運動給藥組含量顯著降低（P＜0.01）；與運動組比較，運動給藥組含量顯著降低（P＜0.05）。

3　分析與討論

運動組大鼠腎臟、肝臟組織中SOD活性呈現(xiàn)上升趨勢，沒有顯著性意義。推測可能原因是有氧代謝能力增強，氧自由基產(chǎn)生較少。運動訓練與灌胃人參皂甙Rg1結(jié)合后，可以顯著提高大鼠SOD活性。提示人參皂甙Rg1具有提高運動訓練大鼠體內(nèi)SOD活性的作用，從而提高組織抗氧化能力。

運動訓練可提高大鼠GSH-Px活性，增強其抗氧化能力；人參皂甙Rg1也可以提高力竭運動大鼠組織中的GSH-Px活性，兩者結(jié)合，效果更理想。

大鼠腎臟CAT活性比較結(jié)果顯示，運動給藥組表現(xiàn)出顯著性差異。而肝臟組織CAT活性比較結(jié)果顯示，運動組表現(xiàn)出顯著性差異；運動給藥組之間極顯著性差異?？赡艽嬖诮M織特異性，其具體機制更有待進一步研究。

運動組大鼠腎臟中MDA的含量顯著低于安靜組，表明訓練可有效降低大鼠腎臟中MDA的含量；而肝臟組織中有降低趨勢，卻無顯著性意義，結(jié)合灌胃人參皂甙Rg1后，MDA的含量顯著下降，說明人參皂甙Rg1可以降低力竭運動大鼠肝臟組織中MDA的含量。

運動組羰基化蛋白與安靜相較顯著下降，說明運動訓練可有效地降低大鼠腎臟和肝臟組織中羰基化蛋白；運動給藥組與運動組比較，腎臟和肝臟組織中羰基化蛋白含量均顯著下降，表明人參皂甙Rg1在接受運動訓練的大鼠組織中，能更有效地發(fā)揮作用。

［1］黃海英.人參皂苷Rg1藥理作用研究進展［J］.實用中醫(yī)藥雜志，2012（7）：608-609.

［2］TG Bedford，CM Tipt on，NC Wilson， et al.Maximum oxygen consumption of rats and it’schanges with various experimental procedures［J］.Journal of Applied Physiology Respiratory Environmental & Exercise Physiology，1979，47（6）：1277-1283.

［3］彭勇.4周有氧運動對大鼠心房肌蛋白質(zhì)組及基因差異表達的影響［D］.湖南師范大學，2012.

［4］賀洪.運動過程中的羰基應激［D］.湖南師范大學，2010.

［5］劇紅梅，曲梓怡，孫冬陽，等.原花青素對大鼠力竭運動后不同時相腎臟自由基代謝的影響［J］.四川體育科學，2015（3）：29-31，134.

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2095-2813（2016）09（a）-0183-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.25.183

文志祥（1993，10—），男，湖南株洲人，研究生，研究方向：體育教育訓練學。

金育強（1956，4—），男，遼寧沈陽人，研究生，教授，研究方向：體育人文社會學，E-mail：jyq1834@163.com。