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酸辣蕨根粉

2016-11-29 03:39:20汪志
青春期健康 2016年20期
關(guān)鍵詞:蕨菜靈氣曬干

文 汪志

酸辣蕨根粉

文 汪志

“綠陰門巷掩柴扉,五月江南筍蕨肥?!惫S是竹筍,蕨是蕨菜,它們來自山野荒林,采日月之精華,集天地之靈氣,反而成為了人們餐桌上的美味。蕨根粉是從野生蕨菜根里提煉出來的淀粉,天然野生無污染。

“綠陰門巷掩柴扉,五月江南筍蕨肥?!惫S是竹筍,蕨是蕨菜,它們來自山野荒林,采日月之精華,集天地之靈氣,反而成為了人們餐桌上的美味。跟竹筍相比,蕨菜更加低調(diào)。有人采摘,那就化作主婦鍋里的山珍。沒人采摘也罷,那就迎著春風(fēng)茁壯成長,成為染綠荒郊山林的一份子。

一場春雨過后,山坡上樹林里草叢中,嫩嫩的、淺紫色的、一掐就出水的蕨苔冒出了好多好多,像那初生的嬰孩,粉嫩可愛??礈?zhǔn)了,伸出手去,輕輕一掐,蕨苔就到了手中,一會兒就是一大把。我們將背簍放下,將大把大把的蕨苔小心翼翼地放進(jìn)去,然后抬起身來,揉了揉腰又彎下身子,繼續(xù)采摘蕨苔,一會兒就收獲滿滿。

城里人喜歡吃蕨苔,價格自然漸漲,山民們瞅準(zhǔn)商機(jī),開始采集、售賣蕨苔,幾塊錢就能買到一大把,而且挑一選二,能選到上品。春天蕨苔一時吃不完,我們也可以將其攤在日頭下曬干,這樣可以延長蕨苔的保存時間。將來要吃蕨苔時,用水發(fā)開就行,可見蕨苔已經(jīng)成了木耳一類的干菜。蕨苔不論是新鮮的,還是曬干的,經(jīng)過處理后用來炒制臘肉,都別有一番風(fēng)味。

《本草綱目》載,“蕨,處處山中有之。二、三月生芽,蜷曲狀如小兒拳,長則展開如鳳尾,高三、四尺。其莖嫩時采取,以灰湯煮去涎滑,曬干作蔬,味甘滑,亦可醋食。其根紫色,皮內(nèi)有白粉,搗爛,再三洗澄,取粉作妝,蕩皮作線食之,色淡紫而甚滑美也?!笨梢姽湃嗽缇颓宄Р说氖秤梅绞剑瓦B如何制作蕨根粉也交待得很清楚。

民國時期,身處天府之國的四川人,在軍閥劣紳的盤剝下,經(jīng)常處于饑餓狀態(tài),部分地區(qū)一天也就吃一干一稀兩餐而已。在那些青黃不接的日子,采摘野菜過活早就不是新鮮事。狗地芽、香椿頭、蒲公英、折耳根等,都是鄉(xiāng)民餐桌上的???。而那些漫山遍野的蕨菜,更是他們賴以果腹的山珍。這些野菜口味再不濟(jì),也比電影《1942》里逃荒的河南人吃樹皮強(qiáng)吧。從蕨苔到蕨根,怎么吃,吃出花樣,他們當(dāng)然了如指掌。

蕨根粉是從野生蕨菜根里提煉出來的淀粉,天然野生無污染。蕨根粉直接取其根部洗滌、搗碎、過濾、曬干而成,保留了蕨菜根里大部分營養(yǎng)。凡是富含淀粉的植物種子、根莖,經(jīng)過粉碎后都可以制成粉條,譬如面條、米粉、紅薯粉等,蕨根粉也是這樣。酸辣蕨根粉是老少皆宜的一道美食,其做法跟酸辣粉差不多,不過成品有冷和熱的區(qū)分罷了。首先將蕨根粉用開水泡兩小時,撈出瀝干晾涼,放入青花瓷碗中備用。接著將小米辣和青椒切碎,大蒜搗成泥狀,加入適量老陳醋、食鹽、雞精、醬油、麻油、蔥花等制成調(diào)料,淋在蕨根粉上攪拌均勻即可食用。

酸辣蕨根粉滑嫩爽口、酸辣鮮香,酸是陳醋的酸,辣是近幾年流行起的小米辣的辣,而且?guī)в新橛偷南阄?,吃起來很有韌勁。黑乎乎的蕨根粉,配上紅紅的小米辣、青椒粒、芹菜粒、蔥花等,真是分外養(yǎng)眼,讓人食欲頓增。當(dāng)你吃多了大魚大肉,來一盤爽口酸辣的蕨根粉清清腸胃,接受一下來自山野自然的日月靈氣,那可真是人間美事一樁?。?/p>

(編輯 趙曼)

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